5 Manfaat Propolis, Kawan Lebah yang Penuh Manfaat

Manfaat madu untuk kesihatan tidak perlu diragui. Bagaimanapun, adakah anda tahu bahawa madu bukan satu-satunya produk yang dihasilkan oleh lebah? Malah, lebah juga menghasilkan sap yang dipanggil propolis. Beliau berkata, propolis dikatakan sebagai ubat herba berkhasiat yang boleh membantu mengatasi pelbagai masalah kesihatan.

Jadi, apa itu propolis? Datang, lihat maklumat lengkap tentang manfaat propolis dan kesan sampingannya dalam ujian berikut.

Asal propolis

Jika ditanya apa yang dihasilkan oleh lebah? Kebanyakan anda pasti akan menjawab madu, makanan yang terkenal dengan manfaatnya. Walau bagaimanapun, adakah anda tahu bahawa madu bukan satu-satunya produk yang dihasilkan oleh lebah? Ya, selain madu ternyata lebah juga menghasilkan produk yang tidak kurang bermanfaat, yakni propolis. 

Propolis adalah bahan melekit atau sap semula yang dihasilkan oleh lebah madu. Apabila lebah campuran sap dengan bahan yang semula jadi di dalam badan mereka, mereka akan menghasilkan bahan perang kehijauan yang melekit untuk melapisi sarang mereka. Nah, bahan coklat hijau melekit ini dipanggil propolis. 

Lebah madu akan mengumpulkan sap dari berbagai tanaman untuk mengisi jurang dan lubang di sarang mereka. Ini dilakukan untuk melindungi sarang daripada ancaman luar, seperti mikroba dan haiwan pemangsa.

Nutrien yang terkandung dalam propolis

Kandungan herba ini berbeza-beza bergantung kepada lokasi lebah dan jenis pokok atau bunga yang lebah menghisap. Sebagai contoh, propolis madu dari Eropah tidak akan mengandungi komposisi yang sama seperti madu propolis Brazil. Akibatnya, sehingga kini penyelidik tidak benar-benar mengetahui manfaat propolis pasti kerana setiap hasil kajian akan berbeza-beza, bergantung di mana lebah berasal dari. 

Walau bagaimanapun, secara amnya, penyelidik mendapati terdapat sekurang-kurangnya 300 jenis sebatian aktif yang terkandung dalam herba ini. Ada di antaranya resin, balsem, minyak aromatik, debunga, dan bahan organik lain. Kebanyakan sebatian ini terkandung dalam bentuk polifenol dan flavoid. Kedua-dua polifenol dan phalvoid termasuk antioksidan yang boleh melawan penyakit dan merosakkan sel-sel badan.

Manfaat propolis telah diketahui sejak lama

Propolis adalah salah satu ubat herba yang telah dikenal sejak beribu tahun yang lalu dan dipercayai baik untuk kesihatan tubuh. Manusia pada zaman tamadun purba telah menggunakan ubat herba ini untuk membantu menyembuhkan dan mencegah pelbagai jenis masalah kesihatan dan penyakit tertentu. 

Orang-orang Yunani menggunakannya untuk merawat abses. Asyur menggunakan herba ini untuk luka dan tumor untuk melawan jangkitan dan mempercepat proses penyembuhan. Negara Mesir menggunakannya untuk proses embal mumia. 

Sesetengah orang percaya bahawa pengambilan propolis secara berkala dapat membantu meningkatkan ketahanan, jadi risiko jangkitan atau penyakit menjadi lebih rendah. Sesetengah jangkitan yang dipercayai dapat diatasi dengan propolis madu termasuk thrush, ketuat, dan gangguan pencernaan seperti jangkitan H. pylori yang menyebabkan ulser perut. Herba ini juga boleh digunakan untuk merawat vaginitis, jangkitan tuberkulosis (TB), dan jangkitan saluran pernafasan atas (ISPA).

Walaupun mendakwa mempunyai banyak manfaat kesihatan, sayangnya kajian ini berkaitan dengan madu herba masih sangat terbatas. Akibatnya, kajian lanjut diperlukan untuk memastikan tuntutan manfaat seperti yang dinyatakan di atas.

