Boxer Vs. Pakaian, Mana yang Lebih Sihat untuk Sperma?
Memilih seluar adalah sama pentingnya dengan memilih pakaian luar. Jangan hanya mengutamakan keselesaan, pertimbangkan juga kesan penggunaan seluar dalam ini. Salah satu kesan kesihatan sperma. Di antara peninju dan seluar dalam lelaki, yang mana satu mempunyai pengaruh buruk terhadap kesihatan sperma? Ketahui jawapan dalam semakan di bawah.
Pilihan seluar menjejaskan kesihatan sperma
Seluar dalam lelaki berfungsi untuk mengelakkan pakaian luar daripada peluh, air kencing, dan kekotoran lain. Setiap lelaki mungkin mempunyai keinginan sendiri, kedua-dua seluar peninju atau seluar biasa. Walau bagaimanapun, penyelidikan baru-baru ini telah menjadi pertimbangan untuk lelaki memilih mana yang lebih baik digunakan, antara pakaian dengan peninju.
Satu kajian yang dijalankan oleh Harvard University meneliti sampel 700 lelaki yang berumur 35 tahun dari tahun 2000 hingga 2017. Hasilnya menunjukkan bahawa lelaki yang menggunakan pakaian longgar mempunyai kepekatan sperma 17-25 peratus lebih tinggi daripada lelaki yang menggunakan seluar dalam yang ketat.
Malangnya, kajian ini tidak dianggap cukup kerana perbezaan berat badan dan umur di setiap lelaki. Kerana, usia juga mempengaruhi kualiti dan kesihatan sperma seseorang.
Walau begitu, ramai pakar bersetuju bahawa seluar tidak sesuai boleh menyebabkan penyebab penurunan kualiti sperma. Seluar dalam dianggap lebih ketat untuk menghasilkan haba di sekitar organ seks lelaki.
"Peningkatan suhu scrotal tidak baik untuk sperma," Dr. Tomer Singer, pembantu pengajar di Sekolah Perubatan Hofstra dan ketua endokrinologi di Hospital Manhattan, seperti yang dilaporkan oleh Healthline.
Bukan hanya pilihan seluar yang perlu anda perhatikan. Anda juga perlu menentukan bahan pakaian yang selesa untuk digunakan, jangan biarkan ramuan membuat kulit di sekitar organ seks melepuh ketika bergerak.
Juga, perhatikan cara anda mencuci pakaian dan tempoh kesahihan menggunakan seluar. Sekiranya ia tidak selesa untuk dipakai, anda harus menggantikannya dengan seluar baru.
Pelbagai perkara yang mengganggu kualiti sperma
Sperma adalah sel-sel penting untuk pembiakan, maksudnya adalah menyuburkan telur seorang wanita. Untuk pasangan yang ingin mempunyai anak, kejayaan konsepsi akan diperolehi daripada sel telur dan sel sperma yang sihat. Kesihatan sel sperma disifatkan oleh banyak sperma dan kelajuan sperma bergerak.
Selain pilihan pakaian, gaya hidup boleh menjejaskan kualiti sperma, seperti:
1. Sering minum alkohol
Alkohol bukan sahaja musuh kepada hati (hati), tetapi juga kepada sperma anda. Minum terlalu banyak alkohol boleh merosakkan hati, jadi hati tidak boleh mengeluarkan toksin dari badan. Toksin yang tidak dilepaskan boleh menjejaskan tahap testosteron dan mengurangkan bilangan sel sperma yang sihat.
2. Seperti merokok
Rokok adalah toksik kepada semua organ anda. Bukan sahaja jantung atau paru-paru, tetapi juga kualiti sperma anda. Bahan kimia yang terkandung dalam rokok, boleh menghalang aliran darah ke testis. Akibatnya, pengeluaran sperma boleh dihalang. Rokok juga merosakkan DNA dalam sperma supaya ia boleh menjejaskan persenyawaan janin.
3. Tekanan
Kurang tidur, berjuang dengan pasangan, atau tekanan kerja boleh menyebabkan tekanan dan meningkatkan hormon kortisol. Mengurangkan hormon ini boleh merosakkan mood dantahap testosteron yang lebih rendah supaya kualiti sperma menjadi tidak sihat.
Juga Baca:
- Berhati-hati! 7 Ini Boleh Membunuh Sperma Lelaki
- 5 Tips untuk Meningkatkan Kualiti Sperma dengan Gaya Hidup Sihat
- Berhati-hati, 10 tabiat ini dapat mengurangkan jumlah sperma