Tail Bone Trauma

1. Definisi

Apakah trauma tailbone?

The coccyx (atau coccyx) adalah tulang kecil di bahagian bawah tulang belakang. Kecederaan kerang biasa apabila jatuh pada permukaan keras, seperti lantai licin atau tangga. Sakit biasanya disebabkan oleh lebam tulang atau peregangan ligamentum. Coccyx retak adalah jarang dan mereka sembuh dengan baik, jadi sinar-X tidak diperlukan untuk kecederaan ini. Dislokasi tulang ekor retak sangat jarang, tetapi keadaan ini perlu dibetulkan oleh doktor.

Apakah tanda-tanda dan gejala-gejala itu?

Tanda dan gejala termasuk:

• Melemahkan bahagian bawah tulang belakang
• Sakit semasa duduk atau jika terdapat tekanan pada tulang ekor.

2. Bagaimana untuk mengatasinya

Apa yang perlu saya lakukan?

Kelopak tulang ekor biasanya akan menyakiti selama 3 hingga 4 minggu. Ambil acetaminophen atau ibuprofen selama 2 atau 3 hari. Meletakkan bantal di atas kerusi sebelum duduk boleh mengurangkan tekanan. Bantal panas juga boleh membantu.

Bilakah saya perlu pergi ke doktor?

Minta bantuan perubatan jika:

• Kecederaan tulang belakang yang diperuntukkan
• Pesakit tidak boleh bergerak
• Kesakitan yang teruk

3. Pencegahan

Untuk mengelakkan trauma pada coccyx:

• Jangan berjalan di permukaan yang licin, seperti berhampiran dengan kolam renang
• Pakai kasut yang berkualiti, terutamanya pada musim hujan