Fakta mengenai manfaat propolis

Dari beberapa kajian yang telah dilakukan, penyelidik percaya bahawa ciri antibakteria, antivirus, antijamur dan anti-radang dalam herba ini dapat membantu melindungi tubuh terhadap pelbagai penyakit.

Berikut adalah fakta-fakta mengenai manfaat propolis yang perlu anda ketahui:

1. Mengubati luka

Manfaat propolis untuk merawat luka berasal dari sebatian khas dipanggil pinocembrin, bahan yang berfungsi sebagai anti-radang dan antimikroba. Bahan ini memainkan peranan penting dalam mempercepat penyembuhan luka.

Satu kajian mendapati keberkesanan propolis yang dapat membantu mempercepat penyembuhan luka bakar dengan mempercepat pertumbuhan sel-sel baru. Nampaknya, satu lagi kajian yang diterbitkan dalam jurnal Inflammo Pharmacology juga mendapati sesuatu yang serupa. 

Berdasarkan kajian ini, diketahui bahawa propolis tambahan yang digunakan pada luka adalah lebih berkesan dalam mengurangkan sel mast. Sel-sel mast sendiri adalah sel-sel yang merangsang tindak balas keradangan dan penyembuhan luka yang perlahan.

2. Melegakan simptom herpes kelamin

Salep salep yang mempunyai kandungan propolis sebanyak 3 peratus diketahui mengurangkan daya tahan (luka sejuk) dan sakit akibat herpes kelamin. Ini berdasarkan laporan dari salah satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal Phytotherapy Research.

Kajian mendapati bahawa penggunaan herba ini tiga kali sehari boleh melegakan kesakitan yang berdaya tahan. Bukan itu sahaja, salap herba ini juga berkesan terhadap virus herpes di dalam badan dan mencegah berlakunya gejala.

3. Antikanker

Manfaat propolis sebagai ubat kanser telah dikaji beberapa kali. Menurut satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal Clinical Review dalam Alergi dan Kekebalan, herba ini ternyata mempunyai kesan kanser yang dapat mencegah dan menghambat pertumbuhan sel-sel kanser dalam tubuh.

Walaupun kajian lain menunjukkan bahawa herba ini juga boleh menjadi terapi tambahan yang sangat membantu dalam merawat kanser payudara. 

Malangnya, penyelidikan yang berkaitan dengan faedah propolis untuk kanser masih terhad kepada kajian pada haiwan sahaja. Oleh itu, ia memerlukan banyak kajian lanjut untuk memastikan manfaat herba ini untuk terapi kanser.

4. Mengekalkan kesihatan kulit

Ternyata herbal ini juga boleh digunakan sebagai penjagaan kulit semula jadi untuk membantu mengatasi pelbagai masalah kulit. Sebagai penjagaan kulit, manfaat keseluruhan propolis adalah untuk membantu mengurangkan pigmentasi dan kemerahan pada kulit akibat keradangan.

Rempah-rempah ini juga boleh membantu meningkatkan pengeluaran kolagen dan melindungi diri anda dari pencemaran, cahaya matahari, dan radiasi. Bagi anda yang mempunyai kulit yang rawan jerawat (rawan jerawat), Anda boleh menggunakan herba ini untuk membantu melegakan kemerahan daripada zam yang meradang.

Bukan itu sahaja, herba ini juga dianggap mempunyai keupayaan sebagai pengelupasan semula jadi untuk menghapuskan sel-sel kulit mati secara perlahan. Ya, bukannya menggunakan produk pengelupasan yang mengandungi asid keras untuk menjadikan kulit anda lebih cerah dan lebih muda, herba ini membolehkan mengeluarkan sel-sel kulit mati tanpa membuat kulit anda mengelupas keras..

Anda boleh menggunakan herba ini sebagai satu siri penjagaan kulit harian dalam pelbagai cara. Anda boleh memohon secara langsung kepada kulit yang bermasalah, campurkan dengan air, minum secara lisan dalam bentuk tablet, atau semburkannya terus ke dalam mulut setiap hari untuk meningkatkan imuniti sistem imun dan berfungsi sebagai rawatan holistik.

