Kenali Aphrodisiac 9 Menjana Kecenderungan Makanan

Berasal dari nama Aphrodite, simbol dewi Yunani kecantikan dan seksualiti, aphrodisiac adalah jenis makanan atau minuman yang diklaim meningkatkan keinginan seksual seseorang. Sebelum Viagra, ramuan afrodisiak semula jadi sudah wujud. Pada masa dahulu, sejenis makanan yang dipanggil afrodisiak biasanya mempunyai tekstur dan bentuk yang menyerupai alat kelamin. Sebagai contoh, akar Mandrake dianggap meningkatkan kesuburan wanita kerana bentuknya menyerupai paha wanita. Kerang juga dikenali sebagai afrodisiak kerana bentuk dan bentuk vagina.

Walaupun tidak semuanya boleh terbukti secara saintifik, sesetengah orang percaya bahawa beberapa jenis makanan boleh meningkatkan keinginan dan fungsi seksual. Beberapa contoh makanan afrodisiak boleh didapati di bawah.

Epal membantu pelinciran vagina

Satu kajian 2014 yang dilakukan pada 700 wanita menunjukkan bahawa mereka yang rajin makan epal, kira-kira 1 hingga 2 keping sehari, mempunyai fungsi seksual yang lebih baik berbanding dengan mereka yang tidak makan epal sama sekali. Mereka yang menggunakan epal juga mempunyai fungsi pelincir vagina yang lebih baik. Ini dikaitkan dengan epal kaya phytoestrogen, sebatian yang meniru hormon estrogen di dalam badan.

Maca, ubat semulajadi yang kuat

Tidak seperti matcha, aka teh hijau, maca adalah sejenis ubi berbentuk seperti bengkoang, tumbuh di dataran tinggi dengan iklim yang sejuk. Maca root adalah salah satu jenis makanan yang diklaim sebagai superfood. Maca akar biasanya dimakan dalam bentuk serbuk atau pil.

Chili meningkatkan peredaran darah

Sebatian yang dipanggil capsaicin dalam cabai dianggap meningkatkan peredaran darah dalam badan. Peredaran darah yang lancar dinilai boleh meningkatkan fungsi seksual. Selain itu, capsaicin juga melepaskan endorfin, hormon yang memainkan peranan dalam memberi anda rasa keselesaan dan kebahagiaan.

Teh hijau menggalakkan aliran darah

Kandungan catechin dalam teh memainkan peranan penting dalam mengekalkan kesihatan dan aliran darah yang lancar. Teh hijau mempunyai lebih banyak tahap catechin berbanding dengan teh hitam atau teh oolong.

Wain meningkatkan keinginan seksual

Satu kajian di Itali menjalankan kajian terhadap 800 wanita dan mendapati bahawa mereka yang menggunakan dua gelas wain setiap hari ternyata mempunyai fungsi seksual dan keinginan yang lebih baik jika dibandingkan dengan mereka yang tidak menggunakan alkohol sama sekali, atau mereka yang mengambil lebih daripada dua gelas sehari. Teori yang mendasari kajian ini adalah kandungan antioksidan yang tinggi di Malaysia wain dinilai dapat membantu peredaran darah.

Chocolate merangsang endorfin

Komponen dipanggil phenylethylamine membantu melepaskan endorfin. Satu kajian di United Kingdom menyatakan bahawa coklat adalah lebih baik daripada mencium dalam memberikan kesan yang selesa dan gembira untuk seseorang. Pastikan coklat yang anda makan mengandungi kira-kira 70% koko dalam semua coklat.

Ginseng meningkatkan libido

Sering digunakan dalam perubatan herba, ginseng adalah sejenis makanan yang dianggap mampu meningkatkan fungsi seksual. Terdapat peningkatan yang signifikan dalam tahap libido pada wanita yang mengambil ginseng secara teratur. Di samping itu, ginseng juga dianggap sebagai merawat disfungsi erektil pada lelaki.

Kacang meningkatkan kualiti sperma

Jenis kacang seperti walnut dan badam boleh membantu meningkatkan fungsi seksual anda. Dalam jenis kacang ini, ia mengandungi sebatian asid amino yang dipanggil L-arginine. Dalam tubuh, arginin akan ditukar kepada oksida nitrat, yang membantu melebarkan saluran darah dan meningkatkan aliran darah ke seluruh bahagian tubuh. Lelaki yang selalu memakan walnut mempunyai kualiti sperma yang lebih baik. Walaupun untuk wanita, badam kaya dengan vitamin E dan dapat membantu mengatasi kekeringan faraj.

Semangka, "Viagra Semula Jadi"

Anda mungkin tidak mengharapkan satu buah ini dikatakan sebagai viagra semula jadi. Semangka boleh membantu mengatasi masalah disfungsi erektil yang ringan hingga sederhana. Sebatian dipanggil citrulline ternyata ia dapat membantu meningkatkan aliran darah ke zakar tanpa kesan sampingan seperti yang disebabkan oleh viagra. Citrulline didapati dalam kepekatan tinggi dalam tembikai. Beberapa penyelidik dari Universiti Foggia di Itali meneliti beberapa lelaki yang mengalami masalah disfungsi erektil. Pada akhir kajian, mereka yang menerima makanan tambahan yang terkandung L-Citrulline mengalami peningkatan dalam nilai EHS (skor kekerasan ereksi) jika dibandingkan dengan sebelum mengambil makanan tambahan.

Walaupun tembikai mungkin tidak berfungsi secara langsung pada satu organ tertentu seperti Viagra, semangka boleh mempunyai kesan seperti Viagra. Ini boleh menjadi alternatif bagi mereka yang tidak boleh mengambil Viagra atas sebab-sebab kesihatan.

Walaupun tidak ada penjelasan yang pasti tentang bagaimana makanan ini boleh meningkatkan fungsi seksual anda, tidak ada yang salah dengan cuba untuk makan beberapa makanan yang disebutkan di atas. Tetapi jangan lupa untuk sentiasa memberi perhatian kepada bahagian jenis makanan yang anda makan. Dan jika ada aduan yang lebih serius yang berkaitan dengan masalah seksual, anda boleh berjumpa doktor untuk mencari penyelesaian yang lebih berkesan.

BACA JUGA:

• Asexual tidak sama seperti pemacu seks yang rendah
• Adakah benar bahawa wanita dengan banyak bulu mempunyai selera seksual yang tinggi?
• 12 Perkara Yang Harus Anda Ketahui Mengenai Seks dan Kehamilan