4 Keajaiban Air Mawar untuk Kesihatan Tubuh
Air mawar adalah ekstrak cecair yang diperbuat daripada air dan merendam kelopak bunga. Biasanya cecair ini digunakan sebagai minyak wangi kerana aroma manis. Walau bagaimanapun, air meningkat juga memberi manfaat kepada kesihatan badan. Apa sahaja?
Pelbagai manfaat air mawar untuk kesihatan
1. Mengekalkan kulit yang sihat
Kulit terdedah kepada kerosakan dan penuaan awal disebabkan pendedahan kepada cahaya UV, bahan kimia, dan pencemaran. Nah, inilah penggunaan air mawar untuk menjaga kulit yang sihat.
Ekstrak mawar semulajadi mempunyai ciri-ciri anti-radang yang boleh melegakan kerengsaan kulit, contohnya ekzema dan rosacea. Selain itu, estrak meningkat air dapat mengurangkan penampilan garis-garis halus dan kedut di wajah. Tidak menghairankan, anda sering mendapati air mawar sebagai toner dan pembersih muka yang dijual di pasaran, bukan begitu?
2. Mengatasi sakit tekak
Apabila anda mengalami sakit tekak, biasanya anda akan diberi preskripsi untuk antibiotik atau ubat-ubatan lain. Walau bagaimanapun, anda juga boleh mencuba membuat kelopak mawar segar untuk membuat teh herba untuk mempercepat proses pemulihan.
Walaupun tiada penyelidikan saintifik telah dapat membuktikan manfaat air mawar, sifat keradangannya dipercayai berkesan dalam melegakan gejala sakit tekak. Tetapi, adalah idea yang baik untuk berjumpa doktor terlebih dahulu tentang penggunaan air mawar untuk merawat sakit tekak.
3. Mengekalkan kesihatan otak dan melegakan tekanan
Menghirup aroma mawar boleh memulihkan mood yang tidak baik kerana tekanan harian. Pelaporan dari Berita Perubatan Hari ini, pelbagai kajian mencadangkan bahawa air mawar menenangkan kerana kandungan antidepresan dan anti-kegelisahan.
Aroma mawar wangi juga dipercayai menyebabkan rasa mengantuk dan relaksasi untuk menenangkan minda.
4. Untuk kesihatan pencernaan
Minum teh herba mawar juga telah terbukti mempunyai kesan yang baik terhadap sistem pencernaan anda. Air ekstrak Rose berfungsi untuk meningkatkan aliran hempedu, yang dapat membantu mengatasi gejala aduan pencernaan yang biasa, termasuk kembung perut dan sakit perut.
Minum air rendaman dalam kelopak mawar juga boleh berfungsi sebagai julap untuk memudahkan urusan usus anda, sambil mencegah sembelit.
Jangan gunakannya dengan sembarangan. Juga perhatikan yang berikut
Sebelum menggunakan air mawar untuk mendapatkan manfaat kesihatan, ia adalah idea yang baik untuk menguji terlebih dahulu jika anda mempunyai alergi terhadap air wangian ini. Sebabnya, terdapat beberapa orang yang nampaknya mempunyai alahan terhadap tumbuh-tumbuhan tertentu.
Cuba gunakan sedikit air mawar ke bahagian belakang tangan anda atau di belakang telinga anda. Tunggu 24 jam dan tonton apa-apa tindak balas alahan yang muncul, seperti kemerahan, sensasi haba, atau kulit gatal. Jika selepas 24 jam anda merasa baik, ini adalah tanda bahawa anda boleh menggunakan ekstrak rose ini dengan kerap.
Juga Baca:
- Moringa Leaves Turn Out to be Useful for Streamlining Susu Pengeluaran Susu
- 6 Manfaat Daun Afrika untuk Kesihatan Sayang sekali untuk terlepas
- Bukan Hanya Fragrant, Pertimbangkan 7 Manfaat Daun Pandan untuk Kesihatan
