Cara merawat sakit kepala migrain pada kanak-kanak

Sakit kepala bukan sekadar masalah dewasa. Migrain adalah corak sakit kepala akut dan berulang yang paling sering dialami oleh kanak-kanak. Pada awal kanak-kanak dan sebelum akil baligh, migrain lebih biasa pada lelaki. Pada masa remaja, migrain memberi kesan kepada lebih ramai gadis. Sebagai orang dewasa, wanita adalah tiga kali lebih mungkin menderita migrain daripada lelaki dewasa.

Anda mungkin bimbang bahawa migrain kanak-kanak adalah tanda masalah yang lebih serius, seperti tumor otak, tetapi ini tidak berlaku untuk kebanyakan kes sakit kepala kanak-kanak. Walaupun kira-kira separuh daripada kanak-kanak yang mempunyai migrain akan terus mengalami aduan ini apabila mereka dewasa, migrain bukan masalah yang serius atau mengancam nyawa.

Anda boleh mengesan gejala migrain kanak-kanak dan dapatkan rawatan di sini, supaya anda dapat membantu anak anda berasa lebih baik.

Apakah tanda-tanda migrain kanak-kanak??

Gejala migrain kanak-kanak adalah sedikit berbeza daripada orang dewasa. Inilah penjelasannya:

Sakit kepala sering menjejaskan seluruh kepala bukan hanya satu sisi, tetapi mungkin rasa sakit terasa lebih berpusat pada satu pihak; sakitnya berdenyut atau tumpul; serangan yang lebih pendek, kadang-kadang bertahan kurang dari 1 jam, sering meningkat dalam dua empat jam; sakit kepala mungkin menjadi lebih teruk jika kanak-kanak melakukan aktiviti ringan.
Sakit kepala mungkin hilang, tetapi kanak-kanak mungkin tidak sihat atau sakit dan ini mungkin lebih teruk daripada sakit kepala. Kadang-kadang, aduan malaise adalah tanda akhir serangan migrain kanak-kanak dan boleh membawa kelegaan.
Mengadu sakit perut tanpa sakit kepala
Lazimnya, penyakit bergerak adalah petunjuk migrain kanak-kanak
Sakit kepala boleh datang dengan tiba-tiba, dan kanak-kanak mungkin merasa sakit teruk dalam masa kurang dari 15 minit
Lemah, lesu
Visi terjejas, muncul aura migrain
Sensitif kepada cahaya dan bunyi
Kepala seperti bilik berputar; mual, muntah; kelihatan pucat
Kurang selera makan
Kelopak mata terkeluar dan dilebar oleh murid-murid - dikaitkan dengan migrain optalmoplegia
Kelemahan badan hanya pada satu sisi (mirip dengan stroke) - yang berkaitan dengan migrain hemiplegic
Sesetengah sindrom penyakit biasa dalam bayi, seperti muntah selama beberapa jam, kegelisahan dalam mengubah kedudukan kepala sambil berbaring di sebelahnya, aduan pusing, dan kolik boleh menjadi prediktor migrain kemudian dalam hidup..

Gejala migrain kanak-kanak bervariasi dari satu kanak-kanak ke anak lain, dan bahkan boleh berbeza dari satu serangan ke seterusnya. Sesetengah kanak-kanak yang terdedah kepada migrain hanya mengalami sakit kepala sekali-sekala, yang lain mungkin mengalami serangan setiap minggu, kanak-kanak lain mungkin menderita migrain hampir setiap hari. Begitu juga, beberapa kanak-kanak mengalami serangan setiap hari selama beberapa minggu, tetapi kemudian tidak mempunyai serangan lanjut selama beberapa bulan. Kanak-kanak lain boleh mengalami migrain dalam hampir setiap bulanan atau pola mingguan.

Apa yang menyebabkan migrain kanak-kanak?

Kebanyakan kanak-kanak mengalami sakit kepala kerana sakit, jangkitan, atau demam. Migrain adalah cerita yang berbeza. Doktor tidak tahu apa yang menyebabkan migrain, walaupun mereka tahu bahawa migrain berkaitan dengan perubahan saiz arteri di dalam dan di luar otak, serta struktur kimia di dalam otak. Dalam banyak kes, migrain kanak-kanak adalah keadaan keturunan dalam keluarga. Jika seseorang ibu bapa mempunyai sejarah migrain, kanak-kanak mempunyai peluang 50% untuk membangunkan migrain, dan jika kedua ibu bapa mempunyai riwayat migrain, risiko kanak-kanak meningkat kepada 75 peratus.

