5 Cara Berkesan untuk Mencegah Bibir Tinggal Sihat dan Tidak Boleh Dipisahkan
Mempunyai bibir retak mesti sangat marah. Selain membuat solek bibir sukar untuk melekat dengan sempurna, keadaan ini kadang-kadang membuat anda tidak dapat mengelak dari mengelap bibir kering. Akibatnya, ini sebenarnya menjadikan bibir sakit bahkan berdarah. Untuk mengelakkan ini, cegah dengan cara berikut.
Cara mengelakkan bibir pecah
Andrew Weil, MD., Seorang doktor di Amerika Syarikat menyatakan bahawa untuk mengelakkan bibir pecah, sudah tentu anda harus mengelakkan pelbagai sebab. Cuaca sejuk, pendedahan matahari, angin, dehidrasi, pernafasan melalui mulut adalah penyebab utama dan utama. Sekarang, untuk mengelakkan masalah yang timbul di bibir, inilah perkara yang perlu anda lakukan:
1. Hentikan kebiasaan menjilat bibir anda
Adakah anda mempunyai tabiat menjilat bibir anda? Sekiranya begitu dan anda sering mengalami bibir pucat kerana ini bermula sekarang, hentikan tabiat ini. Kerana air liur sebenarnya boleh mengeluarkan minyak semula jadi di bibir. Oleh itu, tabiat merendam bibir dengan menjilat menjadikan bibir kering dan retak.
2. Kerap menggunakan balm bibir
Untuk mengelakkan bibir yang pecah, anda mesti dengan gigih menggunakan bibir bibir seperti minyak zaitun, jeli petroleum atau bibir bibir. Apapun jenisnya, pastikan untuk menerimanya pada waktu pagi dan sebelum tidur. Anda juga boleh menggunakannya pada bila-bila masa bibir anda mula terasa kering.
3. Rutin mengelupas kulit bibir
Pengelupasan adalah salah satu proses penting untuk mengelakkan bibir pecah. Anda boleh mengelupas bibir anda selepas memberus gigi anda. Berus bibir anda dengan menggunakan berus gigi yang lembut ketika mandi. Di samping itu, anda juga boleh mengelupas menggunakan granula gula yang dicampur dengan madu atau minyak zaitun.
4. Minum banyak air
Dehidrasi adalah salah satu pencetus kekeringan di bibir dan juga kulit. Oleh itu, anda perlu minum air yang mencukupi untuk membantu menjaga kesihatan badan dengan baik. Dengan cara itu, bibir masih kelihatan sihat dan segar tanpa bahagian kering dan retak.
5. Bernafas melalui hidung, bukan mulut
Bernafas melalui mulut boleh membuat bibir kering kerana udara yang berterusan dihembuskan setiap kali. Untuk itu, cuba untuk menghirup dan menghembuskan nafas melalui hidung supaya bibir anda mengelakkan kekeringan yang membuat permukaannya pecah.
Juga Baca:
- Cara Mudah Menggunakan Minyak Kelapa untuk Mengatasi Bibir Kering dan Patah
- Sesetengah Penyakit Ditandakan Dengan Bibir Patah
- 6 Manfaat Garam untuk Kecantikan: Dari Melawan Jerawat ke Bibir Patah
