Waktu Terbaik Membuat Cinta Untuk Pasangan Berumur 20, 30, dan 40-an Ternyata Beda

Bagi ramai orang, malam adalah masa terbaik untuk bercinta. Bagaimana tidak? Selepas mengalami banyak masalah sepanjang hari, seks boleh menjadi cara yang mudah dan menyeronokkan untuk melegakan tekanan.

Tetapi sebenarnya malam itu bukan masa yang sesuai untuk mencampur cinta jika anda berusia 20-an. Ia tepat pada waktunya yang lebih sesuai untuk pasangan dalam 40-an mereka untuk menyalakan api semangat di bilik tidur. Menyiasat, ternyata masa terbaik untuk membuat cinta boleh berbeza bagi setiap orang, bergantung kepada umur dan pasangan anda.

Kemudian, bila masa yang sesuai untuk bercinta mengikut umur?

Walaupun manusia secara biologi dapat bercinta pada bila-bila masa, tetapi ada masa-masa tertentu yang membuat seks dapat merasa lebih menyenangkan untuk kumpulan usia yang berbeza.

Perbezaan masa yang sesuai untuk bercinta adalah berkaitan rapat dengan perubahan dalam jam biologi badan, yang dikenali sebagai irama sirkadian. Jam biologi mengikuti semua perubahan dalam tingkah laku fizikal, mental, dan manusia dalam kitaran 24 jam. Di samping mengawal selia apabila anda pergi dan bangun, jam biologi juga merupakan pengeluaran hormon dan pelbagai fungsi badan lain - termasuk rangsangan seksual. Tahap libido boleh lebih tinggi pada masa-masa tertentu pada tahun dua puluhan, lima puluhan atau tujuh puluhan, berikutan perubahan dalam jam biologi badan.

Berikut adalah masa yang paling sesuai untuk membuat cinta berdasarkan usia, yang diringkaskan dari pelbagai hasil penyelidikan.

Masa seks terbaik untuk 20-an anda

Pada waktu petang jam 3 petang adalah masa seks paling ideal untuk pasangan dalam usia 20-an. Pada masa ini terdapat puncak tenaga seksual untuk milenium kerana kortisol dan hormon tenaga badan masih tinggi. Di samping itu, paras paras testosteron lelaki menurun tetapi tahap estrogen mereka meningkat dengan ketara. Gabungan kedua-duanya boleh membuat lelaki lebih dekat dan terikat dengan pasangannya semasa hubungan seks, jadi lebih baik dapat menumpukan pada keperluan dan kepuasan wanita di tempat tidur.

Pada usia ini, estrogen, progesteron dan testosteron berada pada paras tertinggi mereka. Lonjakan biologi ini juga merupakan peluang yang baik untuk pasangan yang cuba hamil.

Masa terbaik untuk bercinta selama 30-an

Pada pukul 8:20 pagi. adalah masa yang tepat untuk mencintai pasangan pada usia 30-an sebelum memulakan aktiviti lain. Peralihan jam biologi tubuh membuatkan anda terbiasa bangun awal. Di samping itu, kadar testosteron lelaki dan progesteron dan estrogen di kalangan wanita cenderung puncak pada waktu pagi kerana matahari pagi yang merangsang hipotalamus, bahagian otak yang mengawal pembebasan hormon melalui kelenjar hipofisis.

Estrogen, progesteron, dan testosteron adalah hormon utama yang menjejaskan keinginan seksual dan fungsi seksual, sehingga pagi menjadi masa yang ideal untuk pasangan berusia 30-an untuk melakukan hubungan seks. Selain itu, pada waktu pagi anda juga mempunyai masa lapang lagi kerana kanak-kanak telah meninggalkan sekolah.

Masa terbaik untuk bercinta untuk 40-an anda

Pada usia 40, paras fluktuasi estrogen, progesteron dan testosteron selagi wanita memasuki menopause mungkin mengurangkan keintiman di bilik tidur. Kegawatan hormon ini juga menyebabkan pelbagai perubahan fizikal yang boleh merosot.

Oleh itu, masa terbaik untuk mencintai pasangan di 40-an adalah pada pukul 10:20 pagi.. Pada waktu malam otak mula menghasilkan hormon melatonin tidur dan hormon mood gembira oxytocin. Gabungan kedua-dua hormon ini boleh menjadikan anda lebih santai dan selesa di badan anda sendiri dan aktiviti seksual yang anda lakukan, yang menjadikan waktu malam masa yang tepat untuk bersaing dengan pasangan anda.

Masa terbaik untuk bercinta dalam usia 50-an

Berbeza dengan mereka yang berumur 30-an, pagi ini bukan masa yang ideal untuk menggabungkan keinginan untuk pasangan pertengahan umur. Pada usia ini, seks yang lebih baik dijadualkan di pada waktu malam pada pukul 10 malam. kerana pagi ini agak sibuk dengan rutin harian. Tahun pertengahan antara 50 dan 65 memang menjadi puncak kehidupan dewasa.

Sebaliknya, apabila anda semakin tua tempoh tidur anda akan berkurang. Oleh itu, apabila anda memasuki usia 50 tahun ke atas, anda menjadi semakin kerap bangun di tengah malam dan mengalami kesulitan tidur lagi. Endorfin yang dikeluarkan semasa persetubuhan akan menjadikan anda lebih santai dan selesa, supaya anda dapat tidur dengan lebih baik.

Masa seks terbaik untuk umur 60 tahun ke atas

Orang tua memerlukan masa tidur yang lebih cepat dan lebih lama. Ini kerana tahap tenaga anda telah menurun sehingga anda juga perlu berehat secukupnya supaya badan tetap sesuai pada hari berikutnya.

Walau bagaimanapun, seiring berjalannya waktu orang ramai mengadu insomnia. Mempunyai hubungan seks sebelum tidur di sekeliling Jam 8 malam boleh membantu anda tidur dengan lebih mudah dan tidur dengan lebih baik, tanpa perlu bangun pada tengah malam.

Selepas orgasme, anda melepaskan oxytocin, hormon perasaan gembira yang membuatkan anda berasa lebih teruja. Nah, sekitar pukul 10 malam selepas bercinta, akan ada peningkatan hormon tidur melatonin yang membuat anda mengantuk. Sekitar masa ini adalah masa yang sesuai untuk anda tidur, supaya anda dapat memenuhi keperluan tidur anda. Pada usia 60 tahun jam biologi badan anda bertukar seperti kanak-kanak, yang memerlukan 7-8 jam tidur setiap malam.

Juga Baca:

Adakah ia hubungan jangka panjang untuk mengurangkan pemacu seks wanita?
7 Perkara Yang Rahsia Menghancurkan Keintiman Rumah Tangga
5 Rahsia Seks Fantasi untuk Suami dan Isteri
Ini adalah jam yang popular untuk mencintai banyak pasangan