Ingin merebut atau menarik di rambut anda? Mengiktiraf Gangguan Psikologi Trichotillomania
Anda mungkin tidak sedar meraih atau menarik rambut anda apabila anda tertekan atau bimbang. Atau, adakah anda pernah menyaksikan orang yang paling dekat dengan anda sering melakukan ini? Walaupun kelihatan remeh, kebiasaan ini sebenarnya tidak baik, anda tahu. Kebiasaan ini, yang dikenali sebagai trichotillomania, bahkan dikelaskan sebagai gangguan psikologi. Teruskan, ketahui lebih lanjut dalam ulasan berikut.
Apa itu trichotillomania?
Trichotillomania adalah keadaan psikologi yang menjadikan seseorang menarik rambut ke atas tubuhnya, seperti rambut pada kulit kepala, kening, dan bulu mata. Trichotillomania dicirikan oleh keperluan segera yang muncul secara tidak sedar dan tidak dapat dikawal untuk melakukan tingkah laku ini berulang kali.
Keinginan ini untuk menarik rambut biasanya dicetuskan oleh tekanan, kebimbangan, dan kebimbangan yang dialami oleh orang tersebut. Orang yang mempunyai trichotillomania merasakan mereka perlu merebut rambut mereka berulang kali, atau sesuatu yang buruk akan berlaku. Tingkah laku kompulsif ini adalah "terapi" bagi diri mereka untuk mengurangkan kebimbangan dan tekanan akibat obsesi ini. Selepas mengeluarkan rambut, mereka akan merasa lega.
Trichotillomania boleh merosakkan rambut dan menyebabkan rambut botak kerana ia terlalu sering ditarik. Keadaan ini juga menyebabkan perasaan negatif, seperti rasa malu dan rasa bersalah. Sesetengah orang dengan trichotillomania juga mengalami kemurungan atau kecemasan.
Apa yang menyebabkan trichotillomania?
Penyebab sebenar trichotillomania tidak diketahui. Walau bagaimanapun, keadaan ini dianggap berkaitan dengan keabnormalan dalam laluan saraf di otak yang mengawal emosi, pergerakan, pembentukan tabiat, dan kawalan diri terhadap impuls tertentu.
Di samping itu, disyaki trichotillomania dikaitkan dengan perubahan tahap hormon. Kerana, kes ini berlaku banyak di kalangan remaja yang mengalami akil baligh. Di samping itu, keadaan ini mungkin juga berkaitan dengan tahap serotonin yang rendah.
Kenali simptom trichotillomania
Perhatikan gejala umum yang mungkin anda alami jika anda mempunyai keadaan psikologi ini.
- Rasa sangat tertekan dan tegang sebelum menarik rambut atau ketika cuba menahan keinginan untuk menarik rambut.
- Rasa lega, puas, atau bahagia selepas menarik rambut.
- Sering memeriksa akar rambut, rambut twist, tarik rambut dengan gigi, mengunyah rambut, dan makan rambut (tricophagia).
- Ada bahagian botak di kepala atau bahagian lain seperti kening.
- Mempunyai gangguan atau masalah di tempat kerja, sekolah, atau dalam keadaan sosial yang berkaitan dengan kerap menarik rambut.
- Rambut yang tidak teratur, terdapat bahagian yang lebih pendek, kurus, botak, atau pada alis ada bahagian penipisan, atau sudah ada bulu mata yang dikeluarkan yang berbeza antara bulu mata kanan dan kiri.
Bolehkah keadaan ini sembuh??
Sama seperti gangguan mental yang lain, tingkah laku kompulsif dari tricotolomania dapat diatasi dan dipulihkan dengan rawatan perubatan yang sesuai. Contohnya dengan psikoterapi, kaunseling, dan ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor. Dalam sesetengah kes, jenis ubat antidepresan yang berkesan Serotonin Reuptake Inhibitor (SSRI) berfungsi dengan berkesan.
Rawatan perubatan di luar psikoterapi dan terapi rumah juga boleh disyorkan oleh doktor untuk menangani keguguran rambut atau memperbaiki kebotakan yang disebabkan oleh "kebiasaan" merebut rambut ini.
Jika anda mengesyaki anda mempunyai keadaan ini, sebaiknya segera dapatkan nasihat doktor untuk mendapatkan rawatan yang tepat untuk keadaan anda.
Juga Baca:
- Rambut Tua Kerentanan Terjejas dan Menipis, Bagaimana Mengurusnya?
- Apa yang Menimbulkan Pertumbuhan Rambut Uban?
- Sekiranya Bercukur Rambut Awik Sebelum Melahirkan?
