Adakah anda tahu bahawa susu ibu dibuat daripada pelbagai nutrien dalam tubuh ibu? Salah satu nutrien yang diperlukan untuk menjadikan susu ibu adalah kalsium, di mana kalsium juga diperlukan untuk...
Secara umumnya, wanita menopaus berada pada risiko yang lebih tinggi daripada osteoporosis. Walau demikian, walaupun lelaki atau kanak-kanak boleh dipengaruhi oleh keadaan kehilangan tulang ini.Biasanya doktor akan melakukan ujian densitrometri...
Tulang anda memainkan peranan penting dalam badan. Terdapat dua kunci utama untuk kesihatan tulang: kalsium dan vitamin D. Kalsium dan vitamin D bekerja bersama-sama untuk memperbaiki tulang yang tercedera dan...
Terdapat tiga faktor utama untuk membentuk tulang yang kuat, iaitu diet, aktiviti fizikal dan gaya hidup. Sebelum anda mengikuti beberapa tip untuk mengekalkan kesihatan tulang, perhatikan peranan dan kerja tulang...
Kalsium adalah mineral penting untuk pembentukan tulang. Di samping itu, kalsium juga penting untuk kerja otot, sel, dan saraf anda. Apabila anda ditanya mengenai sumber kalsium, pastinya apa yang terdapat...
Adakah anda tahu bahawa anda mempunyai 206 tulang di dalam badan anda? Kerangka anda sendiri berat sehingga 15% dari berat badan anda. Tulang anda adalah sangat penting kerana ia memberikan...