Bagi pesakit kencing manis, menjalani puasa dan mengekalkan paras gula darah normal adalah satu cabaran. Ya, merancang dan menguruskan makanan semasa berpuasa adalah sangat penting bagi mereka yang menghidap kencing...
Bagi kebanyakan pesakit kencing manis, suntikan insulin adalah salah satu cara terbaik untuk membantu mengawal gula darah untuk kekal stabil. Tetapi seperti ubat lain, insulin juga mempunyai kesan sampingan. Kesan-kesan...
Diabetes bukan lagi penyakit datuk nenek. Riskesdas Kementerian Kesihatan 2013 melaporkan bahawa DKI Jakarta menduduki tempat keenam sebagai provinsi dengan kes diabetes tipe 2 tertinggi dalam kelompok usia produktif (15...
Diabetes menjejaskan anda dalam semua aspek kehidupan, termasuk masalah cinta. Setiap orang mempunyai hak untuk memilih sama ada keadaan penyakit diketahui oleh semua orang, atau hanya orang tertentu. Jika anda...
Mempunyai berat badan yang ideal dan sihat adalah impian setiap orang. Kerana pada umumnya, berat badan ideal adalah sama dengan bahagian tubuh yang betul. Jadi, bagaimana anda mengira berat badan...
Meningkatkan aktiviti dengan bersenam sangat baik untuk diabetes dan untuk kesihatan keseluruhan anda. Tetapi aktiviti akan menjadi lebih baik jika ia menjadi pengalaman yang menyenangkan dan selamat. Berikut adalah beberapa...
Untuk menyokong kehidupan yang sihat, anda perlu memenuhi pelbagai nutrien yang diperlukan oleh tubuh anda. Sudah tentu buah dan sayur-sayuran akan sangat disyorkan makanan kerana kandungan serat mereka yang tinggi.Walau...
Sekiranya anda sedang mencari makanan ringan praktikal dan sihat, jangan teragak-agak untuk memilih kacang soya. Kerana, jenis kacang ini mengandungi nutrien lengkap yang baik untuk tubuh, termasuk serat, karbohidrat kompleks,...