Puasa biasanya dilakukan oleh orang Islam dari subuh hingga matahari terbenam. Pada masa itu, kami tidak makan atau minum. Pada masa ini, badan akan kekurangan air dan nutrien, terutamanya vitamin...
Tubuh manusia memerlukan vitamin D. Oleh kerana, fungsi vitamin D menyerap kalsium dan fosforus dalam tulang, memperkuat hubungan antara sel-sel, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain cahaya matahari dan makanan,...
Kolagen memainkan peranan penting dalam mengekalkan kekuatan dan struktur badan. Walaupun badan dapat menghasilkan kolagen, keupayaan ini akan terus berkurang seiring umur. Agar pengambilan kolagen dalam badan dapat dipenuhi, sesetengah...
Untuk berkesan mencegah kehamilan, pil kawalan kelahiran mesti diambil secara teratur tanpa terlepas. Juga termasuk dalam bulan puasa. Nah, tidak sedikit wanita yang keliru untuk menetapkan jadual untuk mengambil pil...
Kehamilan adalah berita gembira bahawa anda dan pasangan anda biasanya berkongsi dengan semua keluarga dan juga kawan rapat. Mungkin bagi sesetengah ibu bapa meragui sama ada mereka perlu menyampaikan berita...
Sesetengah ibu bapa percaya bahawa pejalan kaki bayi boleh membantu pertumbuhan dan perkembangan bayi mereka, terutamanya membantu kanak-kanak untuk dapat berjalan dengan lebih cepat. Walau bagaimanapun, adakah benar bahawa pejalan...
Mempunyai bayi yang baru dilahirkan mestilah sangat menyeronokkan, tetapi sebaliknya anda juga perlu bersedia dengan semua keperluan anak kecil anda. Bukan sahaja memberi perhatian kepada pengambilan makanan, anda juga perlu...
Pengetahuan umum bahawa penderita kencing manis harus mengelakkan makanan dengan indeks glisemik tinggi, seperti nasi putih, roti putih, dan kue manis. Kerana, makanan ini dapat membuat gula darah naik lebih...