5 Cara Pantas untuk Mengiklankan Burning Mouth Sky Karena Makan Panas dan Pedas
Selama ini kulit dikenali sebagai bahagian paling sensitif dari tubuh untuk menyentuh dan merangsang. Malah, mulut dan setiap kawasan di dalamnya mempunyai fungsi yang tidak banyak berbeza. Terdapat berjuta-juta tisu halus di dalam mulut yang menjadikannya lebih sensitif terhadap hidangan panas dan pedas, termasuk lelangit. Tanda yang paling jelas adalah apabila anda tiba-tiba merasakan mulut panas yang disertai dengan sensasi terbakar. Bawa mudah, agar tidak diseksa lagi, anda boleh mengatasi keadaan ini dengan melakukan rawatan sederhana di rumah.
Pelbagai cara untuk menangani mulut panas
Apa-apa jenis makanan dan minuman panas, terutama yang berupa cecair, boleh menyebabkan sensasi terbakar di dalam mulut, menurut drg. Kimberly Harms, DD, seorang doktor gigi dari Persatuan Pergigian Amerika.
Sebabnya ialah tisu yang membentuk lelangit cenderung lancar dan nipis supaya mereka sangat mudah terdedah kepada haba daripada tisu lembut yang lain. Itulah sebabnya, anda mungkin sedar mulut terasa sakit, bengkak, kemerahan, sehingga sukar untuk merasa makanan dan minuman.
Untuk dapat menikmati makanan anda seperti biasa, cubalah cubaan mudah untuk menangani aduan lelangit panas dalam cara-cara seperti:
1. Minum banyak air sejuk
Kebanyakan orang akan refleks meminum air sejuk ketika langit-langit panas setelah makan makanan dan minuman yang terlalu panas atau pedas. Bukan sahaja ia membantu menyejukkan kawasan mulut yang merasakan ia terbakar, ia juga menghalang kerosakan pada lapisan dalaman mulut.
Walau bagaimanapun, elakkan menghisap atau makan terus ais kiub yang masih agak sukar. Kami mengesyorkan agar anda menambah air ke segelas kiub ais, atau biarkan ais melebur sehingga ia boleh diminum. Di samping itu, minum sejumlah besar cecair boleh membantu mengekalkan tubuh terhidrasi secara optimum untuk menyokong proses penyembuhan.
2. Makan makanan manis
Makan makanan dan minuman manis boleh menjadi pilihan lain untuk merawat panas dan sensasi terbakar di langit-langit. Contohnya yogurt, susu, coklat, gula-gula, puding, ais krim, dan lain-lain.
Ini bukan tanpa sebab, kerana makanan dan minuman yang manis boleh bertindak seolah-olah ia adalah peralihan sementara supaya luka di mulut tidak begitu panas atau menyakitkan.
3. Madu
Madu sangat berkat terkenal dengan ciri-ciri antimikrob yang berkesan untuk memperlahankan pertumbuhan mikroorganisma, mencegah jangkitan, sementara mempercepat proses penyembuhan luka.
Inilah sebabnya mengapa madu dapat membantu menyembuhkan rasa terbakar di langit-langit anda. Tidak lama selepas menerapkan madu ke mulut yang panas, perasaan lembap akan membantu melegakan kesakitan di mulut terbakar.
4. Elakkan makanan yang terlalu panas, pedas, dan renyah
Van B. Haywood, DMD, pensyarah di Fakulti Pergigian di Universiti Augusta, menasihatkan anda untuk menjauhkan diri daripada makanan renyah dengan tajam, tajam dan pedas pinggir untuk masa yang lebih cepat untuk pulih.
Ini jenis makanan sebenarnya akan memburukkan luka di mulut anda, menjadikannya jauh lebih menyakitkan daripada sebelumnya. Sebaliknya, anda boleh memilih makanan dengan tekstur lembut sehingga mulut anda sembuh sepenuhnya.
5. Bilas air garam
Selama bertahun-tahun, bilas air dengan garam diketahui dapat mengatasi pelbagai masalah mulut. Salah satu daripada mereka adalah untuk mempercepatkan penyembuhan mulut yang cedera dan mencegahnya daripada menjadi jangkitan.
Anda boleh membuatnya dengan membubarkan satu per tiga sudu teh garam dalam segelas air. Seterusnya, berkumur seperti biasa dan buang air yang telah digunakan. Lakukan rutin selama 3-4 hari sehingga luka di mulut sembuh sepenuhnya.
Bila hendak berjumpa doktor?
Kecederaan kepada lelangit dibahagikan kepada beberapa peringkat. Bermula dari yang agak ringan, sederhana, hingga sangat teruk. Sekiranya luka di langit-langit sangat parah, ia tidak boleh dirawat hanya di rumah, terutamanya apabila ia tidak bertambah lebih daripada dua minggu, disertai oleh demam, bengkak di kawasan mulut, dan sakit yang lebih teruk, lebih baik untuk merujuk keadaan ini. teruskan dengan doktor.
Kerana luka yang menyebabkan sensasi terbakar seperti membakar dari masa ke masa boleh memusnahkan lapisan lendir di sekitar mulut. Doktor biasanya akan menetapkan ubat penahan sakit untuk melegakan keradangan.
Juga Baca:
- 5 Trik Berkesan yang Mencegah Bau Mulut
- Mulut saya Terasa Seperti Logam, Apa-apa Sebabnya?
- Apabila Kecemasan, 7 Trik Ini Boleh Membantu Mengatasi Nafas Buruk Tanpa Berus Gigi
