Ini Adakah Kesan Jika Anda Menahan Keinginan Seksual Lama Terlalu
Keghairahan seksual adalah hasrat, nafsu, atau keinginan untuk melakukan aktiviti seksual. Ini sering disebut sebagai libido. Kemunculan semangat ini dikawal oleh hormon seks yang tahapnya meningkat disebabkan oleh rangsangan. Walau bagaimanapun, dalam situasi tertentu, tidak semua orang dapat memenuhi keinginan ini dalam pasangan mereka. Jadi, apa yang akan berlaku jika seseorang menahan selera seksual yang dirasakannya untuk masa yang lama?
Kesan memegang selera seksual terlalu lama
Bagi anda yang sudah berkahwin, sudah tentu tidak perlu bersusah payah untuk memenuhi keinginan untuk melakukan hubungan seks dengan pasangan. Anda hanya perlu meluangkan masa, memasang pendirian yang rosak, memberi sedikit rangsangan dan bermain di atas katil boleh diperolehi. Walaupun anda dan pasangan anda merancang untuk menangguhkan bayi, terdapat banyak kontraseptif yang anda bebas untuk memilih agar hubungan intim masih dapat dilakukan.
Malangnya, tidak semua pasangan mempunyai peluang ini, terutama pasangan yang harus menjalani hubungan jarak jauh (hubungan jarak jauh), mengalami perceraian, atau hidup sendiri kerana dibunuh oleh rakan kongsi. Orang dengan keadaan ini cenderung untuk menahan nafsu seksual yang mereka rasa.
Menurut pihak perubatan, ternyata ada kesan negatif yang boleh terjadi jika anda atau pasangan anda yang menahan libido terlalu sama, yaitu:
1. Menyebabkan tekanan dan kemurungan
Bukan sahaja testosteron dan estrogen, ternyata terdapat hormon lain yang memainkan peranan ketika seks timbul. Craig Malkin, ahli psikologi yang juga menulis buku tentang cara mengawal libido menyatakan bahawa beberapa hormon yang terlibat, seperti dopamin, serotonin, norapenephine, dan oxytocin.
Gabungan hormon yang dihasilkan oleh sistem saraf pusat menimbulkan rangsangan seksual, rasa pening, dan euforia. Jika anda atau pasangan anda cuba untuk menahan selera seksual, kemungkinannya akan menyebabkan gangguan proses kimia di otak supaya dapat menyebabkan tekanan dan kemurungan.
2. Merosakkan hubungan yang anda ada dengan pasangan anda
Mencapai keinginan anda, pasti akan membawa kepada perasaan keseronokan dan kepuasan, bukan? Ini sama dengan pemacu seks. Apabila keperluan seksual atau pasangan anda dipenuhi, kepuasan dalam urusan pasti akan diperolehi. Ya, kepuasan dalam mewujudkan hubungan akan membuat hubungan lebih ketat dan berkekalan.
Sebaliknya, jika keperluan seksual diabaikan, maka hubungan yang terjadi menjadi tidak sihat. Memaksa selera seksual dan tidak mendapat kepuasan dalam hubungan menjadikan anda lebih jauh dan akhirnya memusnahkan hubungan.
Kemudian, apa yang perlu saya lakukan??
Memaksa selera seksual terlalu lama tidak baik untuk kesihatan tubuh serta hubungan yang anda bina. Kunci untuk mengelakkannya tidak menahan keinginan seksual, tetapi menimbulkan kekacauan dengan cara berikut, seperti:
- Melancap. Aktiviti ini adalah cara alternatif untuk mendapatkan rangsangan seksual dengan menyentuh, menyentuh, atau memainkan organ seks sendiri.
- Sukan. Aktiviti fizikal ini boleh mengalihkan perhatian anda dari kegawatan untuk melakukan persetubuhan.
- Bercakap dengan pasangan anda. Daripada memuaskan diri anda dengan melancap, cuba pertimbangkan untuk membincangkan ini dengan pasangan anda. Walaupun ia tidak boleh langsung memeluk, mencium, atau mencemarkan rakan kongsi, teknologi canggih seperti telefon, sembang, panggilan video ia boleh menjadi medium untuk melepaskan nostalgia dan kasih sayang anda untuk pasangan anda.
- Melakukan perundingan dengan pakar seks. Tidak ada yang salah jika anda berunding dengan ahli psikologi atau ahli kelamin. Mereka akan membantu anda mencari penyelesaian untuk masalah ini.
Juga Baca:
- Mempunyai Fantasi Seksual Adil, Kemudian Dari Di mana Ia Datang?
- 4 Trik Antigagal untuk Menghidupkan Semula Penurunan Seksual Lelaki
- Adakah Alat Kontrasepsi Benar Mengurangi Ghairah Seksual??
