Penjenayah dan Mangsa Bencana Mempunyai Makan Makan Gangguan, Bagaimana datang?
Jika anda adalah jenis orang yang terobsesi dengan masalah berat badan, walaupun anda kelihatan ramping atau kurus, mungkin anda mengalami gangguan makan. Seseorang yang terlalu bimbang tentang berat badannya dan mempunyai gangguan makan boleh menjadi mangsa buli (melindungi) atau membuli pelakon sendiri. Bagaimana datang? Inilah jawapan daripada pakar.
Gangguan makan dalam pelaku dan pelaku buli
Menurut penyelidikan yang diterbitkan dalam Journal of Behavioral Nutrition dan Aktiviti Fizikal Antarabangsa, seseorang yang telah dibuli sebagai mangsa buli atau pelaku cenderung terobsesi dengan penurunan berat badan berbanding mereka yang tidak pernah terlibat dalam pembulian.
Pasukan Penyelidikan Universiti Warwick telah menjalankan kajian melibatkan 2,800 pelajar sekolah menengah di UK. Dalam kajian ini didapati terdapat 800 pelajar terlibat dalam tingkah laku buli, sama ada sebagai pelaku buli atau mangsa. Para pelajar yang terlibat dalam kajian ini diberi soalan tentang pemikiran dan kelakuan mereka tentang diet, senaman, harga diri, bentuk tubuh, dan perasaan mereka melalui soal selidik.
Keputusan mendapati bahawa mereka yang terlibat dalam membuli cenderung terobsesi dengan kehilangan berat badan. Lebih separuh daripada mangsa buli membuat penurunan berat badan yang melampau.
Menurut Danielle Shelov, ahli psikologi yang pakar dalam masalah makan, mengatakan bahawa obsesi dengan diet tertentu, seperti bulimia atau anoreksia, tidak selalu mengenai makanan itu sendiri. Ia adalah tepat dalam kes ini lebih kerana masalah kehilangan kawalan atau kawalan. Seseorang yang telah melakukan buli atau menjadi mangsa buli harus dapat mengawal kebiasaan makan dan diet mereka. Walau bagaimanapun, dari masa ke masa ini tabiat makan tidak sihat akan menjadi obsesi yang menyebabkan gangguan makan dan masalah berat badan.
Hubungan antara gangguan makan dan peristiwa buli
Mangsa buli, menurut Danielle Shelov, mahu menyesuaikan diri dengan rakan-rakan lain. Jadi apabila mereka menjadi mangsa pembuli kerana masalah bentuk badan, mangsa-mangsa pembuli berfikir bahawa dengan kehilangan berat badan, buli terhadap mereka akan berhenti.
Begitu juga dengan buli. Buli wanita mungkin ingin menunjukkan kepada orang lain, termasuk mangsa, bahawa mereka mempunyai badan yang sangat tipis sehingga mereka harus melalui berbagai cara untuk menjadi tipis. Manakala buli lelaki yang ingin menunjukkan kekuatan otot dan badan mereka juga akan melakukan segala yang mereka mampu untuk mendapatkan bentuk badan yang diingini, walaupun ia tidak sihat.
Dengan merendahkan dan mengolok-olok bentuk badan orang lain, pelakon pelaku akan merasa sedikit lebih baik tentang bentuk badan mereka sendiri. Walaupun mungkin pada mulanya pelakunya mempunyai masalah imej badan yang lebih serius dan gangguan makan daripada mangsa.
Buli tidak hanya berlaku di sekolah, kolej, pejabat, atau di jalan raya. Hari ini, pembulian sebenarnya berlaku lebih kerap di media sosial melalui ruangan komen. Oleh itu, jika anda atau orang yang paling dekat dengan anda mengalami buli atau melakukan ini sering, anda harus segera mencari bantuan profesional. Sebagai contoh ahli psikologi, guru kaunseling sekolah, pakar pemakanan, dan doktor.
Bahaya gangguan makan dalam kesihatan dan kehidupan seseorang
Sekiranya anda tidak mendapat rawatan dari segi fizikal dan psikologi, gangguan makan boleh menyebabkan penyakit yang serius dan juga kematian. Bersama dengan penurunan berat badan, gadis remaja yang mengalami gangguan makan dan menyebabkan anoreksia nervosa dalam diri mereka boleh mengganggu kitaran haid mereka, malah yang paling buruk mereka akan mengalami amenorea.
Apakah amenorea? Keadaan di mana wanita yang seharusnya mendapat haid tidak mendapat haid. 'Kehilangan' haid ini dikaitkan dengan osteopenia dan kehilangan tulang. Gangguan makan juga dikaitkan dengan masalah kesihatan lain yang serius, seperti penyakit buah pinggang dan penyakit jantung.
Bilakah anda perlu berjumpa dengan doktor jika anda mengalami gangguan makan?
Jika anda merasakan bahawa anda mempunyai gangguan makan, berbincang dengan doktor anda dengan serta-merta. Semakin cepat anda mendapatkan penjagaan perubatan dan psikologi, semakin cepat anda pergi ke pemulihan. Jangan tunggu sehingga anda berasa letih, mual, muntah, atau kecewa. Jemput seseorang yang anda percayai untuk membincangkan masalah ini.
Jika anda mengesyaki bahawa ahli keluarga atau rakan mempunyai gangguan makan, menjemput mereka untuk membicarakan masalah tersebut, mencadangkan agar mereka segera berjumpa doktor.
Juga Baca:
- Kesan Serius Buli terhadap Kesihatan pada Kanak-kanak Dewasa
- 5 Jenis Buli yang Harus Anda Ketahui Ibu Bapa
- 7 Aneh Tetapi Gangguan Makan Sebenar
