Meningkatkan selera makan? Mungkin Sesuatu Yang Salah Dengan Tulang Anda
Rasa nafsu makan telah meningkat sejak kebelakangan ini? Jika ya, mungkin anda akan berasa lapar. Sudah tentu tabiat ini akan membuat anda berisiko mengalami pelbagai penyakit kronik, dari penyakit kencing manis hingga penyakit jantung. Berat badan anda juga akan meningkat pesat jika selera tinggi anda tidak terkawal.
Bagi sesetengah orang, tidak mudah mengawal selera makan. Walau bagaimanapun, ternyata ada cara baru untuk mengawal selera makan, iaitu dengan mengekalkan kesihatan tulang. Ya, ternyata, tulang juga dapat mempengaruhi selera seseorang. Bagaimana boleh?
Apakah hubungan antara selera makan dan kesihatan tulang?
Ternyata, kerangka tidak hanya berfungsi sebagai organ pelindung dan cara pergerakan, tetapi juga mempunyai pengaruh terhadap pencernaan dan selera makan anda. Ya, ini bahkan telah terbukti dalam sebuah kajian yang diterbitkan dalam The Journal of Clinical Investigation. Ia boleh menjadi, peningkatan selera makan yang telah menjadi akibat pengaruh tulang anda.
Penyelidikan yang dijalankan oleh pakar-pakar dari Institut Penyelidikan Klinikal Montreal menyatakan bahawa tulang memainkan peranan penting dalam mengawal selera makan terhadap proses metabolik dalam badan.
Kemudian, bagaimana tulang boleh menjejaskan selera seseorang?
Oleh itu, dalam tulang terdapat bahagian yang dipanggil osteoblas. Bahagian tulang ini bertanggungjawab untuk membentuk dan membina sel tulang dan tisu, sehingga tulang menjadi padat hingga sekarang. Nah, selain itu osteoblas juga menghasilkan ostecalcin hormon yang juga memainkan peranan dalam proses metabolik.
Nah, Ostecalcin juga akan membantu badan mengawal gula berlebihan dalam darah dengan meningkatkan penghasilan insulin hormon. Dengan gula darah sentiasa terkawal, hormon yang mengawal selera makan juga akan hadir di bawah keadaan biasa.
Jika ini berlaku, selera makan anda akan dikawal dan tidak berlebihan. Satu lagi perkara jika terdapat gangguan pada tulang, sama ada tulang menjadi berliang dan tidak padat, maka jumlah osteocalcin akan berkurangan. Ini akan menjejaskan tahap gula darah dan akhirnya meningkatkan selera makan anda.
Satu lagi perkara yang boleh meningkatkan selera makan
Dari penyelidikan, dapat disimpulkan bahwa pentingnya menjaga kesehatan tulang. Apabila tulang anda mengalami masalah kesihatan tertentu, anda bukan sahaja mengalami kesukaran bergerak, tetapi metabolisme dan selera anda meningkat.
Walau bagaimanapun, ia bukan sahaja gangguan kesihatan tulang yang boleh meningkatkan selera makan, tetapi masih terdapat beberapa perkara lain, seperti:
- Perubahan hormon, yang sering berlaku pada wanita yang menstruasi atau memasuki menopause.
- Hipertrodisme
- Jenis 1 dan jenis 2 diabetes.
Jika sesungguhnya nafsu makan anda meningkat secara tiba-tiba, maka beri perhatian kepada kesihatan anda pada masa itu. Lihat jika terdapat gejala yang muncul. Sekiranya terdapat sesuatu yang aneh yang anda rasa, anda perlu segera berjumpa doktor.
Juga Baca:
- 8 Tips Penyelamat untuk Meningkatkan Selera Orang Sakit
- 5 Jenis Penyelamat Makanan Jika Anda Tidak Selera
- 6 cara untuk mengurangkan selera makan terlalu tinggi
