Kata Penyelidikan, Duduk Berhampiran Jendela Pesawat adalah Lebih Sihat
Tempat duduk mana yang paling sesuai untuk menaiki pesawat, duduk di tepi tingkap atau berhampiran lorong? Jika anda lebih suka duduk di tepi tetingkap, pilihan anda sangat sesuai. Kerana, kerusi yang anda pilih dapat membuat anda menjadi lebih sihat dan menghindari penyakit. Bagaimana boleh? Inilah penjelasannya.
Duduk berhampiran tingkap pesawat ternyata lebih sihat
Semasa penerbangan, anda disambungkan kepada ramai orang di dalam bilik yang agak besar. Ini tidak menolak kemungkinan penyebaran penyakit di dalam bilik pesawat. Anda mungkin menjadi cemas dan takut mengidap selesema, batuk, atau penyakit lain dari penumpang duduk berhampiran anda.
Anda tidak perlu bimbang terlebih dahulu. Kerana, kemungkinan penyebaran penyakit itu dapat dielakkan dengan memilih kedudukan tempat duduk yang tepat semasa penerbangan.
Satu kajian yang diterbitkan dalam Prosiding Akademi Sains Kebangsaan mendapati bahawa penumpang yang duduk di lorong lebih cenderung untuk mengatasi penyakit daripada orang yang duduk berhampiran tingkap pesawat.
Sebanyak 80 peratus penumpang yang duduk berhampiran lorong cenderung bergerak lebih kerap, contohnya ke tandas atau hanya memeriksa barangan di dalam kabin pesawat.
Sebaliknya, hanya kira-kira 43 peratus penumpang duduk di dekat tingkap yang bangun dari tempat duduk mereka semasa penerbangan. Ini bermakna orang yang duduk di dekat lorong lebih mudah bergerak atau bergerak daripada orang yang duduk di dekat tingkap.
Pada akhir kajian, para ahli membuat kesimpulan bahawa orang yang duduk di kawasan lorong menghadapi risiko mendapat penyakit daripada orang yang duduk di dekat tingkap.
Mengapa duduk di lorong sebenarnya berisiko untuk penyakit?
Walaupun anda lebih bebas bergerak sambil duduk berdekatan dengan lorong, anda lebih berisiko terkena penyakit ini. Kerana, duduk di dekat lorong memudahkan anda menangkap kuman atau virus dengan menyentuh orang yang lewat, kedua-dua penumpang dan pembantu penerbangan bertugas, dan bukannya ketika duduk di dekat tingkap.
Sesetengah penyakit seperti selesema dan batuk boleh dihantar dengan mudah melalui titisan yang mengandungi virus. Apabila seseorang batuk atau bersin, percikan air liur yang mengandungi virus boleh melekat pada permukaan pakaian, tangan (jika anda segera menutupnya dengan tangan), atau disedut langsung oleh orang lain, termasuk anda.
Jika anda duduk di dekat lorong, anda akan lebih berhubung dengan orang yang lewat yang mungkin sakit atau membawa penyakit virus.
Mereka mungkin hanya berjalan di lorong sambil menyentuh bahagian belakang kerusi anda. Menurut Vichy Stover Hertzberg, PhD, pakar penyelidik dan biostatistik dari Emory University di Atlanta, ini tidak menolak kemungkinan anda akan bernafas di udara yang mengandungi virus itu dan berakhir dengan selesema atau batuk yang sama.
Sebaliknya, orang yang duduk di dekat tingkap mempunyai risiko yang lebih rendah untuk mengatasi penyakit ini. Kerana, semasa penerbangan penumpang tidak bergerak jauh dan jauh dari orang yang lewat. Akibatnya, penghantaran penyakit menjadi lebih minimum daripada duduk di dekat lorong.
Selain itu, duduk di dekat tingkap menjadikan anda tidur lebih baik
Duduk di dekat tingkap sementara menaiki pesawat terbukti memberi banyak faedah dan keselesaan kepada penumpang. Selain mengurangkan risiko penularan penyakit, duduk di dekat tingkap juga menjadikan tidur anda lebih tenang, anda tahu!
Anda mungkin sering mengalami kesulitan tidur semasa berada di dalam pesawat, sama ada kerana anda duduk terlalu tegak, bising, atau kerana pesawat mengalir. Dengan duduk di dekat tingkap, anda mempunyai kelebihan untuk dapat bersandar ke tingkap supaya tidur anda menjadi lebih tenang. Ini kerana anda tidak perlu menyokong badan anda terlalu banyak, seperti ketika anda perlu tidur dalam kedudukan tegak di kerusi tengah atau berhampiran lorong.
Tidur dengan bersandar pada tingkap pesawat pasti lebih selesa daripada menggunakan bantal leher apabila tidur dalam kedudukan tegak. Tidur dengan bantal leher tidak selalu menghalang anda daripada sakit leher jika anda tidur dalam kedudukan tegak. Daripada mendapatkan rehat, tubuh sebenarnya terasa buruk ketika mendarat di tempat tujuan.
Oleh itu, memilih kedudukan duduk memainkan peranan penting dalam mengekalkan kesihatan semasa penerbangan. Selain daripada memilih untuk duduk di tepi tingkap untuk mencegah jangkitan penyakit, anda juga perlu disediakan untuk kain basah atau sanitizer tangan (handanitizer) Sekiranya perlu, gunakan topeng untuk mengelakkan kemungkinan terkontaminasi penyakit semasa berada di udara.
Juga Baca:
- 5 Trik Mudah Untuk Dapat Tidur Dengan Baik di Plane
- 5 Masalah Kesihatan Yang Mungkin Anda Hadapi Jika Anda Suka Menaiki Pesawat
- 8 Trik untuk Mengatasi Ketakutan Pesawat
