Rasa terjebak dalam hubungan yang tidak bahagia? 3 Ini Mungkin Sebabnya
Romance, keduanya dating dan perkahwinan, sangat ideal untuk membawa kebahagiaan kepada kedua belah pihak. Tetapi malangnya, tidak sedikit yang sebenarnya merasa terperangkap. Mereka merasakan mereka tidak lagi bahagia tetapi terus hidup untuk pelbagai sebab. Apa yang ada di belakang keputusan seseorang untuk kekal dalam hubungan yang tidak berpuas hati?
Pelbagai sebab bagi seseorang yang tinggal dalam hubungan yang tidak berpuas hati
Dikutip dari Psikologi Hari ini, Darlene Lancer, JD, MFT, ahli terapi untuk perkahwinan dan keluarga menyebutkan tiga sebab biasa yang membuat seseorang kekal dalam hubungan yang tidak berpuas hati, iaitu:
1. Ketakutan yang tidak sedarkan diri
Keinginan untuk kekal dalam hubungan yang tidak berpuas hati mungkin berasal dari ketakutan dalam diri anda yang anda tidak sedar.
Terdapat banyak perkara yang boleh mencetuskan ini, sebagai contoh ketakutan menjadi satu lagi setelah begitu lama hidup selesa berpasangan atau takut bahawa anda tidak akan mencari pengganti yang lebih baik baginya. Anda juga mungkin prihatin tentang kestabilan masa depan sosio-ekonomi anda jika anda tidak lagi bersamanya, terutamanya jika anda mempunyai anak dengannya.
Orang lain mungkin ragu-ragu untuk memisahkan kerana mereka sedang menunggu kesedaran janji-janji manis yang dibuat pasangan itu. Atau, anda memilih untuk kekal dalam hubungan ini kerana anda merasakan anda boleh menukar diri anda dan pasangan anda menjadi lebih baik.
Takut dan tidak selamat ia terus menghantui minda sehingga membuat anda merasa tidak ada pilihan selain untuk bertahan. Inilah yang kemudian mengatasi rasa tidak puas hati yang anda rasakan.
2. Menolak hati nurani
Ramai orang memilih untuk tetap tidak berpuas hati kerana mereka terus menafikan hati nurani mereka. Mereka memilih untuk menafikan hakikat bahawa ia sudah sangat jelas kerana ia mempunyai harapan palsu bahawa semuanya akan OK kemudian.
Ini boleh dicirikan dengan memahami dan mengampuni tingkah laku buruk pasangan. Ya, Tabiat ini adalah satu bentuk penafian yang sering dilakukan oleh ramai orang. Anda merasakan bahawa dari masa ke masa pasangan itu boleh dan akan berubah. Anda hanya perlu memahami dan menantikannya walaupun anda sangat tercedera dengan apa yang dilakukan oleh pasangan anda kerana dia terus mengulanginya..
Sering kali anda juga tidak menghiraukan kecederaan ini dan berharap pasangan itu dapat menyedari, menyesal, dan berubah menjadi lebih baik. Walaupun fakta itu tidak semestinya.
3. Kekurangan kebebasan diri
Seseorang yang mempunyai kebebasan sendiri memahami sepenuhnya kemampuannya dan apa yang dia perlukan secara fizikal dan emosi, dan mampu memenuhinya secara bebas.
Nah, kekurangan kebebasan diri membuatkan seseorang kadang-kadang terlalu bergantung pada pasangan mereka. Ini kerana apa yang dilakukan biasanya diatur sedemikian rupa oleh pasangan. Lama kelamaan, membiasakan diri seperti ini akan membuat anda terperangkap dan tidak mempunyai kebebasan. Tetapi sebaliknya, anda mahu hubungan yang aman tanpa konflik dengan mematuhi semua kehendak pasangan yang diperintahkan kepadanya.
Kekurangan otoritas ini kadang-kadang membuat seseorang berasa tidak senang dengan hubungannya. Mereka sebenarnya mempunyai ketakutan untuk kehilangan identiti mereka. Malangnya, mereka lebih takut untuk meninggalkan hubungan yang mereka tinggalkan.
Juga Baca:
- Humor dalam Hubungan, Kunci kepada Pasangan Berkelanjutan dan Selamat
- Hubungan yang tidak berpuas hati boleh merosakkan kesihatan
- Kenapa Masih Tidak Sedih Walaupun Mempunyai Pasangan Ideal?
- Tandatangani Hubungan Anda Dengan Pasangan Bukan Bahagia
