Kenapa selebriti lebih terdedah kepada kemurungan dan bunuh diri?

Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) melaporkan bahawa hampir 800,000 orang membunuh diri setiap tahun. Daripada jumlah itu, tidak ramai yang bekerja sebagai selebriti atau pekerja seni. Ambil contoh pelawak Robin Williams, penyanyi Vokalis Linkin Park Chester Bennington, ahli novel klasik Sylvia Plath, kepada pelukis terkenal dunia, Vincent van Gogh. Sebenarnya, apakah sebab di sebalik fenomena banyak artis bunuh diri?

Kenapa ramai artis melakukan bunuh diri?

Setiap bunuh diri adalah kes yang unik, dan tidak ada yang benar-benar tahu apa alasan utama di belakangnya - malah pakar. Terdapat banyak perkara yang boleh mendorong seseorang untuk mengakhiri kehidupan mereka sendiri, dan ini boleh berbeza dari satu orang ke orang lain. Bagaimana dengan selebriti dunia dan artis?

1. Kemurungan

Untuk kebanyakan kes, dorongan untuk membunuh diri adalah didorong oleh gangguan mental yang kronik dan tidak dirawat. Lebih dari 90 peratus orang yang membunuh diri mempunyai masalah mental, sama ada kemurungan, gangguan bipolar, atau diagnosis lain. Sesetengah kajian juga menunjukkan bahawa CEO CEO yang tidak berjaya dua kali lebih tinggi berisiko untuk kemurungan berbanding penduduk umum.

Sebagai contoh, bunuh diri Chester Bennington dan Chris Cornell. Kedua-dua pemuzik terkenal ini sebenarnya telah bergelut dengan gangguan mental yang telah mengeringkan mereka selama bertahun-tahun. Chester Bennington dikenali untuk berjuang dengan kemurungan, sementara Chris Cornell mempunyai gangguan kecemasan.

Dikupas lebih mendalam, kemunculan gangguan mental dapat berakar pada banyak hal yang berbeda. Kemurungan boleh dicetuskan oleh trauma zaman kanak-kanak, kekurangan tidur kerana lawatan, kepada tuntutan kerja supaya dapat terus menghasilkan kerja yang sempurna setiap kali.

2. Pengaruh media massa

Pendedahan kepada media massa mengenai imej diri dan kemasyhuran akhirnya boleh membawa kepada seseorang yang berjaya dan terkenal kerana mengalami tekanan dan kemurungan yang teruk. Sebagai contoh, dari berita gosip dan penipuan, serta banjir komen negatif dari Warganet.

Berita media massa mengenai kejayaannya juga boleh membuat mereka sentiasa membandingkan diri dengan orang lain yang kelihatan lebih berjaya atau terkenal. Secara beransur-ansur, tekanan berat ini dapat melemahkan kesihatan mentalnya.

Kecenderungan kemurungan atau penyakit mental lain yang berakhir dengan bunuh diri juga boleh berakar pada ketenaran segera yang mereka dapat. Tekanan berat untuk cuba memenuhi jangkaan tinggi dan tinggi harapan orang ramai supaya tidak mengecewakan peminat dapat menimbulkan gejala kemurungan.

Kadang-kadang apabila anda mencapai puncak kejayaan kerjaya tertinggi, kemurungan boleh menjadi sauh yang menjadikan anda jatuh ke dalam asas yang paling dalam dan paling gelap dalam kehidupan kerana anda sentiasa dibombardir dengan permintaan dan harapan orang lain untuk meningkatkan kualiti kerja anda atau menjadi lebih baik sekali lagi.

Di samping itu, pendedahan kepada media massa yang melaporkan bunuh diri yang kelihatan tidak berkesudahan juga boleh mencetuskan orang yang sudah terdedah kepada bunuh diri untuk melalui tindakan tersebut. Sebagai contoh, sekali lagi bunuh diri dari dua rakan rapat Chester Bennington dan Chris Cornell. Kematian Cornell dipercayai sangat mempengaruhi Chester untuk menamatkan hidupnya dengan cara yang sama: menggantung dirinya sendiri.

