Tahu Sistem Otot Manusia dan Setiap Fungsi untuk Tubuh
Tubuh dibantu oleh sistem otot untuk menjalankan tugasnya. Bukan sahaja untuk membantu kita berkelip, berjalan, mengangkat benda, atau mengunyah, tetapi juga untuk membantu penghadaman untuk membantu jantung berfungsi mengalirkan darah. Untuk mengenali sistem otot manusia, lihat kajian berikut.
Kenali bagaimana otot manusia berfungsi
Sistem otot manusia terdiri daripada lebih daripada 600 otot. Otot terbentuk daripada sel-sel khusus yang dipanggil gentian otot. Otot melekat pada tulang atau organ dalaman dan saluran darah. Setiap jenis otot mempunyai fungsi tertentu, yang terutamanya mewujudkan pergerakan.
Otot bergerak dengan memendekkan panjangnya, menarik tendon, dan bergerak tulang lebih dekat antara satu sama lain. Tendon adalah jalur elastik yang kuat dari tisu penghubung yang mengikat otot ke tulang.
Ya, Gabungan kontraksi sendi, tulang dan otot rangka menghasilkan gerakan yang jelas seperti berjalan dan berjalan. Hampir semua pergerakan badan adalah hasil kontraksi otot, kecuali pergerakan sel sperma, sel darah putih, dan pergerakan silia di saluran pernafasan.
Selain pergerakan, penguncupan otot juga membantu mengawal postur badan, kestabilan bersama, dan pengeluaran haba badan.
Sistem otot manusia berdasarkan jenisnya
Otot manusia boleh dibahagikan kepada tiga kumpulan yang berbeza, iaitu otot licin, otot rangka, dan otot jantung. Semua otot ini boleh mengetatkan dan berehat, tetapi mempunyai fungsi yang berbeza.
Otot biasa
Otot biasa dijumpai di dinding organ dalaman seperti saluran darah, saluran penghadaman, pundi kencing dan rahim. Otot biasa dikawal oleh minda bawah sedar otak, jadi anda tidak boleh mengawalnya secara langsung dengan minda sedar. Anda tidak menyedari kerja otot licin di dalam badan.
Sel-sel otot licin adalah spindle berbentuk dan mempunyai satu sel nukleus di tengah-tengah. Kontraksi otot licin perlahan dan berirama.
Otot jantung
Seperti namanya, otot ini hanya terdapat di dalam hati. Otot jantung bertanggungjawab untuk mengepam darah ke seluruh badan.
Otot jantung juga tidak dapat dikawal secara sedar, jadi ini juga dikenali sebagai otot tidak sedarkan diri. Walaupun hormon dan isyarat dari otak menyesuaikan kadar penguncupan, sel-sel otot jantung merangsang jantung untuk berkontrak.
Sel-sel otot jantung mempunyai garis terang dan gelap yang dipanggil lurik. Susunan gentian protein dalam sel menyebabkan cahaya dan jalur gelap ini. Sel-sel silinder berbentuk hati adalah silinder yang panjang, dengan satu inti sel di tengah.
Otot rangka
Otot rangka adalah satu-satunya tisu otot sukarela dalam tubuh manusia, kerana ia boleh dikawal secara sedar. Setiap pergerakan fizikal seseorang secara sedar seperti bercakap, berjalan, atau menulis memerlukan kerja otot rangka.
Fungsi otot rangka adalah untuk menggerakkan bahagian badan ke arah tulang yang melekat pada otot. Kebanyakan otot rangka melekat pada dua tulang sepanjang sendi, sehingga otot berfungsi untuk memindahkan bahagian-bahagian tulang lebih dekat satu sama lain.
Sel otot rangka adalah sama seperti sel-sel otot jantung yang mempunyai lurik. Walau bagaimanapun, sel-sel skeletal silinder ini bercabang dan mempunyai banyak inti sel dalam setiap serat.
Fungsi sistem otot manusia
Setiap jenis otot manusia mempunyai fungsi sendiri. Berikut adalah beberapa fungsi sistem otot manusia.
Adakah pergerakan badan
Otot rangka bertanggungjawab untuk pergerakan yang anda lakukan. Otot rangka dilampirkan pada tulang anda dan dikawal sebahagiannya oleh sistem saraf pusat (CNS).
Anda menggunakan otot rangka apabila anda bergerak. Otot mengikuti arah pergerakan yang anda inginkan, bersama dengan tulang dan tendon.
Membantu dalam peredaran darah manusia
Otot jantung tidak sedarkan diri dan otot licin membantu denyutan jantung dan aliran darah ke seluruh tubuh anda dengan menghasilkan impuls elektrik. Otot jantung dijumpai di dinding jantung. Ia dikawal oleh sistem saraf autonomi yang bertanggungjawab untuk fungsi tubuh yang paling.
Pembuluh darah anda terdiri daripada otot licin, dan juga dikawal oleh sistem saraf autonomi.
Bernafas
Diafragma adalah otot utama yang berfungsi semasa bernafas. Apabila anda bernafas lebih berat, seperti ketika anda bersenam, diafragma memerlukan bantuan dari otot lain, seperti otot perut, otot leher, dan otot belakang.
Proses pencernaan
Pencernaan dikawal oleh otot licin yang terdapat dalam saluran pencernaan anda. Otot lancar anda melegakan dan mengetatkan apabila makanan melepasi badan semasa penghadaman. Otot-otot ini juga membantu mendorong makanan keluar dari tubuh anda melalui pergerakan usus, atau muntah apabila anda sakit.
Melahirkan anak
Otot biasa juga terdapat di dalam rahim. Semasa kehamilan, otot-otot ini tumbuh dan menghulurkan apabila bayi tumbuh. Semasa proses penghantaran, otot licin dalam kontrak rahim dan melegakan untuk membantu mendorong bayi melalui faraj.
Baki
Otot rangka membantu melindungi tulang belakang anda dan membantu keseimbangan. Dalam otot terdapat apa yang disebut otot inti, termasuk otot perut, otot belakang, dan otot panggul. Semakin kuat otot teras anda, semakin baik tubuh anda akan seimbang.
Laraskan badan badan
Otot rangka juga mengawal postur anda. Fleksibiliti dan kekuatan adalah kunci untuk mengekalkan sikap yang betul. Otot leher kaku, otot belakang yang lemah, atau otot pinggul yang sengit boleh merosakkan keharmonian anda. Poster yang lemah boleh menjejaskan bahagian badan anda dan menyebabkan sakit sendi dan otot yang lebih lemah.
Juga Baca:
- 5 Cara Berkesan untuk Mengatasi Kejang Otot Kembali
- Cramps Otot Tidak Mengunjungi, Harus Bagaimana Mengatasi Ia?
- Tidak Mempunyai Otot, Bagaimana Jari Boleh Pindah dan Memegang Beban?
