Keperluan selama enam hingga lapan jam tidur malam anda mesti bertemu setiap hari. Sekiranya tidak dipenuhi, kesihatan anda akan dirugikan. Kurang tidur dalam keputusan jangka pendek dalam mekanisme pembaikan badan...
Semua artikel - Halaman 891
Air adalah unsur penting dalam tubuh manusia. Oleh itu, sangat penting untuk minum air dan mendapatkan pengambilan cecair yang cukup setiap hari. Kemudian, apakah bahaya jika badan tidak mempunyai pengambilan...
Besi adalah mineral penting yang diperlukan oleh badan. Salah satu fungsi besi ialah pembentukan sel darah merah yang sihat. Tetapi apabila tubuh melebihkan zat besi, organ-organ penting seperti hati, jantung...
Penumpuan rambut telah menjadi kebiasaan bagi mereka yang mempunyai rambut panjang. Malangnya, rambut yang terlalu ketat dan kerap ternyata menyebabkan rambut gugur dipanggil alopecia tarikan. Maklumat lanjut, lihat penjelasan berikut.Apakah...
Protein adalah salah satu nutrien penting yang diperlukan oleh badan untuk membina dan membina otot, menyokong sistem imun, dan membantu mengawal pengeluaran hormon dan enzim. Makanan protein tinggi juga dianggap...
Penyakit tiroid berlaku apabila tahap hormon dalam badan anda tidak seimbang; boleh berlebihan dan juga boleh mengurangkan pengeluaran. Satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal Imunologi Cellular and Molecular mengatakan bahawa...
Adakah anda percaya bahawa obesiti telah menjadi 'penyakit berjangkit'? Jika anda tidak percaya, cuba perhatikan persekitaran di sekeliling anda. Pernahkah anda melihat anak yang gemuk, begitu juga ibu bapa, adik...
Kebiasaannya kebotakan mula berlaku pada usia pertengahan dan terus beransur-ansur sehingga usia tua. Tetapi sesetengah lelaki boleh mula mengalami kebotakan lebih awal daripada yang seharusnya kerana faktor hormon yang dipengaruhi...
