Rumah » Maklumat Kesihatan » Mahu Jerawat Hilang? Mengintip 3 tip yang berkesan ini

    Mahu Jerawat Hilang? Mengintip 3 tip yang berkesan ini

    Hampir setiap orang mungkin mempunyai jerawat. Sebenarnya, jerawat adalah keadaan kulit yang meradang akibat kelenjar sebacous (kelenjar minyak) yang dijangkiti oleh bakteria, sehingga membengkak, dan penuh dengan kotoran. Ramai krim dan dadah di pasaran boleh menyembuhkan jerawat, tetapi semua produk ini memerlukan masa. Malah, terdapat banyak kaedah semulajadi yang berkesan untuk menghilangkan zits dengan cepat.

    3 cara untuk menyingkirkan zits dengan cepat

    1. Gunakan minyak pokok teh

    Minyak pokok teh atau minyak pokok teh ialah minyak yang diekstrak dari daun pokok Melaleuca alternifolia, tumbuhan asal Australia.

    Minyak ini terkenal dengan kandungannya yang boleh melawan bakteria dan mengurangkan radang pada kulit. Minyak pohon teh secara khusus boleh mengeluarkan jerawat dengan cepat kerana ia boleh membantu melawan bakteria yang menyebabkan jerawat seperti P. acnes dan S. epidermidis.

    Dikutip dari Healthline, kajian mendapati bahawa 5 peratus daripada gel dalam minyak pokok teh hampir empat kali lebih berkesan dalam mengurangkan jerawat dan hampir enam kali lebih berkesan dalam mengurangkan keradangan di zits.

    Sedangkan dalam kajian lain, gel yang mengandungi 5 peratus minyak pokok teh terbukti sama-sama berkesan dalam mengurangkan jerawat, setanding dengan keberkesanan ubat jerawat yang mengandungi 5% benzoyl peroksida.

    Bagaimana untuk menghilangkan zits dengan minyak pokok teh:

    • Campurkan satu titisan minyak pokok teh dengan 9 titis air.
    • Dip kapas ke campuran dan sapukan langsung ke zit.
    • Selepas itu, anda juga boleh menggunakan pelembap
    • Ulangi proses ini satu hingga dua kali sehari, seperti yang diperlukan.

    2. Gunakan teh hijau

    Teh hijau diramalkan sebagai minuman yang mempunyai banyak manfaat kesihatan, seperti membuat anda tidur lebih baik dan berehat badan anda. Tetapi bukan hanya itu, teh hijau boleh menjadi bahan semulajadi sebagai cara untuk menyingkirkan zits dengan cepat.

    Teh hijau mengandungi flavonoid dan tanin, yang dikenali untuk membantu memerangi keradangan dan bakteria yang boleh menyebabkan jerawat.

    Teh hijau juga dikenali kerana kandungan antioksidan yang tinggi epigallocatechin-3-gallate (EGCG), yang telah ditunjukkan untuk memerangi keradangan, mengurangkan pengeluaran sebum dan menghalang pertumbuhan bakteria P. acnes pada orang dengan kulit yang rawan jerawat.

    Bagaimana untuk menghilangkan zits dengan cepat menggunakan teh hijau

    • Rebus teh hijau dalam air mendidih selama 3-4 minit.
    • Biarkan teh sejuk.
    • Sapukan pada wajah anda dengan kapas atau sembur teh hijau di muka anda dengan menggunakan botol semburan.
    • Biarkan selama 10 minit atau dalam sekelip mata, kemudian bilas muka anda dengan air.
    • Lakukannya 1-2 kali sehari, seperti yang diperlukan. Teh ini boleh disimpan di dalam peti sejuk sehingga dua minggu.

    3. Gunakan lidah buaya

    Aloe vera adalah tumbuhan yang daunnya mengandungi gel yang penuh dengan sifatnya. Apabila digunakan pada kulit, gel aloe telah ditunjukkan untuk membantu melawan bakteria, mengurangkan keradangan dan mempercepatkan jerawat jerawat.

    Tumbuhan ini juga mengandungi lupeol, asid salisilik, nitrogen urea, asid sinaran, fenol dan sulfur. Semua ramuan ini boleh menghalang bakteria yang boleh menyebabkan jerawat

    Selain sebagai cara untuk menghilangkan jerawat dengan cepat, lidah buaya juga boleh digunakan untuk pelbagai keadaan kulit termasuk psoriasis, ruam, luka bakar, dan luka bakar.

    Satu kajian mendapati bahawa menggunakan gel aloe dengan krim tretinoin didapati lebih berkesan dalam membersihkan jerawat daripada hanya menggunakan krim tretinoin. Krim tretinoin adalah ubat jerawat yang berasal dari vitamin A (21).

    Cara menggunakan lidah buaya untuk jerawat:

    • Ambil gel aloe
    • Sapukan gel ke kulit bersama dengan krim rawatan jerawat yang lain.
    • Ulang 1-2 kali sehari, seperti yang dikehendaki.

    Juga Baca:

    • Jerawat Tumbuh di Leher, Apa yang menyebabkannya?
    • Adakah Terapi Terusi Reen Terbukti Mengatasi Jerawat?
    • Cara Membuat Topeng Kayu Manis untuk Merawat Jerawat (Really Effective?)