Tips untuk Menghidangkan Bijirin Bubur Bayi sebagai Makanan Pertama Bayi

Selepas bayi anda berumur 4-6 bulan dan menunjukkan tanda-tanda penyediaan makanan padat, anda boleh memberi makanan padat bayi anda. Sereal bayi boleh menjadi salah satu pilihan anda.

Kenapa bijirin bayi?

Selain bubur, bijirin bayi akan menjadi sumber utama zat besi bayi sepanjang tahun pertama, dan mungkin untuk tahun berikutnya. Biji-bijian bayi juga agak mudah dicerna, agak tidak memicu alahan, dan biasanya diterima dengan baik oleh tubuh, menjadikan bijirin bubur salah satu makanan yang disyorkan pertama untuk bayi.

Apa jenis bijirin bayi yang perlu saya sediakan?

Yang terbaik ialah menyediakan bijirin bijirin seperti beras, oat, atau gandum. Jenis ini tidak menyebabkan alahan dan membolehkan anda memperkenalkan bayi anda kepada salah satu makanan baru (atau dalam kes ini, benih).

Bagaimana mencampurkan bijirin bubur bayi?

Anda boleh menggunakan formula atau susu ibu, walaupun tidak ada mudarat jika anda ingin menggunakan air. Anda juga mempunyai pilihan untuk membeli bungkusan bijirin bayi yang belum dicampur. Secara teknikal, bijirin yang dibungkus tidak menawarkan apa-apa faedah tambahan selain keselesaan dan cenderung cukup lembut, jadi anda mungkin perlu menambah beberapa bijirin tambahan selepas bayi anda terbiasa menelan tekstur tebal.

Selepas bayi anda secara rutin makan bijirin, anda juga boleh menambah bubur daging, buah-buahan, dan / atau sayur-sayuran kepada campuran bijirin, dan tidak memberikannya secara berasingan..

Bagaimana pepejal adalah tekstur bijirin yang saya perlu buat?

Untuk butiran lanjut, kami harus membuat bahagian pertama bijirin bayi sebagai tebal mungkin. Betapa padatnya bergantung pada seberapa baik bayi anda merasakan tekstur, kerana akan ada perbezaan dalam setiap bayi yang menangani makanan padat. Matlamat awal anda adalah untuk menawarkan campuran makanan dengan sudu, sama dengan tekstur sos epal.

Jika anda adalah jenis orang yang suka mengikuti resipi, anda akan gembira mengetahui bahawa setiap kotak bijirin bayi mempunyai arahan untuk mencampur dan menyediakan bahagian bijirin bayi anda terlebih dahulu. Kebanyakan resipi mencadangkan mencampurkan sekitar 1 sudu besar bijirin dengan 2 auns atau 56.6 gram susu formula atau susu ibu.

Jika anda tidak suka mengukur bahagian dan lebih suka mengukur dengan naluri, gunakan dua sudu atau bijirin yang lebih kering dalam mangkuk dan kemudian tambah cecair yang mencukupi untuk membuat campuran bijirin yang kurus dan berair. Kemudian biarkan bayi anda menentukan. Terlalu berair? Tambah lebih banyak bijirin. Terlalu tebal? Tambah susu ibu atau susu formula.

Berapa banyak biji yang perlu saya berikan??

Kemungkinan bayi anda akan memberitahu anda berapa banyak bahagian yang dia mahu. Jika dia hanya mahu beberapa gigitan, dia mungkin menolak dan mula merosakkan. Jika, dia banyak memakannya, itu bermakna anda perlu memberi lebih banyak bahagian.

Sekiranya anda memerlukan jumlah kasar, cubalah memberi 1 hingga 4 sendok teh pada mulanya. Bersedia untuk memberi lebih banyak bahagian, kerana bilangan ini dapat meningkat pesat dalam waktu yang singkat bahkan selama beberapa hari.

Kenapa bijirin bubur bayi tidak diberikan dalam botol?

Walaupun tabiat menambah bijirin untuk botol bayi adalah salah satu kaedah yang digunakan lama, ada beberapa sebab yang menarik mengapa anda tidak melakukannya kecuali disarankan oleh pakar pediatrik.

• Sedia atau tidak. Sistem pencernaan bayi tidak dianggap siap untuk memproses bijirin sehingga sekitar umur 4 bulan. Apabila ia cukup lama untuk mencerna bijirin, ia juga mesti bersedia untuk memakannya dari sudu.
• Terlalu sukar untuk dimakan. Menawarkan bijirin dalam botol (atau juga sudu) sebelum bayi siap sepenuhnya dapat meningkatkan kemungkinan tercekik dan / atau bernafas campuran tebal ke dalam paru-paru mereka. Kecuali ada sebab perubatan untuk memberi lebih awal, tidak disyorkan untuk memberikannya lebih awal.
• Pengaktifan alahan. Pendedahan kepada makanan pepejal sebelum umur 4 bulan dapat membuat bayi berisiko mengalami alergi makanan dalam waktu yang dapat meminimalkan risiko dengan hanya menunggu 4-6 bulan hingga waktu yang tepat.
• Bahagian yang berlebihan. Mungkin sebab terbesar untuk tidak menambah bijirin dalam botol berkaitan dengan bahagian yang berlebihan. Dengan naluri, bayi anda tahu berapa susu atau formula untuk diminum berdasarkan jumlah, dan tidak berdasarkan jumlah kalori.

Walaupun memberi bahagian-bahagian yang berlebihan kepada bayi adalah sukar untuk dielakkan, ini juga sukar apabila hanya memberikan susu ibu atau susu formula. Sebaik sahaja bijirin diberikan, perkara-perkara akan menjadi lebih sukar, sebenarnya, meletakkan bijirin dalam botol dianggap oleh sesetengah untuk menjadi satu bentuk pemakanan yang dipaksa yang boleh menyebabkan bayi "melampau" kalori.