Dalam banyak kes migrain kanak-kanak dan remaja, sakit kepala dipicu oleh faktor luaran. Pencetus boleh berbeza untuk setiap kanak-kanak. Beberapa pemicu migrain biasa termasuk:

Tekanan emosi: Penghidap migrain secara amnya sangat terjejas oleh peristiwa tekanan. Emosi yang disebabkan semasa tekanan, seperti kebimbangan, bimbang, dan keletihan dapat meningkatkan ketegangan otot dan pelebaran saluran darah sehingga meningkatkan keparahan sakit kepala migrain.
Corak tidur: Sesetengah kanak-kanak boleh mendapatkan migrain jika corak tidur mereka terganggu. Ini termasuk tidur terlalu banyak, dan tidur tidak mencukupi. Menetapkan jadual untuk bangun awal dan mendapat tidur malam yang teratur dapat membantu mengelakkan serangan.
Diet: Melangkau makanan atau makan makanan ringan manis boleh menyumbang kepada serangan migrain. Kedua-duanya menurunkan tahap gula dalam darah dan boleh menyebabkan migrain. Tiga kali makan biasa boleh membantu.
Rutin harian: Bagi sesetengah kanak-kanak, senaman fizikal secara tiba-tiba, seperti berjalan, boleh mencetuskan serangan migrain. Silau dan berkelip dari skrin komputer atau TV boleh mencetuskan migrain. Berada di dalam bilik dengan lampu terang dan / atau bunyi yang kuat juga mencetuskan migrain kanak-kanak. Perubahan cuaca seperti hujan lebat, angin kencang, atau perubahan ketinggian juga boleh menyebabkan migrain.

Bagaimana untuk merawat migrain kanak-kanak?

Tiada ubat untuk migrain. Matlamat rawatan adalah untuk mengawal gejala semasa anak anda dan mencegah migrain semakin buruk..

Jika anak anda mempunyai migrain, ikuti langkah-langkah rawatan di bawah:

1. Mengawal gejala

Jika migrain telah didiagnosis oleh pakar pediatrik anda, lakukan perkara berikut.

Berikan ibuprofen atau paracetamol (bukan aspirin) untuk melegakan kesakitan pada peringkat awal sakit kepala
Sapukan sejuk ke dahi anak anda
Mintalah kanak-kanak itu menarik nafas panjang dan buangnya perlahan-lahan
Lay anak anda di dalam bilik gelap yang tenang dan sejuk
Tidur, walaupun selama 15 minit untuk membantu serangan migrain hilang.
Anak anda mungkin mendapati bahawa makan sebahagian kecil makanan ringan berkhasiat tetapi boleh membantu mengawal serangan migrain. Juga minum banyak cecair
Ramai kanak-kanak lebih mudah mendapatkan migrain apabila mereka tidak merasa sihat kerana sebab-sebab lain. Sebagai contoh, anda mungkin mendapati bahawa migrain kanak-kanak sering berulang apabila mereka mengalami perut sejuk atau perut. Merawat keadaan asas dapat membantu mengendalikan migrain
Apa-apa pun yang telah mencetuskan migrain pada masa lalu harus dielakkan jika mungkin.

2. Pergi ke doktor

Pergi ke doktor, jika:

Sakit kepala berulang, menjadi lebih buruk selepas dirawat, atau berlangsung lebih dari 12 jam
Sakit kepala migrain yang teruk disertai demam, muntah, dan kekakuan leher
Kepala anak cedera sebelum sakit kepala
Anda merasakan anak anda tidak kelihatan baik atau keadaannya membimbangkan

Doktor biasanya boleh membuat diagnosis migrain kanak-kanak selepas mendengar dengan teliti kisah dan memeriksa anak anda. Bagi segelintir kanak-kanak, satu siri ujian boleh dilakukan untuk mengetepikan sebab-sebab lain dari aduan sakit kepala. Kebanyakan kanak-kanak tidak memerlukan sebarang ujian, dan tiada ujian perubatan boleh membuktikan diagnosis migrain.

Untuk merawat serangan migrain kanak-kanak dengan kerap, ubat-ubatan pencegahan ini boleh diresepkan oleh doktor: penyekat saluran cyproheptadine, propranolol, tricyclic atau kalsium.

3. Dapatkan bantuan perubatan

Hubungi bantuan perubatan kecemasan (118/119) atau segera melawat unit kecemasan yang terdekat, jika:

Anda tidak boleh bangunkan anak anda
Kanak-kanak bercakap kelemahan, kekeliruan, kelemahan seluruh tangan atau kaki, kesukaran berjalan
Aduan sakit kepala adalah yang paling teruk yang pernah dialami oleh kanak-kanak

Migrain kanak-kanak boleh hilang sebaik sahaja satu tahun selepas serangan pertama muncul, atau migrain mungkin berterusan dalam kehidupan. Rawatan membantu majoriti kanak-kanak dan remaja dengan migrain. Lima puluh peratus kanak-kanak dan remaja melaporkan peningkatan dalam migrain dalam tempoh 6 bulan selepas rawatan. Kira-kira 60 peratus daripada migrain muncul pertama kali ketika remaja terus berulang-ulang selama bertahun-tahun.

Juga Baca:

8 Tanda-tanda Sakit Kepala Anda Berbahaya dan Doktor Anda Mesti Segera Semak
8 Makanan Yang Boleh Menyembuhkan Sakit Kepala
Petua untuk melegakan sakit kepala tanpa pengambilan ubat