Kenapa Memegang Defecation Membuat Keringat Sejuk?
Anda mungkin telah menentang pembuangan air disebabkan oleh syarat-syarat tertentu. Sebagai contoh, semasa ujian, bertemu dengan pelanggan penting, dalam kesesakan lalu lintas, atau perjalanan jauh yang tidak membenarkan anda pergi ke tandas pada waktu itu. Bukan sahaja membuat anda gelisah, biasanya peluh sejuk mula mengalir ke seluruh badan apabila anda menahan BAB. Sebenarnya, kenapa memulihkan buang air besar boleh membuat anda berpeluh sejuk, ya? Datang, cari melalui semakan berikut.
Kenapa tahan buang air besar membuat anda berpeluh sejuk?
Anda mungkin telah terpaksa menolak pertahanan pada waktu tertentu. Sebagai contoh semasa menunggang kereta api, peperiksaan kelas, atau pertemuan dengan rakan sekerja.
Tidak dapat dielakkan, anda tidak boleh membenarkan masuk ke tandas kerana keadaan tidak mungkin. Akibatnya, badan anda sebenarnya menjadi gemetar dan peluh sejuk tiba-tiba muncul. Mengapa itu, huh??
Penjelasannya adalah ini. Apabila najis atau najis telah mula terkumpul di dalam usus besar, badan akan menghantar isyarat memberitahu anda bahawa anda perlu segera pergi ke tandas. Walau bagaimanapun, anda terpaksa mengetatkan pembukaan dubur supaya kotoran tidak keluar pada waktu itu.
Seorang pakar dalam penyakit gastrousus, Anish Sheth, MD, mendedahkan kepada Reader's Digest bahawa sambil menahan pergerakan usus, pergerakan usus besar merangsang saraf vagus untuk berkontrak. Saraf vagus adalah saraf tengkorak panjang yang meluas dari organ perut, termasuk organ-organ dalam saluran penghadaman.
Seperti mendorong kereta, anda memaksa saraf dan otot badan untuk melepaskan tenaga tambahan supaya kereta boleh bergerak ke hadapan. Begitu juga apabila anda menahan buang air besar, saraf vagus akan berkontrak sehingga najis tidak keluar dalam beberapa waktu.
Dari masa ke masa, saraf aktif juga akan merangsang peluh dan membuat badan gemetar. Bukan itu sahaja, tekanan darah dan denyutan jantung anda juga berkurang.
Pemotongan usus juga boleh menyebabkan sakit perut
Walau apa pun sebab, menahan buang air besar tidak digalakkan. Terutama jika anda terus melambatkan pergerakan usus selama berjam-jam.
Bukan sahaja menjadikannya tidak selesa, kadang-kadang memulihkan buang air besar boleh membahayakan kesihatan. Dalam beberapa jam pertama, perut anda akan berasa seperti anda tertekan apabila anda menahan pergerakan usus. Rasanya seperti ketika anda mengalami kembung perut atau kram perut.
Lama kelamaan, perut anda terasa kosong dan tidak ada keinginan untuk membuang air besar muncul. Tetapi tunggu sebentar. Ini tidak bermakna bahawa bangku itu hanya hilang, anda tahu. Sebaliknya, anda baru sembelit.
Semakin lama anda memegangnya, najis akan menjadi lebih sukar dan terkumpul di dalam usus besar. Najis ini akan menyekat saluran pencernaan dan menjadikan perut anda kelihatan lebih halus.
Sebaik sahaja anda sampai ke bilik mandi, anda juga perlu ditandatangani aka menolak lebih keras untuk menolak najis. Berhati-hati, ini boleh mencetuskan air mata kecil dalam dubur atau istilah perubatan dipanggil fisur dubur. Ini boleh menyebabkan anda mengalami pembelahan darah berdarah.
Itulah sebabnya, sebanyak mungkin untuk mengelakkan pergerakan usus terlalu lama. Baiklah, segera pergi ke bilik mandi apabila keinginan untuk membuang air besar muncul.
Walaupun anda perlu menahan buang air besar, jangan biarkan ia dibiarkan terlalu lama. Sebaik sahaja kerja atau perniagaan anda selesai, segera buang air besar untuk mengelakkan sembelit.
Juga Baca:
- Apakah Hasilnya Jika Kita Sentiasa Menahan Urinin?
- Berhati-hatilah, Pertahanan Defekasi Boleh Memiliki Kesan Fatal
- Kenapa Kita Susah Membuang Waktu Semasa Perjalanan?
