Pernahkah anda merasakan mood anda berubah secara drastik, dari rasa gembira kemudian beberapa saat kemudian menangis? Anda tidak bersendirian, kerana ayunan mood adalah perkara biasa semasa kehamilan, di mana mood...
Beliau berkata, wanita lebih sukar untuk mendapatkan otot besar seperti lelaki. Walaupun demikian, ini tidak bermakna wanita tidak boleh membentuk dan mengetatkan otot-otot badan. Untuk mendapatkan otot yang kuat dan...
Adakah anda ingat, pada umur berapa anda diperkenalkan dengan wang? Bagaimanakah ibu bapa anda memperkenalkan wang kepada anda? Kini, anda telah memperkenalkan wang kepada anak anda?Satu kajian yang dilakukan oleh...
Walaupun orang Barat terobsesi dengan kulit coklat keemasan, kita di Indonesia sering kurang menyedari betapa semulajadi warna kulit kita, dan juga terobsesi dengan kulit putih.Fenomena pemutihan kulit di Indonesia adalah...
Walaupun kebanyakan orang dengan HIV tidak memerlukan makanan khas, jika anda merasa sakit dan mengalami gejala seperti mual, cirit-birit, atau penurunan berat badan, anda mungkin memerlukan diet yang sihat untuk...
Sebagai ibu bapa, anda sentiasa ingin melindungi dan menjaga anak anda sihat, terutamanya untuk mengelakkan penyakit berbahaya seperti HIV. Dengan peningkatan pesat dalam jumlah remaja yang terjejas oleh HIV sekarang,...
Pesakit kencing manis tidak boleh makan sehingga gula darah mereka tidak meningkat. Selain menyesuaikan bahagian hidangan, anda juga perlu mengira karbohidrat dalam setiap hidangan. Sebabnya, anda boleh mempunyai sebahagian kecil...
Lelaki mempunyai keperluan pemakanan yang berbeza dari wanita, dan di bawah ini kita telah meringkaskan butiran langkah demi langkah bagi anda yang merancang diet yang sihat untuk kesihatan yang lebih...