Seperti bahagian badan anda yang lain, gigi anda juga terdedah kepada kecederaan. Apabila anda kecil, gigi susu memang akan berlaku pada mereka sendiri dan ini adalah perkara biasa. Walau bagaimanapun,...
Warna gigi yang sihat tidak putih seperti mutiara. Walau bagaimanapun, kehadiran noda pada gigi kanak-kanak juga tidak bermakna semulajadi. Kebanyakan kes gigi kanak-kanak berwarna tidak berbahaya, tetapi mereka tidak boleh...
Mengekalkan kesihatan gigi dan mulut kanak-kanak adalah sangat penting. Selain mengundang kanak-kanak untuk berus gigi secara teratur, anda juga perlu memberi perhatian kepada jenis makanan yang anda berikan. Kerana masalah...
GERD adalah penyakit pencernaan yang dicirikan oleh peningkatan asid perut (refluks) dan kemunculan pelbagai gejala yang menyertainya yang berulang sekurang-kurangnya lebih daripada dua kali seminggu. GERD sendiri sebenarnya tidak mematikan,...
Jika anda seorang peminat sukan yang mengutamakan harmoni fikiran dan badan seperti yoga atau pilates, anda juga harus mencuba tai chi. Tai chi adalah senaman kecergasan yang telah diketahui selama...
Setiap manusia mempunyai bentuk badan yang berbeza. Dengan cara itu, bersenam mengikut setiap bentuk badan adalah penting untuk diperhatikan. Mengapa? Kerana setiap bentuk badan mempunyai bahagian yang mesti dilatih dalam...
Tidak kira sama ada anda aktif dan sering meregangkan kesakitan di satu bahagian badan boleh timbul bila-bila masa dan di mana sahaja. Nasib baik, terdapat kaedah untuk melegakan kesakitan tanpa...
Memang tidak ada pasangan yang sempurna. Walau bagaimanapun, bagaimana jika anda berurusan dengan orang yang suka mengkritik setiap kali? Selain itu, kritikan yang dibangkitkan adalah bahawa ia jatuh dan tidak...