Walaupun ia menawarkan manfaat untuk kesihatan kulit, herba ini mempunyai fungsi yang berbeza bergantung pada jenis kulit yang anda miliki. Sekiranya anda mempunyai kulit sensitif, jangan lupa melakukan ujian pada kulit (ujian kulit) sebelum menggunakannya. Sekiranya perlu, anda perlu berunding dengan pakar dermatologi anda terlebih dahulu untuk memastikan keselamatan.

5. Penjagaan pergigian dan mulut

Selain daripada penjagaan kulit, ramuan ini juga boleh digunakan sebagai minuman keras, ubat gigi, gel mulut dan gula-gula tekak kerana ciri antibakteria dan anti-radang yang diiktiraf.

Berdasarkan kajian yang dilakukan secara in vitro, diketahui bahawa propolis mempunyai kesan positif terhadap kesihatan mulut. Ciri-ciri antibakteria dan anti-radang herba ini boleh menghalang pertumbuhan bakteria Candida dan Streptococci yang menyebabkan kerosakan gigi dan mulut. Di samping itu, asid kafein yang terkandung dalam herba ini juga berkesan dalam mempengaruhi fungsi membran epitel dalam mulut terhadap pendedahan mikroba.

Perlu ditekankan bahawa keberkesanan propolis untuk kesihatan masih perlu dikaji semula kerana penyelidikan saintifik yang ada masih sangat terhad. Oleh itu, selalu berjumpa dengan doktor anda sebelum mengambil herba ini untuk mengetahui keberkesanan propolis, dos, dan tahap keselamatan.

Dos propolis yang selamat

Pada masa ini tidak ada dos yang boleh disyorkan secara perubatan kerana lebih banyak kajian masih diperlukan untuk memastikan keberkesanan propolis untuk kesihatan,

Perlu diingat bahawa ubat-ubatan herba tidak selalu selamat. Oleh itu, sebelum anda menggunakan herba ini, baik untuk membaca dengan teliti arahan penggunaan dadah yang dicetak pada label pembungkusan. Di samping itu, pilih produk herba yang telah didaftarkan dengan POM dan menjamin keselamatan mereka.

Peraturan-peraturan yang mengawal penggunaan ubat-ubatan herba tidak sekata peraturan-peraturan dadah umum. Kajian lanjut diperlukan untuk mengetahui tentang keselamatan herba ini. Sebelum menggunakan, pastikan anda mendapatkan manfaat propolis lebih daripada risiko. Berunding dengan pakar herba atau doktor untuk maklumat lanjut.

Berhati-hati jika anda mempunyai alahan

Walaupun beberapa kajian mengatakan bahawa ramuan ini mempunyai kesan sampingan yang minimum, anda masih perlu berhati-hati apabila menggunakannya. Bagi sesetengah orang, mereka mungkin tidak menimbulkan gejala apabila menggunakan herba ini. Walau bagaimanapun, kisah lain adalah untuk orang yang mempunyai sejarah alahan kepada lebah, madu, debunga, beewax, atau salah satu komponen konstituen dalam ramuan ini. Sebabnya, mereka boleh mengalami reaksi berbahaya.

Oleh itu, jika anda mempunyai sejarah alahan kepada lebah atau produk yang dihasilkan oleh lebah, anda tidak boleh memaksa diri anda menggunakannya. Seseorang yang berisiko tinggi untuk membangunkan alahan propolis ialah pemeliharaan lebah. Ini kerana mereka menghabiskan banyak masa bersentuhan dengan bahan-bahan ini.

Biasanya, tindak balas alahan yang paling biasa disebabkan oleh penggunaan herba ini adalah ruam kemerahan, gatal, dan bengkak. Dalam kes-kes tertentu, kerengsaan dan ulser mulut juga boleh berlaku kerana penggunaan propolis untuk masa yang lama. 

