Adakah Topeng Sangat Berkesan untuk Mencegah Flu?

Adakah anda mempunyai selesema, atau mengelakkan selesema dan virus lain? Anda mungkin memerlukan topeng. Selain digunakan untuk melindungi diri mereka, topeng ini juga bertujuan untuk mencegah penyebaran virus. Orang yang mendapat selsema biasanya dinasihatkan untuk tinggal di rumah semasa tempoh penyembuhan, supaya mereka tidak akan menangkap virus lain, dan tidak menghantar virus. Walau bagaimanapun, sekarang anda telah menemui penjualan topeng di mana-mana. Persoalannya sekarang, adakah benar bahawa topeng benar-benar berkesan dalam mencegah penyebaran selesema atau mempercepatkan proses penyembuhan?

Adakah berkesan untuk menggunakan topeng untuk mengelakkan selesema dan virus lain?

Adakah anda tahu bahawa bertahun-tahun yang lalu, penyelidik tidak pasti jika menggunakan topeng benar-benar berkesan dalam mencegah penyebaran virus flu. Penyelidikan yang diterbitkan pada tahun 2008, dalam Jurnal Penyakit Berjangkit Antarabangsa, menyimpulkan bahawa topeng mesti digunakan dengan betul untuk menjadi lebih berkesan dalam mencegah penyebaran jangkitan virus. Sebagai contoh, keluarga mempunyai kanak-kanak yang menderita selesema, maka kanak-kanak itu memakai topeng selesema dengan ketepatan 80% dalam menggunakannya, jadi ahli keluarga mempunyai risiko kecil didiagnosis dengan selesema.

Satu lagi kajian yang diterbitkan dalam Annals of International Medicine mendapati anggota keluarga dapat mengurangkan risiko sekitar 70% selesema apabila mereka mencuci tangan dan menggunakan topeng. Malah penyelidik dari University of Michigan melibatkan 1000 pelajar yang tinggal di asrama, pelajar-pelajar ini dibahagikan kepada kumpulan; mereka yang memakai topeng, mereka yang memakai topeng dan berlatih kebiasaan membersihkan tangan, mereka yang tidak melakukan keduanya. Keputusan menunjukkan bahawa kumpulan yang menggunakan topeng dan mencuci tangan di asrama mengalami pengurangan risiko sekitar 75% daripada selesema. Dapat disimpulkan bahawa memakai topeng sahaja tidak cukup, para penyelidik mencadangkan agar langkah-langkah pencegahan ini harus disertai dengan mencuci tangan.

Adakah topeng mempunyai pelbagai jenis?

Apabila anda ingin memakai topeng, pastikan anda mengetahui jenis topeng yang akan digunakan. Berikut adalah beberapa jenis topeng:

1. muka topeng

Topeng jenis ini agak longgar tetapi sesuai digunakan, dan sering dijumpai di mana-mana. Di Amerika sahaja, penggunaan topeng ini telah diluluskan oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah Amerika untuk digunakan sebagai atribut kesihatan. Tahun yang lalu, mungkin anda hanya melihat topeng ini hanya digunakan oleh doktor, doktor gigi, dan jururawat untuk merawat pesakit. Tetapi sejak penyebaran pelbagai virus, seperti selesema burung, topeng ini juga lebih sering dijumpai di ruang awam.

Topeng jenis ini dapat mencegah titisan cecair badan dari hidung atau mulut yang mungkin mengandungi virus. Di samping itu, topeng ini juga boleh melindungi dari percikan dan seprotan cecair orang lain; seperti batuk dan bersin. Kelemahan topeng ini adalah bahagian bawah topeng. Anda masih boleh menghirup sedikit bahagian udara tercemar.

2. Respirator

Sebenarnya, topeng ini sangat jarang digunakan untuk kegunaan harian. Topeng ini direka untuk melindungi pemakai dari zarah-zarah yang sangat kecil di udara yang mungkin mengandungi virus. Anda mungkin melihat orang yang memakai topeng ini ketika menggambar sesuatu dengan para pengganti. Walau bagaimanapun, tidak membuat kesilapan, pekerja kesihatan juga menggunakan topeng jenis ini untuk melindungi diri mereka daripada penyakit udara seperti tuberkulosis. Tidak seperti topeng biasa, pernafasan dapat melindungi seseorang dari zarah besar dan kecil. Uniknya, keseluruhan topeng ini sangat berkesan untuk mencegah selesema.

Bagaimana untuk menggunakan topeng yang betul?

Sekiranya anda berada dalam keadaan badan yang tidak sihat, dan mesti mempunyai bilik bersama orang yang mengalami selesema, pastikan anda menggunakan topeng dengan betul. Topeng benar-benar boleh mencegah penghantaran virus, jika digunakan dengan cara, dan dalam keadaan yang betul. Terdapat beberapa tips mengenakan topeng yang betul, seperti:

Gunakan topeng jika anda perlu sentiasa dalam 2 meter dari seseorang yang sakit.
Poskan cawan topeng dengan betul, kerana ia dapat menjaga topeng terjaga di hidung, mulut dan dagu. Cuba untuk tidak menyentuhnya, melainkan anda mahu melepaskannya.
Gunakannya sebelum ini Anda berinteraksi dengan orang yang mempunyai selesema, bukan ketika mereka telah memulakan interaksi.
Sekiranya anda mempunyai selesema, anda juga harus menggunakan topeng, supaya virus itu tidak tersebar.
Sekiranya selesema atau virus lain merebak melalui udara di persekitaran anda pada tahap penyebaran yang tinggi, segera gunakan topeng.
Jangan gunakan topeng yang telah digunakan. Selepas menggunakannya, segera buang dan cuci tangan anda.

BACA JUGA:

Sering terkena pencemaran udara? Berhati-hati dengan Alzheimer
Apa yang Akan Terjadi Apabila Kami Terjejas oleh Gas Pemedihu?
Berhati-hati, anda boleh mendapat 4 penyakit ini jika anda pergi ke hospital dengan kerap