Wajah Merah Selepas Minum Alkohol Boleh Menjadi Tanda Keabadian, Bukan Kerana Ia Tidak Biasa Untuk Minum

Adakah anda suka minum bir atau minuman keras sehingga wajah anda menjadi merah? Berhati-hati, kulit yang reddened selepas minum alkohol, terutama di muka, tidak boleh dianggap remeh. Ini boleh menjadi tanda bahawa tubuh anda tidak dapat mencerna alkohol dengan betul. Satu kajian di Korea Selatan mendapati bahawa kesan alkohol meminum boleh menjadi sangat serius, terutama pada orang-orang yang telah meretas kulit selepas mengambilnya.

Punca muka merah selepas minum alkohol

Kesan minum alkohol agak banyak, iaitu wajahnya merah dan terasa panas. Keadaan di mana kulit merah selepas minum alkohol dipanggil reaksi siram alkohol (AFR). Keadaan ini berlaku pada orang yang badannya mempunyai kelainan genetik yang menyebabkan gangguan enzim di hati (hati). Ini menyebabkan tubuh tidak dapat memecahkan asetaldehid, yang mengoksidasi alkohol.

Kerana badan mesti berada dalam keadaan normal untuk memecahkan asetaldehid menjadi asetat. Dalam kes AFR, enzim ALDH2 yang merosakkan acetaldehyde kepada asetat tidak berfungsi dengan baik. Akibatnya, walaupun alkohol mabuk, tekanan darah meningkat dan asetaldehida yang tidak dapat dipecah berkumpul dan menyebabkan pembuluh darah melebar. Itulah sebabnya kulit muka berubah menjadi merah dan mungkin berasa hangat atau panas.

Keadaan ini umumnya berlaku di kalangan wanita dan Asia Timur. Bagaimanapun, hakikatnya, sekitar 500 juta orang di seluruh dunia juga mengalami perkara yang sama.

Oleh itu, jangan remehkan jika wajah anda menjadi merah dan panas setelah minum alkohol. Ini sebenarnya bukan kerana anda tidak biasa minum. Oleh itu, janganlah menambah bahagian minuman anda atau minum alkohol lebih kerap daripada sebelum ini.

Kesan minum alkohol selain muka merah dan panas

Biasanya orang-orang yang muka serta-merta memerah dan panas selepas minum alkohol juga akan mengalami beberapa kesan lain dari minum alkohol seperti:

Kemerahan di leher, bahu dan seluruh badan (hanya dalam kes yang jarang berlaku)
Kadar jantung meningkat
Sakit kepala
Mual

Di samping itu, kajian ini di Korea Selatan yang melibatkan 1,763 peserta mendapati bahawa 527 orang mengalami AFR (kemerahan selepas meminum alkohol), 948 tidak mengalami tindak balas AFR selepas minum, dan 288 tidak minum alkohol..

Kajian itu juga menyatakan bahawa lelaki yang minum lebih dari 4 gelas alkohol seminggu mempunyai 2 kali ganda lebih tinggi risiko hipertensi berbanding lelaki yang tidak mengalami AFR dan tidak minum alkohol sama sekali. Ini adalah risiko awal bagi orang yang AFR mengalami komplikasi penyakit lain seperti penyakit jantung, angin ahmar, dan masalah kesihatan lain yang berkaitan dengan hipertensi.

Cara membuat wajah anda tidak merah dan panas setelah minum alkohol?

Untuk mengelakkan kesan minum alkohol yang tidak diingini seperti muka merah dan panas, sudah tentu perkara pertama yang perlu dilakukan adalah membataskan penggunaan alkohol anda.

Masalahnya ialah, jika anda mengonsumsi alkohol secara sembarangan boleh membawa kesan buruk kepada tubuh. Kesannya termasuk mencetuskan kerosakan otak, merosakkan fungsi hati, meningkatkan risiko kanser, dan jika dimakan oleh wanita hamil akan mengganggu perkembangan janin.

Oleh itu, cuba hadkan minuman beralkohol setiap hari. Tidak perlu minum secara berlebihan untuk mendapatkan sensasi yang tenang, terutamanya sehingga mabuk. Lebih besar tahap alkohol, maka anda perlu menghadkan dos.

Juga, jangan minum bir atau minuman keras lain dengan perut kosong. Minum alkohol pada perut kosong boleh mengganggu lapisan perut. Semasa meminum alkohol selepas makan adalah lebih selamat dan dapat mencegahnya mabuk (tinggi) dan muka merah dan panas.

Juga Baca:

Mengapa Minum Alkohol Boleh Membuat Perut Kembang?
Peraturan yang selamat dan bijak semasa meminum minuman beralkohol
Perhatikan, ini adalah bahaya mencampurkan minuman beralkohol dengan minuman tenaga
7 Bahaya Minum Banyak Alkohol dalam Masa Pendek