Panduan Hak untuk Menjaga Kulit Sensitif

Adakah anda salah seorang yang mempunyai kulit sensitif? Pemilik kulit sensitif memerlukan kerja tambahan dalam penjagaan mereka. Mereka mesti sangat selektif sebelum menggunakan solek dan mencuba produk penjagaan kulit. Sebabnya, orang yang mempunyai jenis kulit yang sensitif rentan terhadap jerawat atau bahkan menyebabkan reaksi tidak wajar seperti kemerahan, gatal-gatal, rasa sakit, dan sensasi terbakar pada kulit jika mereka salah dalam menggunakan produk tertentu.

Apa yang menyebabkan kulit sensitif?

Kulit sensitif adalah keadaan kulit yang berlebihan kepada faktor alam sekitar. Jika ujung saraf pada lapisan atas kulit anda teriritasi, mereka akan bertindak balas. Endings saraf pada kulit sensitif boleh menjadi lebih mudah terdedah kepada kerengsaan kerana fungsi penghalang kulit yang rosak.

Setiap orang mempunyai pencetus yang berbeza untuk tindak balas kulit yang sensitif. Pada dasarnya keadaan ini boleh melemahkan ketahanan lapisan kulit luar. Akibatnya, kulit menjadi jengkel, terasa panas, dan kulit. Secara umum, punca-punca kulit sensitif boleh termasuk:

• Pendedahan matahari
• Pendedahan kepada pencemaran udara
• Oleh kerana perubahan suhu
• Cuaca sejuk
• Penggunaan produk kosmetik dan penjagaan kulit
• Kesan kimia, seperti klorin di kolam renang
• Air yang sangat panas
• Kekurangan tidur
• Perubahan hormon semasa kitaran haid atau kehamilan
• Stres
• Kulit kering
• Dehidrasi

Panduan penjagaan kulit sensitif

1. Pilih produk penjagaan semula jadi

Kulit sensitif lebih rapuh daripada jenis kulit lain. Lebih baik memilih produk yang paling banyak mengandungi bahan-bahan semula jadi dan bukan bahan kimia. Jika perlu, pilih salah satu yang dibuat khusus untuk kulit sensitif.

2. Jangan ubah kekerapan produk

Satu lagi sebab kulit menjadi sensitif adalah kerana anda menukar produk terlalu kerap. Banyak produk penjagaan kulit yang tersedia secara komersial menggalakkan pengguna mencuba pelbagai jenis produk penjagaan kerana mereka dimakan oleh iklan yang menjanjikan perubahan ketara apabila digunakan. Walau bagaimanapun, menggantikan produk secara berterusan hanya akan merosakkan pertahanan kulit, bahkan tidak membina perlindungan untuk kulit.

3. Uji terlebih dahulu pada kulit

Sebelum memohon krim, topeng, kabus muka, atau produk solekan lain ke muka, anda harus terlebih dahulu menguji kulit. Ujian ini adalah untuk memeriksa sama ada ramuan pada produk boleh digunakan pada jenis kulit anda, supaya ia dapat mencegah reaksi kulit, seperti kemerahan, kerengsaan, dan gatal-gatal. Lakukan ujian ini dengan menggunakan sejumlah kecil produk ke bahagian lain badan, seperti bahagian belakang tangan, dan tidak menggunakannya untuk jangka masa tertentu untuk melihat hasil.

4. Elakkan menyentuh muka

Sering menyentuh muka boleh menggerakkan kotoran dan bakteria dari jari ke muka. Tabiat ini juga boleh mencetuskan jerawat. Ini adalah peraturan asas bagi mereka yang mempunyai kulit sensitif. Walaupun anda mahu menyentuh wajah anda, pastikan tangan anda bersih.

5. Jangan gunakan produk yang ditapai

Sesetengah produk penjagaan kulit biasanya mengandungi wangian. Bahan kimia ini mempunyai potensi untuk mencetuskan kerosakan pada kulit sensitif, dan dalam sesetengah keadaan juga menyebabkan kerengsaan. Jika anda memang kulit yang sensitif, sangat disyorkan untuk memilih produk penjagaan kulit tanpa wangian.

6. Tidak melebihi membersihkan kulit

Membersihkan kulit yang berlebihan boleh menyebabkan pelembap semula jadi hilang supaya kulit terasa kering. Walaupun membersihkan kulit sangat penting, jika ia berlebihan, ia akan memberi kesan kepada kesihatannya. Bersihkan wajah anda sekali pada waktu pagi dan sekali lagi sebelum tidur untuk memastikan kulit anda bersih.

7. Gunakan pelindung matahari

Kulit sensitif juga terdedah kepada cahaya matahari berbanding dengan jenis kulit lain. Sekiranya anda mempunyai kulit sensitif, anda dinasihatkan untuk selalu menggunakan pelindung matahari. Pilih pelindung matahari dengan SPF 40 dan gunakannya sebelum melangkah keluar dari rumah.

8. Rujuk doktor

Merawat kulit sensitif tidak mudah. Anda perlu memberi perhatian kepada beberapa perkara asas untuk mengelakkan masalah kulit. Sekiranya anda mempunyai kulit yang sangat sensitif, anda harus berjumpa dengan doktor apabila anda ingin menukar rutin penjagaan kulit anda.

Juga Baca:

• 5 Tips untuk Menjaga Kulit Anda Lancar dan Cantik Ketika Puasa
• 5 Fakta Kulit Manusia yang Unik Anda Perlu Tahu
• Inilah Perintah Tepat Menggunakan Produk Wajah Malam
• 8 Rawatan Asli Mengatasi Kulit Kering Scaly