Mungkin terdapat beberapa kesan sampingan yang tidak disebutkan. Jika anda mengambil berat tentang berkongsi kesan sampingan yang dinyatakan di atas, sila rujuk ahli herbal atau doktor anda.

Sebelum menggunakan propolis, perhatikan terlebih dahulu!

Ramai orang memilih untuk menggunakan cara semulajadi untuk merawat pelbagai penyakit kerana mereka percaya mereka lebih selamat dan lebih berkesan. Walau bagaimanapun, anda mesti berhati-hati apabila menggunakan bahan-bahan herba untuk rawatan penyakit tertentu. Kerana, ramuan herba, termasuk propolis, tidak selalu aman bagi semua orang untuk menggunakannya. Terdapat keadaan atau penyakit tertentu yang tidak disyorkan untuk menggunakan ubat herba ini.

Berikut adalah beberapa syarat kesihatan yang tidak disyorkan menggunakan propolis madu:

• Mempunyai sejarah asma. Anda dinasihatkan supaya berhati-hati menggunakan ramuan ini jika anda mempunyai riwayat asma. Kerana reaksi alergi yang disebabkan oleh kesan sampingan herba ini boleh menyebabkan gejala asma anda menjadi lebih teruk.
• Kehamilan dan penyusuan susu ibu. Propolis adalah salah satu produk herba yang masih belum terbukti selamat untuk digunakan dalam wanita hamil dan menyusu. Oleh itu, anda harus mengelakkan memakan herba ini jika anda hamil atau menyusu.
• Gangguan pendarahan. Orang yang mempunyai masalah pendarahan disyorkan untuk tidak menggunakan herba ini kerana sebatian yang terdapat dalam propolis madu akan melambatkan proses pembekuan darah.
• Operasi. Jika anda ingin melakukan pembedahan tertentu, anda harus berhenti menggunakan herba ini 2 minggu sebelum pembedahan. Makan herba ini boleh meningkatkan risiko pendarahan semasa atau selepas pembedahan.

Ubat herba ini juga boleh menjejaskan ubat yang anda gunakan. Oleh itu, untuk mengelakkan kesan sampingan dan risiko overdosis ubat, pastikan anda selalu memberitahu doktor dan ahli farmasi tentang ubat-ubatan dan suplemen lain yang sedang anda gunakan.

Secara umum, selalu berjumpa doktor terlebih dahulu sebelum mengambil ubat herba ini. Terutama jika anda mempunyai keadaan kesihatan atau penyakit tertentu. Ini dilakukan untuk mengelakkan sebarang kesan sampingan.

Agar manfaat propolis dirasai secara optimum, adalah penting untuk menggunakan herba-herba ini mengikut peraturan. Sebelum menggunakan, pastikan anda membaca dengan teliti arahan penggunaan yang dicetak pada label pembungkusan. Juga pastikan anda mendapatkan lebih banyak faedah berbanding dengan kesan sampingan atau risiko ramuan ini.

Berhati-hati dengan propolis palsu

Pada masa ini, propolis adalah salah satu ubat herba yang paling popular dan popular. Anda boleh menemui herba ini di farmasi, kedai herba, kedai yang menjual makanan sihat dalam pelbagai bentuk dan jenama, serta di laman membeli-belah dalam talian. Di mana sahaja anda membeli produk herba ini, pastikan anda berhati-hati apabila membelinya.

Bersama-sama dengan banyak permintaan herba ini di pasaran, banyak pedang nakal yang menjual madu propolis palsu. Oleh itu, pastikan anda membeli minyak ini di pengedar yang sah dan dipercayai.

Juga pastikan bahawa produk yang anda beli telah didaftarkan dan mempunyai izin pemasaran dari Badan Pengawasan Makanan dan Obat (BPOM). Anda boleh menyemak keselamatan produk yang anda beli secara langsung di laman web rasmi BPOM.

Juga Baca:

• 8 Manfaat Madu Mentah Berbanding dengan Madu Biasa
• Adakah benar bahawa makan sarang lebah adalah lebih sihat daripada minum madu?
• Membezakan Honey Manuka Asli dan Palsu