Rumah » Maklumat Kesihatan » Datang Memperkenalkan Buah Matoa, Sweetie Siapa Mempunyai Banyak Kebaikan

    Datang Memperkenalkan Buah Matoa, Sweetie Siapa Mempunyai Banyak Kebaikan

    Pernah mendengar matoa? Mungkin yang paling biasa dengan gaya buah ini. Malah, pokok matoa adalah salah satu tumbuhan asli Indonesia. Tumbuhan yang boleh mencapai lapan belas meter tinggi terdapat di Papua. Uniknya, rasa buah seperti campuran beberapa kelengkeng, rambutan dan buah durian. Ingin tahu apa faedah matoa? Datanglah penjelasan di sini.

    Faedah buah matoa

    1. Membantu memenuhi keperluan vitamin dan mineral

    Salah satu sebab mengapa anda harus cuba makan matoa adalah bahawa kandungan nutrisi buah ini agak tinggi. Buah Matoa kaya dengan vitamin C dan E, yang dipercayai untuk menangkis radikal bebas dalam badan.

    Di samping itu, vitamin C juga berguna untuk mengekalkan sistem imun. Walaupun vitamin E boleh membantu mengekalkan kesihatan kulit dan kesuburan lelaki.

    Dalam konsistensi kenyal ini terdapat juga beberapa mineral seperti kalsium dan kalium.

    2. Membantu mencegah penyakit kronik

    Faedah lain dari buah matoa adalah menangkis penyakit kronik seperti penyakit jantung, strok dan diabetes. Mengapa buah ini boleh membantu mencegah serangan penyakit kronik?

    Buah Matoa juga kaya dengan tanin yang antioksidan. Antioksidan adalah penawar utama kepada radikal bebas dalam badan. Radikal bebas menyebabkan banyak sel yang rosak, menyebabkan penyakit kronik, malah kanser.

    Walau demikian, faedah matoa ini masih perlu dikaji lagi. Alasannya, pakar tidak tahu berapa banyak tanin yang perlu dimakan supaya radikal bebas tidak berlaku di dalam badan.

    3. Baik untuk memerangi kuman

    Mari makan buah matoa jika anda ingin mengelakkan penyakit berjangkit. Kerana manfaat matoa ini dapat mencegah kuman daripada masuk dan berkembang di dalam tubuh.

    Penyelidikan yang dijalankan di Bogor, Jawa Barat, membuktikan bahawa buah matoa berjaya menghalang perkembangan bakteria yang menyebabkan jangkitan saluran pernafasan dan saluran kencing.

    Malah, pakar mendedahkan bahawa tidak mustahil bahawa suatu hari nanti buah Matoa akan menjadi sumber bahan-bahan semula jadi untuk membuat antibiotik.

    4. Boleh mengurangkan tekanan darah tinggi

    Faedah lain dari buah matoa dapat membantu mengawal tekanan darah tinggi. Walaupun bukan sahaja daging buah, ekstrak biji dan daun juga terbukti dapat membantu mengurangkan tekanan darah tinggi.

    Ekstrak buah Matoa mengandungi diuresis, yang meningkatkan jumlah cecair yang dikeluarkan dari tubuh. Apabila terlalu banyak cecair di dalam badan, tekanan darah akan meningkat secara automatik. Oleh itu, jika paras cecair kembali normal, ia boleh menyebabkan penurunan tekanan darah.

    Satu kajian dari Bandung menyatakan bahawa pada dosis 100 miligram per kilogram berat badan, ekstrak matoa ini boleh mengeluarkan air dan garam melalui air kencing supaya tekanan darah seseorang dapat turun.

    Walau demikian, semua manfaat buah matoa ini masih perlu dikaji lagi. Walau bagaimanapun, tidak ada salahnya untuk mencuba buah dengan rasa unik ini, kerana ia mempunyai kandungan serat dan nutrisi yang tidak kalah dengan buah-buahan lain.

    Juga Baca:

    • Teruskan, Berkenalan dengan Manfaat Buah Pala dan Kandungan Nutrisi
    • Ini adalah Keberkesanan Kersen Fruit yang dikatakan sebagai Gout Drug
    • 8 Jenis Buah Mengandungi Protein Tinggi