4 Punca Sakit Perut Selepas Makan
Adakah anda merasakan bahawa makanan yang anda makan adalah bersih, tetapi masih sakit perut Cuba ketahui apa pun kemungkinan penyebab sakit perut yang biasanya anda rasakan selepas makan dalam artikel ini.
Kenali pelbagai sebab sakit perut selepas makan
1. Dyspepsia
Menurut Persatuan Gastroenterologi Amerika, satu daripada empat orang di dunia mempunyai dispepsia. Dyspepsia adalah koleksi gejala yang muncul dan boleh menyebabkan ketidakselesaan di bahagian atas abdomen. Dyspepsia biasanya lebih terasa semasa makan atau selepas makan walaupun rasa tidak selesa telah mula dirasai sebelum makan.
Pada saat makan, perut akan menghasilkan asid. Di bawah keadaan tertentu, jumlah asid yang dihasilkan oleh perut boleh meningkat menyebabkan kerengsaan pada dinding perut anda, bahkan aduan dapat dirasakan pada esofagus. Aduan kesakitan di dalam perut adalah apa yang sering membuat dispepsia juga dikenali sebagai aduan sakit gastrik atau ulser perut.
Rawatan untuk dyspepsia berbeza-beza bergantung kepada apa yang menyebabkannya dan bagaimana gejala yang teruk anda. Kebanyakan orang mampu mengatasi dan menghalang gangguan pencernaan mereka dengan membuat perubahan yang lebih baik dalam diet dan gaya hidup mereka.
2. refluks asid gastrik atau GERD
Refluks asid gastrik adalah keadaan asid perut yang meningkat di atas esofagus. Ini dicirikan oleh pedih ulu hati dan sensasi terbakar di kerongkong. Jika refluks asid gastrik berlangsung lama, ini menjadi keadaan kronik yang disebut penyakit gastroesophageal reflux (GERD)
Asid lambung, seperti yang dilaporkan oleh Kesihatan Wanita, cenderung berlaku pada orang yang menyukai makanan pedas dan lemak. Jika makanan yang anda makan adalah makanan berlemak dan pedas, jangan terkejut jika asid perut anda berulang.
Refluks asid gastrik atau GERD biasanya disebabkan oleh kerosakan pada sphinchter esofagus yang lebih rendah (LES). LES adalah bulatan otot di bahagian bawah esofagus. Fungsi LES sebagai pintu automatik yang dibuka apabila makanan atau minuman turun ke perut.
Pada pesakit dengan penyakit refluks asid gastrik, LES mengalami kelemahan. Akibatnya, asid perut boleh melarikan diri dan bangkit kembali ke kerongkong. Pesakit akan berasa pedih ulu hati atau sensasi terbakar di dada dan perut yang terasa buruk.
3. Sindrom usus yang sengit
Sindrom usus yang sengit (IBS) adalah satu jenis gangguan dalam sistem pencernaan. Penyakit kronik ini akan menyerang usus besar dan mungkin hilang selama bertahun-tahun atau bahkan untuk kehidupan. Menurut Dr. Ashkan Farhadi, ahli gastroenterologi di Memorial Care Pusat Perubatan Orange Coast di Fountain Valley, Amerika Syarikat (AS) sindrom usus sengit atau biasanya disingkat IBS boleh menjadi penyebab sakit perut selepas makan.
Keparahan gejala yang dialami oleh pesakit umumnya tidak teruk. Tetapi masih perlu diperhatikan, terutamanya yang tidak sembuh, pesakit mengalami penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas, pendarahan di dubur (rektum), atau sakit perut yang terasa pada waktu malam dan menjadi lebih buruk. Segera dapatkan nasihat doktor anda jika anda mengalami gejala ini.
4. penyakit celiac
Penyakit celiac adalah keadaan di mana penghadaman seseorang mengalami reaksi negatif apabila memakan gluten. Gluten itu sendiri adalah protein yang boleh didapati dalam beberapa jenis bijirin seperti gandum, barli, dan rai. Sesetengah makanan yang mengandungi bijirin ini adalah pasta, kek, bijirin sarapan, sos tertentu atau kicap, kebanyakan roti, dan beberapa jenis makanan siap sedia.
Celiac tidak alergik atau intoleransi badan untuk gluten. Penyakit ini adalah keadaan autoimun di mana tubuh tidak mengenal pasti sebatian yang terkandung dalam gluten (yang sebenarnya tidak berbahaya) sebagai ancaman kepada tubuh. Kemudian sistem imun menyerang dan akhirnya memasuki tisu badan yang sihat.
Sekiranya sistem imun sentiasa menyerang tisu yang sihat, ia boleh menyebabkan keradangan yang merosakkan dinding usus. Nah, pada akhirnya ia mengganggu proses penyerapan nutrien dari makanan. Jadi jika ini adalah penyebab sakit perut selepas makan, cuba semak menu makanan sekali lagi dan semak dengan doktor anda untuk mengetahui.
Juga Baca:
- Senarai Makanan dan Minuman Sihat yang Mengandungi Bakteria Asid Laktik
- 5 Jenis Bakteria Yang Paling Sering Menyebabkan Keracunan Makanan
- Berapa lama makanan dicerna di dalam badan?
