4 Tips untuk Menangani Kecederaan di Kaki Jika Anda Mempunyai Diabetes
Luka kencing manis mempunyai tempoh penyembuhan lebih lama berbanding luka pada orang yang sihat. Walaupun tidak ditangani dengan betul, kecederaan kepada seseorang yang mengidap kencing manis dapat terus menyebar hingga berakhir dengan rawatan amputasi.
Kenapa luka kencing lebih sukar disembuhkan?
Penyebab luka diabetik mempunyai masa yang lebih lama untuk sembuh kerana paras gula darah tinggi. Kadar gula glukosa (gula darah) yang tinggi menyebabkan peredaran darah semakin teruk. Kemudian, peredaran darah yang lemah menghalang aliran darah ke kulit yang diperlukan untuk merawat luka.
Akibatnya, kecederaan kepada seseorang yang mempunyai diabetes tetap terbuka, basah, dan sukar untuk menyembuhkan selama berbulan-bulan. Luka terbuka akan berisiko tinggi untuk menjangkiti jangkitan kulat, jangkitan bakteria, atau gangren.
Luka kencing manis tidak boleh diabaikan walaupun mereka kecil kerana mereka boleh menyebabkan masalah dengan perkara berikut:
- Kebas di beberapa bahagian badan. Salah satu komplikasi diabetes adalah kerosakan saraf. Jika ini berlaku, ada kemungkinan bahawa pesakit akan mengalami rasa mati rasa sehingga dia tidak merasa sakit ketika tubuhnya cedera. Pesakit baru sedar apabila luka itu telah merosot dan mempunyai jangkitan.
- Mengetatkan arteri. Luka diabetes akan lebih berisiko bagi mereka yang mengalami penyempitan arteri di kaki. Menyempitkan arteri boleh menghalang bekalan darah ke bahagian-bahagian yang cedera badan. Ini boleh menyebabkan jangkitan luka yang teruk dan merumitkan proses penyembuhan.
- Imuniti badan yang lemah. Pesakit diabetes mempunyai potensi untuk mempunyai imuniti yang tidak semestinya sebagai orang yang sihat secara umum. Melemahnya sistem imun semulajadi boleh menyebabkan jangkitan pada luka kecil.
Bagaimana untuk merawat luka jika anda mempunyai diabetes?
Kerana risiko yang mungkin datang dari kecederaan pada penderita diabetes boleh berbahaya, maka hal-hal berikut perlu dilakukan sebaik sahaja pesakit diabetes mendapat luka.
1. Dihadapi segera
Perkara terbaik yang perlu dilakukan apabila mendapat luka ialah dengan segera menjaga. Langkah pertama yang boleh dilakukan ialah membersihkan luka dari kotoran dengan air yang mengalir. Selanjutnya, membersihkan kawasan sekitar luka dengan sabun dan air setiap hari. Selepas pembersihan, keringkan dan sapukan salap antibiotik supaya luka bebas daripada kuman.
2. Kurangkan tekanan pada luka
Elakkan daripada meletakkan penekanan pada kawasan luka. Tekanan berkurangan membolehkan luka dapat sembuh lebih cepat. Sekiranya luka berada di tapak kaki, anda perlu menggunakan pad lembut supaya pesakit tidak melangkah ke kawasan yang terjejas.
3. Perhatikan tanda-tanda jangkitan
Jangkitan diedes luka tidak berlaku tanpa gejala. Gejala boleh menjadi sakit, kemerahan atau kehangatan. Di samping tanda-tanda di atas, jangkitan juga boleh dicirikan oleh luka berair.
4. Hubungi doktor
Sekiranya luka tidak bertambah baik dalam masa 48 jam, pesakit dinasihatkan supaya segera menghubungi doktor. Jika ini tidak dilakukan, ketakutan terhadap kecederaan akan menjadi semakin sukar untuk ditangani.
Di samping merawat luka seperti yang dicadangkan di atas, pesakit kencing manis juga boleh memohon diet yang sihat untuk mempercepatkan penyembuhan. Penjagaan luka yang baik memerlukan sokongan pemakanan yang baik. Oleh itu, keutamaan makanan yang sihat adalah sangat disyorkan. Nutrisi penting, termasuk protein, yang merupakan salah satu fungsinya adalah untuk membaiki kulit dan tisu yang rosak.
Agar aliran darah mengalir lebih lancar supaya luka diabetik sembuh dengan lebih mudah, maka pesakit juga perlu bersenam secara teratur. Latihan akan membantu merangsang dan mengekalkan aliran darah agar tetap baik. Tetapi terutamanya bagi pesakit yang mempunyai luka pada tapak kaki, tunggu luka itu sembuh terlebih dahulu sebelum mula bersenam.
Tidak kurang penting untuk melindungi diri anda dan keluarga anda dengan insurans kesihatan, supaya rawatan kencing manis dan komplikasi yang terjadi akibat diabetes boleh dirawat secepat mungkin oleh tim medis terbaik, tanpa perlu melambatkan akibat keterbatasan finansial.
Juga Baca:
- Adakah Anda Berisiko untuk Diabetes? Cuba semak di sini
- 6 Gejala Diabetes yang Selalunya Tidak Sadar
- Memilih Pemanis Non-Gula Terbaik untuk Diabetes
