Berlanjut dengan keputusan Cantengan? Adakah Ini 4 Cara Sederhana untuk Mengatasinya

Ramai orang sering mengalami cantengan. Masalah ini timbul dari kemasukan kuku ke dalam daging, menyebabkan bengkak dan jangkitan. Cantengan biasanya berlaku kerana kebiasaan memotong kuku terlalu pendek, menyebabkan kuku tumbuh menjadi kulit. Memakai kasut yang terlalu sempit atau jari yang terhempas menjadi sesuatu yang boleh menyebabkan kuku menjadi canteng panjang. Jika sudah teruk, cantengan dirawat dengan pembedahan. Walau bagaimanapun, tidak perlu bimbang bahawa terdapat beberapa cara untuk merawat cantengan di rumah.

Pelbagai cara untuk merawat cantengan adalah mudah dilakukan

1. Rendam atau basuh kaki anda

Merendam kaki dalam air sabun dengan suhu hangat, sebenarnya ia berguna untuk membantu menjaga kawasan jari yang bersih dan bebas dari bakteria. Rendam kaki dalam air suam tiga hingga empat kali sehari. Anda juga boleh menambah garam Epsom ke air untuk menambah keselesaan.

2. Gunakan cuka epal

Cara lain untuk merawat cantengan di rumah adalah menggunakan cuka apel. Anda boleh cuba menambah kuih perempat cuka epal ke air suam untuk menyerap kaki selama 20 minit.

Walaupun tidak terdapat banyak kajian yang membuktikan manfaat cuka sari ape sebagai ubat semulajadi, ramai ahli mengesyaki bahawa cuka ape cider mempunyai sifat antiseptik, anti-radang dan anti-radang sehingga dapat mengatasi cantengan.

3. Gunakan kapas atau kain kasa

Meletakkan benjolan kapas di bawah had paku, ternyata ia boleh menjadi cara untuk merawat cantengan. Kaedah ini boleh membantu mengalihkan kuku ke arah yang betul.

Ambil sekeping kapas atau kasa kecil dan gulungkannya. Letakkan kapas atau kain kasa di bawah kuku yang masuk dengan perlahan mengangkat hujung paku.

Ini akan mengurangkan tekanan pada daging yang terjejas oleh cantengan. Kaedah ini boleh membuat anda tidak selesa dan menyebabkan sedikit kesakitan, tetapi ia cukup berkesan untuk mengurangkan kerengsaan di kawasan cantilever.

4. Elakkan menggunakan tumit tinggi atau kasut yang agak sempit

Jika anda mahu kuku jari kaki yang tidak sembuh dengan cepat, anda harus mengelakkan menggunakan kasut tumit tinggi dan kasut sempit. Memakai kedua-dua kasut ini boleh memberikan tekanan yang lebih besar kepada jari kaki cantilever.

Jika anda terus memakainya, maka rasa sakit akan muncul lebih kerap dan cantilever akan sembuh lebih lama. Oleh itu, lebih baik menggunakan sandal atau kasut yang longgar terlebih dahulu sehingga cantilever disembuhkan.

Jangan memandang rendah, cantengan boleh menjadi buruk jika tidak dirawat dengan serta-merta

Sekiranya tidak dirawat atau tidak dapat dikesan, kuku cantengan dapat menjangkiti tulang di bawah dan menyebabkan jangkitan tulang yang serius. Komplikasi yang sangat teruk boleh berlaku, terutamanya jika anda menghidap diabetes.

Jika anda mempunyai diabetes atau keadaan lain yang menyebabkan aliran darah yang lemah ke kaki anda, terdapat risiko yang lebih besar untuk mengalami cantengan. Orang yang menghidap kanser mungkin lebih sukar untuk menyembuhkan dan mungkin memerlukan pembedahan untuk mencegah gangren.

Juga Baca:

5 Jenis Sukan Kaki Yang Boleh Mengekalkan Kesihatan Otak
Pembedahan Cantengan (Surgery Pembengkakan Kuku)
Jangan meremehkan, 7 keadaan kaki ini boleh menjadi isyarat penyakit