Apa yang Boleh dan Tidak Boleh Dilakukan Selepas Pengekstrakan Gigi
Sekiranya doktor gigi menasihatkan anda untuk tarik gigi, jangan panik. Apabila gigi degil ini mula mengganggu kesihatan mulut anda, mematuhi apa yang dikatakan oleh doktor itu adalah keputusan terbaik yang telah anda buat setakat ini.
Dalam kebanyakan kes, kesakitan boleh pulih beberapa hari selepas mengeluarkan gigi. Tetapi anda masih perlu memainkannya dengan selamat dan mengikuti semua arahan penyelenggaraan selepas mengeluarkan gigi supaya anda dapat pulih sepenuhnya dan mencegah komplikasi.
Apa-apa sahaja, apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan selepas menarik gigi?
Itu tidak boleh dilakukan selepas menarik gigi
- Jangan berkumur 24 jam selepas mengeluarkan gigi, meludah dengan ketat, atau menyentuh / menyentuh bahagian bekas pengekalan gigi dengan lidah atau objek lain.
- Elakkan minuman keras dalam 24 jam selepas mengeluarkan gigi. Alkohol menggalakkan pendarahan dan kelewatan penyembuhan.
- Elakkan makanan atau minuman panas atau pedas sehingga rasa sensasi yang hilang. Anda tidak boleh merasakan kesakitan apabila anda mati rasa dan boleh membakar mulut anda. Jangan juga menggunakan jerami apabila minum (menghirup pergerakan yang menekan ke bahagian dalam mulut boleh memecahkan bekuan darah).
- Jangan menggigit pipi anda - sengaja atau tidak.
- Jangan mengusik atau buang air besar. Tekanan boleh beralih atau memecahkan bekuan darah. Jika anda mengalami sejuk atau alergi, gunakan ubat yang betul untuk merawatnya.
- Elakkan merokok dalam masa 24 jam selepas mengeluarkan gigi, dan jika mungkin berterusan dalam beberapa hari akan datang. Merokok boleh meningkatkan tekanan darah yang meresahkan pendarahan, sekali gus melambatkan proses pemulihan. Pergerakan untuk menghisap rokok juga boleh mengurangkan bekuan darah.
- Elakkan senaman selama 3-4 hari selepas mengeluarkan gigi. Sekiranya anda seorang aktivis latihan biasa, sedar bahawa pengambilan cairan dan kalori normal anda akan berkurangan selepas pembedahan. Latihan selepas pembedahan dan aktiviti fizikal yang berat boleh meningkatkan pendarahan, bengkak, dan sensasi yang tidak selesa. Aktiviti yang anda perlu lakukan selepas menarik gigi hanya dibenarkan berehat atau duduk di sofa. Tetapi cuba jangan berbaring di belakang anda. Menyokong kepala dengan bantal untuk mengelakkan pendarahan.
Apa yang boleh dilakukan selepas menarik gigi
- Ambil ubat penahan sakit - contohnya ibuprofen, paracetamol atau ubat gabungan yang mengandungi codeine. Lebih baik jika diambil dengan serta-merta selepas mengeluarkan gigi, jangan tunggu sehingga rasa sakit muncul. Ia akan menjadi lebih mudah untuk mencegah daripada menyembuhkan. Tetapi elakkan aspirin. Jika anda telah ditetapkan antibiotik, pastikan anda menghabiskan semua dos yang diarahkan.
- Untuk membantu mengurangkan kesakitan dan bengkak, gunakan kompres sejuk atau ais di bahagian pipi yang sakit selama 10-20 minit. Letakkan kain nipis di antara kompres dan kulit anda.
- Gantikan kasa sebelum dibanjiri oleh darah, walaupun pendarahan selepas mengeluarkan gigi tidak boleh menjadi sangat parah. Jika ya, itu bermakna gumpalan kasa anda hanya di antara gigi, bukannya menekan kawasan luka pembedahan. Cuba menyusun semula kedudukan kasa. Sekiranya pendarahan berterusan atau bermula semula, duduk tegak atau bersandar dengan sokongan kepala, hentikan aktiviti fizikal, kompreskan ais dan / atau menggigit kasa selama 1 jam atau beg teh basah selama 30 minit. Asid tannic dalam daun teh membantu mempercepat pembekuan darah.
- Selepas 24 jam, anda hanya boleh berkumur, terutama sekali selepas makan. Gargle mulut dengan lembut menggunakan larutan garam (1 sudu teh garam dan 1 cawan air suam) beberapa kali sehari untuk mengurangkan bengkak dan kesakitan. Pastikan lubang gigi bersih dari semua sisa, tetapi jangan bilas terlalu keras. Ini boleh melonggarkan bekuan darah dan penyembuhan lengah.
- Selepas mengeluarkan gigi anda, anda boleh menyikat gigi perlahan-lahan. Ia adalah penting untuk memastikan mulut dan lokasi gigi dilepaskan secukupnya. Berhati-hatilah untuk tidak mengecilkan bekuan darah semasa memberus gigi berhampiran lokasi pengekstrakan gigi untuk 3-4 hari akan datang.
- Makan hanya makanan lembut / suam-suam - sejuk lebih baik - selama satu atau dua hari akan datang. Sebagai contoh, puding, sup, yogurt, susu kismis buah-buahan, smoothie, kentang tumbuk, dan lain-lain Suplemen vitamin C juga boleh membantu pemulihan. Hanya selepas itu anda boleh mula menambahkan makanan pepejal secara beransur-ansur dari semasa ke semasa.
- Tanya doktor gigi anda jika dia membekalkan gel klorin dioksida. Gel ini adalah terapi pemulihan yang terbaik untuk rawatan selepas mengeluarkan gigi.
Juga Baca:
- 7 Prinsip Utama untuk Mengekalkan Kesihatan Pergigian dan Pergigian
- 9 Tabiat Buruk Tanpa Anda Menyedari Ia Menghidupkan Gigi Anda Rusak
- Mengapa Kadang-kadang Gigi Bongkok Anda Mesti Dibatalkan?
- Apa yang perlu disediakan sebelum pembedahan pergigian yang paling muda
