Berat Berlebihan Apabila Hamil Boleh Berisiko untuk Hati Kanak-kanak
Apabila anda hamil, anda tidak perlu makan dua kali bahagian normal dengan alasan "makan untuk dua orang". Penyelidikan menunjukkan bahawa wanita yang berat lebih disarankan semasa kehamilan mempunyai anak-anak gemuk yang boleh membawa kepada faktor risiko penyakit jantung pada usia 9 tahun.
Adalah disyaki bahawa ramai wanita merasakan bahawa kehamilan adalah masa ketika mereka perlu dan boleh makan lebih daripada biasa. Kajian lanjut diperlukan untuk mengetahui sama ada terdapat bebanan tertentu yang dianggap optimum supaya mereka tidak akan meningkatkan risiko bayi berat lahir rendah dan tidak menyebabkan kesan negatif pada ibu dan bayi pada saat lahir dan kemudian dalam hidup mereka.
Berbanding dengan wanita hamil dengan berat badan yang ideal, wanita hamil yang beratnya lebih daripada doktor mengesyorkan biasanya mempunyai anak yang:
⇒ indeks jisim badan (BMI) lebih besar daripada 1-2 kg
⇒ pinggang 2 cm lebih besar
⇒ lemak badan lebih daripada 1 kg
⇒ Tekanan darah sistolik adalah 1 mmHg lebih tinggi
⇒ tahap keradangan dalam darah adalah 15 peratus lebih tinggi
⇒ "baik" tahap kolesterol adalah lebih rendah 1.16009 mg / dl
Peningkatan berat badan dan faktor risiko ini dilihat pada wanita yang meningkat 500 gram atau lebih setiap minggu selepas trimester pertama.
Kajian itu dianggap sebagai pemeriksaan yang paling terperinci mengenai hubungan antara berat badan sebelum atau semasa hamil dengan berat badan kanak-kanak dan faktor risiko kardiovaskular, kata para penyelidik..
Berdasarkan garis panduan yang sihat, wanita yang dianggap kurang berat badan dengan indeks jisim badan di bawah 18.5, mesti menambah 14 hingga 20 kg semasa mengandung. Mereka yang mempunyai berat badan biasa, BMI 18.5-24.9, mesti menambah 12 hingga 17 kg. Wanita gemuk dengan BMI 25-29.9 hanya boleh menambah 7 hingga 12 kg. Wanita gemuk dengan BMI lebih daripada 30 hanya boleh menambah 5 hingga 10 kg.
Kehamilan dan berat semasa kehamilan adalah rumit kerana mereka mencerminkan bagaimana bayi bertumbuh, berapa banyak air di sekeliling bayi, berapa banyak peredaran ibu telah berkembang dan berapa banyak berat / lemak yang ibu telah menjejaskan bayi. Ini mungkin berkaitan dengan kesihatan ibu dan bayi semasa mengandung, sekitar masa kelahiran, dan kesihatan bayi kemudian.
Hasilnya menunjukkan bahawa apabila cuba bersenam untuk mencapai berat badan yang ideal semasa mengandung, kita juga perlu mempertimbangkan kesan pada kanak-kanak di masa depan, serta kesannya pada saat lahir. Tetapi, masih perlu kajian lanjut mengenai berat optimum semasa kehamilan untuk hasil terbaik dalam jangka pendek dan panjang untuk ibu dan anak-anak.
Pakar juga mengesyorkan eksperimen dalam wanita hamil yang gemuk dan secara rawak memberikan separuh daripada mereka untuk menerima penjagaan pranatal yang standard dan selebihnya menerima rawatan standard serta pakar yang membantu mengekalkan berat badan yang sihat. Ini akan menjawab lebih banyak soalan daripada kajian pemerhatian seperti ini.