Adakah anda sering kurang tidur, merasa masa tidak mencukupi, dan selalunya kewalahan untuk menyelesaikan semua tanggungjawab anda? Itulah tanda bahawa anda adalah orang yang sibuk. Nah, banyak yang mengatakan bahawa...
Apnea tidur adalah gangguan yang menjadikan nafas penderaan sering berhenti semasa tidur. Bukan sahaja ia membuatkan anda kurang tidur kerana anda terus bangun di tengah malam, masalah tidur ini juga...
Orang merokok dihantui oleh pelbagai risiko kesihatan yang berbahaya. Begitu juga pelbagai risiko komplikasi akibat obesiti yang tidak boleh dipandang ringan. Kedua-duanya berbahaya, tetapi jika mereka perlu dibandingkan ... Yang,...
"Orang-orang tipis lebih sihat daripada orang yang gemuk." Anda mungkin mendengar kenyataan itu sering, tetapi ternyata bahawa mempunyai badan yang nipis tidak boleh dianggap sihat sepenuhnya. Seseorang yang mempunyai badan...
Pemikiran kreatif diperlukan dalam hampir setiap aktiviti harian. Sebenarnya, banyak kajian dalam bidang perubatan membuktikan bahawa pemikiran kreatif sangat bermanfaat untuk kesihatan mental dan fizikal seseorang. Bermula dari mengurangkan tekanan...
Telur adalah makanan serba boleh yang kaya dengan protein. Bukan sahaja ia kaya dengan nutrien, telur ayam agak murah dan mudah diperoleh. Cara memproses telur juga sangat mudah, boleh direbus...
Pada pandangan pertama, penyakit asma dan kardiovaskular nampaknya tidak mempunyai hubungan, kerana asma berlaku di saluran pernafasan sementara penyakit kardiovaskular dalam saluran darah. Tetapi banyak kajian terbaru menunjukkan bahawa orang...
Pada masa ini, anda mungkin melihat bayi dan kanak-kanak yang mengalami hidrosefalus lebih kerap. Sesungguhnya penyakit yang dicirikan oleh pembesaran saiz kepala biasanya bermula dari masa lahir kanak-kanak supaya ia...