Latihan mengambil banyak tenaga tubuh. Ia semulajadi jika anda merasa lemah dan lelah selepas melakukan aktiviti fizikal ini. Selain minuman isotonik, mungkin sesetengah orang berminat menikmati secawan kopi. Bagaimana datang?...
Selepas bersenam, badan akan berpeluh lebih banyak daripada biasanya. Anda mungkin merasakan badan berpeluh, berbau, dan melekit. Nah, biasanya selepas itu anda mungkin mahu mandi cepat. Tetapi terdapat satu mitos...
Bagi anda yang baru melahirkan dan merancang untuk kembali ke pejabat, mungkin ada kebimbangan sama ada anda sudah bersedia untuk bekerja semula. Kerana, walaupun mengambil cuti bersalin, sesetengah wanita masih...
Secara idealnya, anda perlu memotong kuku anda setiap dua minggu sekali. Kuku memotong adalah cara paling bijak untuk menjaga kebersihan dan kesihatan. Walau bagaimanapun, boleh memotong kutikula kuku?Boleh memotong kutikula...
ASI adalah makanan terbaik untuk penggunaan kanak-kanak, untuk kira-kira 2 tahun pertama. Susu ibu mengandung pelbagai jenis nutrien yang diperlukan oleh kanak-kanak untuk menyokong pertumbuhan dan perkembangan dan terdapat bahan-bahan...
Susu ibu adalah makanan terbaik untuk bayi baru lahir kerana ia mudah dicerna dan mengandungi pelbagai nutrien yang diperlukan oleh anak anda. Mungkin anda sudah tahu ini dan ingin cuba...
Probiotik adalah bakteria yang baik yang serupa dengan mikroorganisma semulajadi yang terdapat di dalam usus anda. Sudah tentu, minum probiotik adalah baik untuk tubuh anda. Mengambil probiotik boleh meningkatkan bakteria...
Selepas berjaya melalui proses kelahiran, ia tidak bermakna perjuangan ibu sudah berakhir. Kerana, tidak beberapa ibu yang mengadu sakit perut, rasa sakit pada bekas kanal lahir, untuk kebimbangan yang berlebihan...