Mengatasi Angina (Sakit Dada) Selepas Serangan Jantung

Kira-kira 20 peratus orang yang mengalami serangan jantung akan mengalami angina lagi, kesakitan dada. Ini diturunkan dalam satu kajian di Arkib Perubatan Dalaman. Dalam kajian ini, penyelidik juga mendapati angina akan berlaku lebih kerap setahun selepas seseorang mengalami serangan jantung. Kemudian bagaimana anda berurusan dengan angina selepas serangan jantung? Semak di sini.

Apakah angina??

Angina adalah sakit dada atau ketidakselesaan yang biasanya disebabkan oleh kekurangan aliran darah ke jantung. Ini boleh disebabkan oleh penyempitan atau penyumbatan arteri koronari.

Angina dibahagikan kepada tiga jenis, iaitu stabil, tidak stabil, dan variasi.

Angina stabil adalah keadaan angina yang berlaku secara teratur dan boleh dirawat dengan ubat-ubatan. Angina tidak stabil adalah keadaan yang berbahaya dan cenderung membawa kepada serangan jantung. Sedangkan varian angina adalah keadaan arteri koronari yang mengalami kejang-kejang secara mendadak yang dapat menyerang ketika anda berehat, dan dapat dikendalikan dengan obat-obatan.

Bagaimana mengatasi angina selepas serangan jantung

Kebanyakan orang yang mempunyai angina stabil dapat mengawal gejala mereka dengan mengambil ubat preskripsi atau nitrogliserin jika diperlukan. Pergerakan aktif juga boleh menghalang angina selepas serangan jantung. Walau bagaimanapun, jika ini tidak membantu anda mengatasi angina, anda boleh mencuba tip berikut:

Sekiranya terdapat aktiviti yang menyebabkan angina, hentikan serta-merta dan istirahat sejenak. Tidak apa-apa untuk bergerak, tetapi mengurus dan menyimpan aktiviti anda sehingga ke tahap yang tidak menyebabkan gejala angina. Lebih terperinci, berbincang dengan doktor anda apa aktiviti fizikal masih dibenarkan dan yang perlu dielakkan kerana keadaan setiap orang berbeza.
Untuk membantu jantung mengepam darah secara stabil, ia baik untuk memanaskan badan sebelum melakukan aktiviti berat.
Berikan jeda untuk berehat dan mencerna makanan. Jangan mengarahkan aktiviti berat selepas makan.
Mengubah diet anda boleh membantu mencegah kambuh. Petua, makan makanan dengan bahagian yang lebih kecil dan sering pada waktu siang, tidak dua atau tiga makanan besar secara langsung.

Ubat-ubatan yang boleh membantu mengatasi angina

Sesetengah ubat boleh mengawal gejala angina, termasuk:

Aspirin

Aspirin adalah ubat yang boleh mengurangkan bekuan darah. Ubat ini diperlukan untuk memudahkan aliran darah melalui arteri jantung yang sempit.

Nitrogliserin

Nitrogliserin atau nitrat adalah ubat yang sering digunakan jika anda merasakan kesakitan di dalam hati. Untuk mengatasi gejala angina, ubat ini berfungsi untuk melegakan dan meluaskan saluran darah supaya lebih banyak darah mengalir ke otot jantung anda.

Ubat penyekat beta

Ubat ini berfungsi dengan menghalang kesan epinephrine hormon, yang juga dikenali sebagai adrenalin. Oleh itu, jantung anda berdegup lebih perlahan dan boleh mengurangkan tekanan darah. Penyekat beta juga boleh membantu pembuluh darah untuk berehat sambil meningkatkan aliran darah.

Statin

Statin adalah ubat-ubatan yang digunakan untuk mengurangkan tahap kolesterol dalam darah. Ubat ini berfungsi dengan menyekat bahan yang diperlukan untuk menghasilkan kolesterol.

Statin juga boleh membantu tubuh anda menyerap kolesterol yang telah terkumpul pada plak pada dinding arteri anda. Statin juga membantu mengelakkan penyumbatan selanjutnya dalam saluran darah anda.

Bagaimana jika gejala angina teruk?

Sekiranya gejala semakin teruk dan anda menghadapi kesukaran mengatasi angina, anda boleh melakukan perkara berikut:

Kurangkan aktiviti fizikal yang terlalu berat.
Laraskan keadaan di rumah untuk keadaan anda. Sebagai contoh, bilik anda berada di tingkat teratas, anda perlu berpindah ke bilik di tingkat pertama. Melangkah dan menuruni tangga memerlukan pernafasan dan tenaga tambahan yang boleh mencetuskan angina.
Cuba mengambil nitrogliserin sebelum anda memulakan aktiviti fizikal yang boleh menyebabkan angina.
Hubungi doktor anda jika anda mula mengalami gejala angina.

Juga Baca:

The Wind Sits Adakah Sebenarnya Apa? Ketahui selok-belok di sini!
3 Langkah Pantas untuk Mengatasi Jantung Pukul Cepat Tiba-tiba
Bukan Hanya Sakit Dada, Terlalu Banyak Mengeringkan Boleh Menjadi Gejala Gangguan Jantung