3. Alkohol dan alkohol

Gaya hidup glamor di kelas atas yang terdedah kepada pengaruh minuman keras dan ubat-ubatan boleh mencetuskan risiko kemurungan dan bunuh diri. Alkohol dan ubat boleh menyebabkan ketagihan jika anda terus mengambil terlalu banyak dalam jangka masa panjang. Ketagihan itu sendiri boleh berlepas dari percubaan dan kesilapan awal yang kemudiannya digunakan sebagai melarikan diri apabila berhadapan dengan tuntutan kerja keras.

Walau begitu, kebanyakan kes alkohol dan kebergantungan dadah mula-mula didahului oleh kemurungan. Hampir satu pertiga daripada orang-orang yang mengalami kemurungan besar kemudian mengembangkan masalah ketergantungan alkohol. Sebenarnya, beberapa kajian telah melaporkan bahawa remaja yang mengalami kemurungan teruk mungkin dua kali lebih mudah terdedah kepada minuman beralkohol, daripada remaja yang tidak mengalami depresi.

Satu kajian dari Cornell University Medical College di New York melaporkan bahawa lebih daripada lima puluh peratus jumlah kes bunuh diri di dunia berkaitan dengan alkohol dan ubat-ubatan haram. Risiko percubaan bunuh diri bahkan diketahui 120 kali lebih tinggi untuk orang dewasa yang kecanduan alkohol daripada orang dewasa yang tidak.

Sekiranya seseorang yang mengalami kemurungan digunakan untuk meminum alkohol, gejala kemurungan boleh memburukkan dan cenderung memikirkan bunuh diri. Lebih-lebih lagi, kesan alkohol yang memabukkan dapat membuat orang bertindak dengan tidak sengaja tanpa berfikir. Pemikiran bunuh diri yang telah dihantui sebelum ini semakin menjadi jelas dan dibuat nyata setelah "dibantu" oleh pengaruh minuman keras.

4. Stigma negatif profesion itu sendiri

Profesi sebagai selebriti dan pekerja seni adalah ironi. Anda boleh dikelilingi oleh ramai orang, dari kakitangan, pengawal peribadi, kepada peminat yang sedang berkembang pesat tetapi masih merasa sendirian dan kesepian.

Selebriti secara umumnya mesti sentiasa "menyimpan imej" dan menyelamatkan kebimbangan atau kesedihan mereka sendiri agar tidak kelihatan lemah. Ini boleh membuat anda sukar untuk mengekspresikan emosi anda apabila anda berhadapan dengan keterukan tekanan kerja dan pendedahan kepada khabar angin kejam dari kanan dan kiri, walaupun dia sudah merasa sangat terdesak.

Tekanan hebat untuk mengekalkan imej diri sesempurna mungkin juga dapat membuat selebriti umumnya enggan mencari bantuan ketika mengalami kemurungan atau masalah kesihatan mental yang lain. Mereka mungkin takut dan khuatir tentang pendedahan oleh orang tabloid dan orang-orang yang nakal semasa ditangkap melawat ahli psikologi. Hasilnya, keputusasaan ini akan terus berkumpul dan "meracuni" jiwa sehingga akhirnya dia tidak kuat lagi untuk mengandunginya.

Jika anda, seorang saudara, atau ahli keluarga menunjukkan tanda-tanda kemurungan atau gejala penyakit mental yang lain, atau menunjukkan keinginan atau tingkah laku atau ingin mencuba bunuh diri, segera hubungi talian kecemasan polis 110 atau hotline Prevention Suicide (021) 7256526 / (021) 7257826 / (021) 7221810. 

Juga Baca:

• 3 Peraturan Penting untuk Membantu Orang Yang Ingin Bunuh diri mereka
• Memahami Punca Kenapa Anda Mungkin Rasa Bunuh diri
• Adakah Ia Mungkin Tergesa-gesa Tetapi Masih Boleh Beroperasi Seperti Biasa?