Kepentingan Mengambil Ubat Hipertensi secara berkala
Penyakit tidak berjangkit seperti hipertensi, diabetes, strok, dan lain-lain mengalihkan penyakit berjangkit sebagai penyebab kematian dan kecacatan utama di negara-negara membangun. Hasil Penyelidikan Kesehatan Dasar 2007 (Riskesdas) di Indonesia menunjukkan penyebab kematian tertinggi adalah penyakit non-menular, yaitu penyakit kardiovaskular (31.9%) termasuk hipertensi sebanyak 6.8%. Penyelidikan yang dijalankan oleh Ekowati pada tahun 2009 menyimpulkan bahawa 32.2%, aka 1 daripada 3 orang Indonesia, menderita hipertensi, dan bilangan penghidap hipertensi bertambah dengan usia.
Hipertensi adalah pembunuh senyap kerana ia sering muncul tanpa gejala biasa dan merupakan faktor risiko bagi pelbagai penyakit berbahaya seperti stroke dan kegagalan jantung. Separuh penghidap hipertensi tidak sedar bahawa mereka mengalami hipertensi, akibatnya 75.8% kes hipertensi tidak didiagnosis dan mendapat rawatan.
Mengapa ubat hipertensi diambil secara teratur?
Pengurusan hipertensi boleh dimulakan dengan pengubahsuaian gaya hidup, kemudian diteruskan dengan pentadbiran ubat antihipertensi. Walau bagaimanapun, tidak sedikit orang yang tersilap merawat hipertensi. Dadah hanya diambil apabila mereka merasa ada aduan, dan apabila aduan itu bertambah baik atau ubat habis, mereka tidak mengawalnya kembali kepada doktor. Malah, ubat anti-hipertensi mesti diambil secara teratur.
Rawatan tidak teratur boleh menyebabkan tekanan darah meningkat semula. Tekanan darah ke atas dan ke bawah ini boleh memberi kesan buruk kepada kesihatan.
Apa yang berlaku jika pesakit hipertensi tidak mengambil ubat secara rutin?
1. Penyakit jantung
Turut turun naik tekanan darah menunjukkan peningkatan risiko penyakit jantung dan kematian awal, variasi tekanan darah sistolik lebih daripada 14 mmHg meningkatkan risiko kegagalan jantung sebanyak 25%. Systolic adalah hasil tekanan darah yang disebut dahulu selepas peperiksaan. Penyelidikan yang dijalankan oleh Paul Muntner, profesor epidemiologi di University of Alabama Sekolah Kesihatan Awam di Birmingham pada tahun 2015 menunjukkan bahawa perbezaan tekanan darah sebanyak 15 mmHg meningkatkan risiko serangan jantung sebanyak 30% dan stroke sebanyak 46%. Perubahan ini menunjukkan kerosakan kepada arteri, terutamanya arteri yang keras.
Muntner kemudian menambah bahawa kajian menyatakan bahawa terdapat hubungan antara up dan down dengan penyakit jantung, bukan hubungan kausal. Kajian lanjut diperlukan mengenai bagaimana turun naik tekanan darah ini menyebabkan komplikasi.
2. Mengurangkan fungsi mental
Penyelidikan terkini menunjukkan bahawa tekanan darah naik dan turun dikaitkan dengan penurunan keupayaan berfikir pada orang tua. Penyelidikan yang dijalankan oleh Bo Qin di China mengambil sampel 1000 orang yang berumur lebih 55 tahun, tekanan darah diukur dalam masa 3-4 kali kawalan doktor, sampel juga diuji untuk fungsi mental seperti menghitung, mengingat perkataan, dan lain-lain. Kemudian disimpulkan bahawa dalam sampel dengan variasi yang tinggi dalam tekanan darah sistolik dalam setiap kawalan doktor, didapati penurunan fungsi mental dan kemampuan hafal lisan berbanding dengan sampel dengan tekanan darah yang stabil. Semakin tinggi variasi dalam tekanan darah, semakin cepat penurunan fungsi mental akan dialami oleh ibu bapa.
Kajian yang sama oleh Gisele Wolf-Klein di Amerika Syarikat juga menunjukkan hasil yang sama. Wolf-Klein menambah bahawa tekanan darah yang stabil dapat mencegah demensia daripada berlaku dan memberi kesan positif kepada mereka yang mengalami penurunan fungsi mental.
Tips untuk memudahkan anda mengambil ubat hipertensi secara berkala
Hipertensi boleh menyebabkan komplikasi lain dalam pelbagai organ seperti retinopati mata, kerosakan buah pinggang, strok, dan claudication sekejap-sekejap dalam saluran darah periferi. Rawatan yang kerap dapat memastikan tekanan darah stabil dan mencegah komplikasi, tips rawatan hipertensi berikut yang boleh anda ambil:
- Ketahui ubat hipertensi anda, tanya doktor apa ubat yang diberikan, dos, dan komplikasi. Adalah idea yang baik untuk mengetahui nama generik dan nama dagang dadah.
- Ambil tabiat perubatan. Buat peringatan di tempat yang sering dilihat, sambungkan jadual untuk mengambil ubat anda dengan tabiat tertentu, seperti berus gigi atau sarapan pagi.
- Tahu bila ubat anda akan habis, tandakan tarikh pada kalendar anda. Sekiranya anda hendak melancong, pastikan anda membawa stok dadah yang cukup.
- Minta bantuan daripada keluarga atau rakan untuk mengingatkan anda untuk mengambil ubat.
BACA JUGA:
- Adakah Ia Benar-benar Terlalu Banyak Kentang Makan Memicu Hipertensi?
- 8 Mitos Palsu Mengenai Hipertensi
- Bolehkah Dadah Hipertensi Menimbulkan Kanser Payudara?
