Keringat berpeluh deras walaupun cuaca sejuk? Mungkin ini sebabnya

Latihan yang terlalu sengit atau aktiviti luaran apabila cuaca panas pastinya membuat peluh badan, termasuk di kawasan groin. Walaupun demikian, sesetengah orang boleh terus berpeluh berlebihan tanpa mengetahui masa dan tempat. Peluh keringat terus pastinya menjadikannya tidak selesa kerana panties sentiasa berasa basah. Sangat menjengkelkan, bukan? Sesungguhnya, apa juga, menyebabkan berpeluh berlebihan di pangkal paha?

Penyebab kerongkong berkeringat dengan tidak henti-henti

Berpeluh adalah tindak balas biasa yang dialami oleh manusia untuk menyejukkan badan dan menjaga suhu badan stabil. Proses ini melibatkan metabolisme, sistem saraf, hormon, aliran darah, dan emosi yang anda rasakan.

Peluh dikeluarkan oleh 2-5 lima juta peluh peluh yang tersebar di bawah kulit seluruh badan anda, termasuk di kawasan groin. Secara umumnya, wanita mempunyai kelenjar peluh yang lebih banyak daripada lelaki, tetapi kelenjar peluh lelaki cenderung menjadi lebih aktif dalam berpeluh lebih mendalam.

Tanpa menghiraukan cuaca dan jantina anda, jika peluh pangkal paha mengalir deras dan tidak tahu masa untuk mengganggu aktiviti, mungkin tanda itu menjadi masalah dengan tubuh anda. Terutama apabila disertai dengan gejala lain seperti gatal-gatal kulit, bau badan yang menyengat, dan kulit yang terdedah kepada lepuh.

Terdapat beberapa keadaan perubatan yang umumnya boleh menyebabkan kelengkungan untuk berpeluh dengan teliti. Antara lain:

Hyperhidrosis, yang merupakan gangguan saraf yang memicu kelenjar peluh bekerja terlalu aktif berkeringat walaupun ia tidak diperlukan.
Berikan gula darah rendah di bawah normal (hypoglycemia).
Kesan sampingan ubat tertentu, seperti hipertensi, kemoterapi dan antidepresan.
Kesan psikologi gangguan kecemasan (kecemasan / gangguan kecemasan) atau tekanan yang berlebihan.
Obesiti
Mempunyai kencing manis; Orang-orang kencing manis terdedah kepada berpeluh setiap kali, lebih buruk pada waktu malam.
Masalah hormon, seperti PCOS dan hipertiroidisme.
Khususnya pada wanita, perubahan hormon badan yang berlaku semasa kehamilan dan menopause.

Bagaimana untuk mengatasi keadaan ini?

Mengatasi peluh yang berlebihan di pangkal paha boleh dilakukan dengan penjagaan doktor mengikut sebab dan digabungkan dengan perubahan gaya hidup yang lebih baik. Beberapa perkara yang perlu dipertimbangkan untuk mengurangkan peluh yang keluar, antara lain:

Gunakan deodoran antiperspirant yang mengandungi aluminium klorida.
Gunakan seluar yang diperbuat daripada bahan semula jadi, seperti kapas yang lembut dan menyerap peluh dengan lebih baik
Pilih panties atau peninju yang tidak terlalu ketat
Mandi dua kali sehari
Elakkan makanan pedas yang mencetuskan peluh, minuman berkafein, dan alkohol
Adakah latihan relaksasi, seperti yoga atau meditasi untuk mengurangkan tekanan dan rutin senaman untuk mengurangkan berat badan jika anda gemuk

Doktor juga boleh menetapkan ubat antikulat, inhibitor saraf, terapi hormon, atau mencadangkan anda mengambil suntikan Botox sebagai cara terakhir jika pelarasan gaya hidup tidak berfungsi dengan baik untuk mengawal berpeluh berlebihan..

Juga Baca:

Berpeluh dengan berlebihan pada waktu malam? 6 Ini Mungkin Sebabnya
Adakah Ia Mudah Untuk Peluh Ia Boleh Menjadi Gejala Penyakit HIV?
Kenapa Anda Boleh Peluh Lebih Dari Orang Lain?