Ingin melakukan rawatan spa? Fahami terlebih dahulu Manfaat dan Risiko
Sering kali orang memilih rawatan spa untuk menghapuskan keletihan dan tekanan dari aktiviti harian mereka. Ya, spa sangat disukai oleh wanita kerana dipercayai menawarkan pelbagai manfaat yang baik untuk tubuh. Sesungguhnya, apa faedah spa dan ada risiko yang mungkin ada? Teruskan, ketahui lebih lanjut melalui semakan berikut!
Sebenarnya, apakah faedah spa yang boleh diperolehi?
Selama bertahun-tahun, spa telah menjadi salah satu daripada banyak rawatan badan yang sering dipilih di antara aktiviti. Sudah jelas, rawatan spa dirasakan dapat memanjakan dan menjadikan tubuh menjadi lebih santai dan mengelakkan tekanan.
Manfaat spa akan lebih terasa jika dilakukan setelah menyelesaikan banyak aktiviti yang mengambil masa dan usaha. Bukan itu sahaja, rawatan badan yang melibatkan sentuhan dan urutan yang lembut dari ahli terapi dipercayai dianggap dapat melancarkan aliran darah.
Percaya atau tidak, peredaran darah yang lancar dalam tubuh sebenarnya dapat menjadikan kulit kelihatan sihat. Bermula dari mencegah pertumbuhan zits, menghalang penampilan bintik hitam, menjadikan kulit lebih lembap dan bebas daripada kekeringan.
Urutan spa yang dilakukan semasa haid juga dianggap baik untuk melegakan sakit belakang dan kekejangan perut.
Berhati-hati, ternyata terdapat risiko rawatan spa di belakang faedah
Walaupun terdapat pelbagai manfaat spa yang anda boleh dapatkan, ternyata bahawa spa juga mempunyai risiko yang perlu anda pertimbangkan sebelum melakukannya. Pelancaran dari Web MD, risiko yang terletak di belakang kebaikan spa boleh datang dari air yang digunakan semasa mandi, kerana ia berpotensi untuk menghantar pelbagai kuman..
Lebih lanjut dijelaskan oleh Philip Tierno, Jr., PhD, sebagai pengarah di Pusat Perubatan NYU Langone, New York, serta pengarang The Secret Life of Germs, bahawa rawatan spa biasanya melibatkan air.
Air biasanya dicampurkan dengan klorin, untuk membunuh pertumbuhan bakteria dan menjaga ia bersih. Tetapi malangnya, masih ada kemungkinan bahawa sesetengah organisma akan terus hidup dan belum mati sepenuhnya. Akibatnya, organisma ini dapat menyerang dan mengganggu kesihatan tubuh.
Ellen Marmur, MD, pakar kulit di New York, juga menambahkan bahawa organisma penyebab penyakit biasanya seperti persekitaran yang basah dan basah. Tiada pengecualian di tempat spa yang sebenarnya berair dan lembap.
Seseorang yang mempunyai penyakit kulit yang berjangkit, seperti dermatitis, kemudian melakukan rawatan spa pastinya berisiko menular penyakit kepada orang lain. Sama ada melalui udara, alat yang digunakan untuk spa, atau menyentuh secara langsung.
Ambil contoh, jika alat yang digunakan untuk rawatan spa oleh orang yang menderita penyakit kulit tidak dibersihkan dengan betul dan betul, dengan cara akan meninggalkan "sisa-sisa" organisma penyebab penyakit. Akhirnya, organisma ini dapat dengan mudah memindahkan sasaran apabila digunakan oleh orang lain.
Ini juga terpakai jika ahli terapi atau pegawai yang menghidangkan rawatan spa tidak menggunakan sifatnya sepenuhnya, seperti sarung tangan. Kemungkinan penyebaran penyakit akan menjadi lebih besar.
Jadi, apakah kesimpulannya?
Selepas mengkaji dari segi positif dan negatif, ternyata terdapat pelbagai risiko dan manfaat spa yang datang bersama-sama. Walau bagaimanapun, ini bukan satu-satunya pertimbangan untuk tidak melakukan rawatan spa kerana takut akan kesan sampingan.
Sebenarnya adalah baik untuk melakukan spa, terutamanya apabila spa terasa dapat memanjakan badan sambil kembali semangat untuk bergerak. Kuncinya, pastikan tempat spa yang anda lawati tempat keutamaan pertama mengenai kebersihan, keselamatan, dan keselesaan pelawat dan ahli terapi.
Dengan cara itu, anda boleh menjaga dengan selesa tanpa terlalu risau tentang risiko di belakang manfaat spa.
Juga Baca:
- Adakah anda mahu spa kaki anda sendiri di rumah? 6 Tips Anda Harus Cuba!
- 6 Bahan Semulajadi untuk Spa di Rumah
- Apa yang Anda Perlu Tahu Sebelum Melakukan Spa Ikan
