Tidak sedikit orang yang mempunyai masalah tidur dan harus menunggu berjam-jam untuk tidur. Walau bagaimanapun, terdapat juga orang yang sangat mudah tertidur ketika hanya berbaring atau bersandar di atas katil....
Maklumat Kesihatan - Halaman 772
Apabila anda aktif secara fizikal, hanya semulajadi bahawa nafas anda akan lebih pendek. Akibatnya, anda sedang bergelut atau terengah-engah. Bagaimanapun, bagaimana jika anda hanya melakukan sedikit aktiviti, atau hanya berbual,...
Daripada beberapa kes yang sedia ada, harga diri yang rendah biasanya disebabkan oleh pengalaman masa lalu yang menyebabkan dia trauma. Contohnya masalah keluarga yang kurang harmoni, perceraian, penyalahgunaan fizikal dan...
Limpa adalah organ yang terletak di bahagian atas abdomen kiri dan belakang perut. Tidak banyak yang tahu mengenai organ pepejal ini. Malah, limpa mempunyai fungsi penting dalam penapisan sel lama...
Salah satu bentuk anatomi tubuh manusia adalah tangan. Ia memerlukan penjajaran dan kawalan yang betul supaya tangan anda berfungsi dengan baik. Ya, tangan mempunyai fungsi yang sangat penting untuk menyokong...
Gigi adalah bahagian yang kompleks dari tubuh manusia. Fungsi gigi bukan sahaja untuk mengunyah dan mencerna makanan, tetapi gigi juga memainkan peranan penting dalam bercakap. Untuk mengetahui lebih lanjut tentang...
Bermasalah dengan pemikiran yang sama berulang-ulang kali? Berurusan dengan 5 helah ini dengan betul
Sama ada anda menyedari atau tidak, anda mungkin memikirkan satu perkara berulang kali, yang akhirnya membuat anda gelisah dan cemas. Contohnya, berfikir mengenainya teruskan sama ada projek pejabat itu adalah...
Pada dasarnya, manusia adalah makhluk sosial yang memerlukan interaksi yang baik dengan orang lain untuk bertahan hidup. Jika keperluan untuk berinteraksi tidak dipenuhi, kita cenderung terpencil dari persekitaran sosial yang...
