Benarkah Manusia Hanya Gunakan 10% Keupayaan Otak mereka? Ini adalah kata-kata pakar

Otak adalah salah satu organ yang paling penting dalam tubuh manusia. Dengan cara itu, otak adalah enjin yang mendorong tubuh kerana otak bertanggungjawab untuk pelbagai fungsi kompleks. Bermula dari emosi, pergerakan badan, pemikiran, penyimpanan memori, tingkah laku, sehingga kesedaran anda semua dikawal oleh otak. Anda mungkin pernah mendengar frasa bahawa manusia hanya menggunakan kira-kira 10% kebolehan otak mereka.

Beliau berkata sekali lagi, jika manusia benar-benar dapat memanfaatkan kemampuan otak untuk mencapai tahap maksimum, ini akan membuka peluang untuk membangunkan banyak kuasa super - seperti membaca minda dan mengawalnya, sebagai contoh. Benarkah kita hanya menggunakan sebahagian kecil fungsi otak sepenuhnya?

Adakah benar bahawa manusia hanya menggunakan sedikit potensi untuk keseluruhan fungsi otak?

Sehingga sekarang, saintis masih tidak tahu fungsi keseluruhan otak manusia. Pengetahuan manusia yang terhad ini mengenai satu organ vital yang kemudiannya mendasari idea bahawa semasa manusia seumur hidupnya hanya menggunakan kira-kira 10% dari kemampuan maksimal keupayaan otak. Jadi, baki 90 peratus tidak digunakan, kan??

Tunggu menunggu. Ramai ahli sains dan pakar kesihatan telah menafikan mitos usang ini. Pelaporan dari Scientific American, Dr. Barry Gordon, seorang profesor neurologi di Sekolah Perubatan dan profesor sains kognitif di Sekolah Seni dan Sains Krieger, adalah salah seorang saintis yang tidak bersetuju dengan anggapan di atas.

Gordon menegaskan bahawa manusia benar-benar menggunakan setiap bahagian otak mereka secara aktif setiap kali. Ini bermakna, anda bukan sahaja menggunakan 10%, tetapi semua fungsi otak anda sentiasa aktif dalam kapasiti maksimum.

Gordon meneruskan, asal-usul mitos "manusia hanya menggunakan 10% keupayaan otak mereka" boleh berakar pada aspek kekurangan diri setiap manusia yang merasakan bahawa dia tidak sepenuhnya memanfaatkan keupayaan otaknya sepenuhnya.

Bahagian tertentu otak mungkin lebih aktif pada masa-masa tertentu

Pada beberapa ketika, bahagian otak tertentu mungkin bekerja lebih keras daripada yang lain. Contohnya, kebanyakan orang yang dominan kiri-otak mungkin mempunyai kebolehan kognitif (berfikir, mengira, bercakap) yang lebih mengasah, manakala dominasi otak kanan biasanya ditunjukkan oleh orang yang lebih artistik kerana ia berkaitan dengan pengenalan emosi, wajah, dan muzik.

Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna bahawa baki 90% tidak berguna. Ini juga tidak bermakna kepada orang yang otak kanan lebih dominan, maka otak kiri mereka tidak berfungsi sama sekali (dan sebaliknya). Terdapat beberapa bahagian otak yang fungsinya berfokus pada perkara seperti pengiktirafan bentuk, kesedaran, pemikiran abstrak, mengekalkan keseimbangan badan, dan banyak lagi. Kesemua fungsi otak ini tetap aktif selagi anda hidup di dunia, tetapi mungkin kekuatan kekuatannya berbeza dari orang ke orang.

Seorang ahli saraf di Mayo Clinic bernama John Henley bersetuju dengan pendapat Gordon. Melalui bukti pengimbasan MRI otak, Henley mendapati bahawa fungsi otak yang mengawal kerja otot badan terus aktif selama 24 jam, walaupun semasa tidur. Malah semasa tidur, beberapa kawasan otak (seperti korteks frontal yang mengawal kesedaran, juga kawasan somatosensori yang membantu merasai persekitaran sekitar) juga tetap aktif.

Setiap bahagian otak tersambung satu sama lain

Walaupun otak dibahagikan kepada beberapa bahagian, setiap kawasan sentiasa terlibat dalam komunikasi yang berterusan antara satu sama lain. Penjajaran komunikasi di antara setiap bahagian otak adalah apa yang membolehkan anda berasa hidup seperti sekarang, boleh melakukan semua fungsi tubuh secara serentak.

Sebagai contoh, seperti ini: apabila tersandung di atas batu, kawasan lobang depan tengah orang tengah akan membuat keputusan untuk segera mencari cengkaman sementara cerebellum yang bertanggungjawab untuk koordinasi pergerakan badan dan keseimbangan akan menghantar mesej untuk tangan untuk segera merebut pegangan dan kaki cepat melangkah ke tanah. Pada masa yang sama, batang otak dan otak tengah bekerja bersama untuk mengawal sistem pernafasan dan denyutan jantung anda.

Komunikasi antara setiap bahagian otak berlaku dengan bantuan sekumpulan serat saraf yang terdiri daripada lebih daripada 100 bilion sel saraf. Serat saraf ini membolehkan anda memproses dan berkongsi data dengan cekap antara pelbagai bahagian otak.

Kajian terbaru yang diterbitkan dalam jurnal Neuron menyatakan bahawa otak akan lebih efisien untuk melakukan tugas-tugas tertentu jika terdapat kawasan yang hanya ditujukan untuk fungsi itu.

Ini juga menjadikan otak lebih mudah untuk multitasking, aka bekerja pada pelbagai tugas serentak pada satu masa. Sebagai contoh, satu bahagian otak bertindak untuk bercakap, maka bahagian lain mempunyai peranan dalam mengenali wajah, tempat, objek, dan mengekalkan keseimbangan kita.

Walau bagaimanapun, fungsi otak dapat berkurangan

Walaupun semua fungsi otak sebenarnya berjalan secara aktif dalam kapasiti maksimum mereka (dan dapat terus ditingkatkan), namun prestasi otak juga dapat berkurang.

Fungsi otak yang merosot secara umumnya dipengaruhi oleh penuaan semulajadi dan juga boleh dipercepat dengan gaya hidup yang buruk. Contohnya dengan meminum alkohol, merokok, pengambilan makanan berlemak, dan semua tabiat hidup. Lebih-lebih lagi, penurunan fungsi otak juga dikaitkan dengan penyakit degeneratif seperti Alzheimer dan demensia yang dapat menular keupayaan otak anda.

Oleh itu, jika anda ingin memastikan semua fungsi otak anda berjalan secara optimum, menyokong gaya hidup yang sihat. Digunakan juga untuk terus melatih otak dengan "latihan otak mudah", contohnya mengisi TTS, bermain teka-teki, bermain sudoku.

Juga Baca:

• Mengunyah Gum Sebenarnya Berguna untuk Otak, Selagi Ia Tidak Dipakan Secara Berlebihan
• Cara Diet Salah Dapat Menurunkan Prestasi Otak, Bukan Berat Anda
• Benarkah makan coklat menjadikan otak menjadi lebih bijak?
• Bagaimana Tidur Dapat Melindungi Otak dari Alzheimer?