Kaki kelihatan kusam kerana susunan sel kulit mati? Ayuh, lakukan 3 helah ini
Bukan hanya kulit wajah yang perlu dipertimbangkan bersih, anda juga perlu menjaga kawasan kaki. Mungkin sangat jarang merawat kulit kaki, di kawasan itu terdapat banyak sel kulit mati yang terkumpul. Sudah tentu, ini akan menjadikan kawasan itu hitam dan tebal. Ia tidak sukar, bagaimana dengan cepat mengeluarkan sel-sel kulit mati yang berkumpul dan mengembalikan kecerahan warna kulit.
Bagaimana untuk membuang sel-sel kulit mati di kaki?
Bukan sahaja muka, penampilan kulit kaki akan kelihatan buruk jika tidak dirawat dengan betul. Sebagai contoh, ia kelihatan lebih membosankan, kering, retak, atau terasa tebal apabila disentuh. Jangan bimbang, masalah kaki kulit adalah sangat biasa dan punca utama adalah pembentukan sel-sel kulit mati.
Setiap hari sel-sel kulit yang rosak akan digantikan dengan sel kulit yang sihat baru. Nah, sel-sel kulit mati ini jika tidak dibersihkan dengan betul akan terus berkumpul. Akibatnya, penampilan kulit kaki anda menjadi tidak sedap dipandang.
Untuk mengeluarkan sel-sel kulit mati yang terkumpul di kaki, ikuti beberapa petua, termasuk:
1. Rendam dan gosok kaki anda
Rendam kaki di dalam air suam selama 20 minit sebelum tidur boleh melembutkan kulit mati yang melekat agar lebih bersih. Seterusnya, gosokkan kaki anda dengan menggunakan pumis dengan pergerakan bolak-balik.
Lakukan perlahan-lahan ini supaya tidak menyebabkan kerosakan pada kulit. Ingat, membersihkan kulit ini bukan sahaja dilakukan satu atau dua kali, tetapi berterusan sehingga kulit kelihatan lebih baik.
2. Bilas kaki dengan teliti
Apabila selesai menggosok, langkah seterusnya ialah bilas kaki. Gunakan air mengalir sejuk supaya sel kulit mati yang masih dilekatkan akan dihanyutkan oleh air. Jangan lupa untuk menggosok kulit kaki dengan tangan sambil memercikkan air.
3. Kering dan gunakan pelembap
Setelah membilas, keringkan kaki anda dengan tuala lembut. Buat tepuk cahaya dengan tuala, kemudian lakukan urut ringan pada kaki supaya anda lebih santai dan peredaran darah menjadi lebih lancar. Kemudian, gunakan pelembap pada kulit kaki supaya kulit tidak kering.
Pilihan bahan lain untuk mengeluarkan sel-sel kulit mati di kaki
Sebagai tambahan kepada pumice, terdapat banyak pilihan bahan lain yang dapat anda temukan dengan mudah di dapur untuk mengeluarkan sel-sel kulit mati, seperti:
Cuka Apple
Cuka Apple dikenali sebagai bahan semulajadi untuk penjagaan kulit, salah satunya adalah untuk mengeluarkan sel-sel kulit mati. Di samping itu, cuka sari ape boleh melembutkan kaki dan menghalang tumit kaki dari retak.
Kaedah ini agak mudah, campurkan air sejuk dengan cuka dan kemudian rendam kaki anda selama 10 minit. Gosokkan dengan batu apung jadi hasilnya lebih maksimal, bilas, kemudian keringkan dengan tuala. Kemudian, gunakan pelembap dan rawatan ini dua kali seminggu.
Garam epsom
Garam epsom terbentuk daripada magnesium sulfat, mineral yang membantu mengelupas kulit mati. Cara menggunakannya tidak berbeza dengan ramuan lain. Campurkan satu lembangan air dengan separuh secawan garam epsom. Rendam kaki selama 20 minit, kemudian gosokkan dengan batu apung.
Anda juga boleh mencampur sebilangan garam epsom dan sudu minyak zaitun sebagai gosok kaki untuk menghilangkan kulit mati. Kemudian bilas dengan air bersih dan gunakan pelembap.
Oat
Selain lulur dari campuran garam epsom, anda boleh membuatnya dari gandum oat. Caranya, campurkan gandum dengan air mawar atau susu, kemudian sapukan pada kaki dan biarkan selama 20 hingga 30 minit.
Seterusnya, sapu menggunakan tuala basah dan bilas dengan air sejuk. Keringkan kulit kaki, gunakan pelembap. Lakukan ini setiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimum.
Juga Baca:
- Mengatasi Bau, Gatal, dan Masalah Kering dengan Apple Cuka
- Pilihan 5 Bahan Semulajadi yang Berkesan Mengatasi Kaki Bengkak dengan Cepat
- Kaki Mendadak dan Gembira? Amaran Kemungkinan Mengalami Kaki Charcot
