5 Tips Mempercepat Pemulihan Selepas Pembedahan Lobectomy Paru
Selepas menjalani lobektomi pulmonari, anda disyorkan untuk berehat secukupnya untuk beberapa hari akan datang. Kerana sel-sel badan anda memerlukan banyak masa untuk meregenerasi, terutama sel-sel paru-paru, sehingga dapat berfungsi dengan normal. Selain itu, rawatan kanser paru-paru di dalamnya termasuk pembedahan besar sehingga memerlukan masa penyembuhan yang panjang.
Berita baiknya adalah bahawa terdapat beberapa cara yang boleh anda sembuh dengan cepat dan kembali ke aktiviti biasa. Ayo, lihat rahsia dalam ulasan berikut.
Tahap pemulihan selepas rawatan lobektomi kanser paru-paru
Sama seperti jenis pembedahan lain, rawatan kanser paru-paru ini juga mempunyai kesan sampingan yang perlu anda perhatikan. Lobectomy paru biasanya menyebabkan kesan sampingan seperti sakit dada, sesak nafas, batuk kering, dan keletihan.
Daniel Raymond, MD, pakar bedah toraks dari Cleveland Clinic, mempunyai tips yang boleh anda lakukan untuk mempercepatkan pemulihan selepas pembedahan lobektomi paru-paru. Begini caranya.
1. Perhatikan jenis ubat dari doktor
Apabila anda dapat pulang dari hospital, doktor biasanya akan menetapkan lebih banyak ubat narkotik untuk mempercepat pemulihan. Bersantai, anda tidak perlu takut ketagihan dadah, bagaimana datangnya.
Dalam kes ini, ubat narkotik berfungsi sebagai ubat penghilang rasa sakit postoperative. Itulah sebabnya ubat ini hanya perlu digunakan seperti yang diperlukan, iaitu ketika tubuh merasakan kesakitan.
Walaupun ia boleh mempercepatkan penyembuhan, ubat jenis ini ternyata mempunyai kesan sampingan yang lebih teruk seperti mual dan sembelit. Untuk membetulkannya, tanya doktor anda mengenai ubat-ubatan bukan narkotik yang boleh membantu anda mendapatkan lebih cepat dengan kesan sampingan yang lebih ringan.
2. Kawal emosi anda
Mempunyai rawatan kanser paru-paru bukanlah sesuatu yang mudah bagi sesiapa sahaja. Rasanya sama seperti ketika anda disabitkan dengan kanser paru-paru untuk pertama kalinya, tekanan dan pening sangat sangat.
Oleh itu, hanya semulajadi bahawa anda mudah marah dan menghadapi kesukaran mengawal emosi anda apabila anda pulang ke rumah. Walaupun merasa sukar, mari kita cuba dan mengawal emosi anda perlahan-lahan.
Apabila tekanan mula memukul, cuba laraskan nafas anda. Ambillah melalui hidung dan perlahan-lahan melalui mulut anda. Jangan menyesali kanser paru-paru yang anda baru terlepas. Sebaliknya, anda harus berterima kasih kerana berjaya menjalani rawatan kanser paru-paru dengan betul.
Selepas itu, cubalah mencurahkan kebimbangan anda dengan menulis jurnal atau berunding dengan ahli psikologi kanser. Semakin baik anda mengawal emosi anda, semakin cepat anda akan sembuh dan sembuh.
3. Berjalan dengan tekun
Orang yang baru saja menjalani pembedahan lobektomi pulmonari digalakkan mengambil banyak rehat. Walau bagaimanapun, juga penting bagi mangsa yang terselamat untuk kekal aktif supaya badan mereka tetap sihat.
Menurut Dr. Raymond, yang terbaring terlalu lama sebenarnya boleh mencetuskan bekuan darah di kaki pesakit. Bersantai, anda tidak perlu bersenam terlalu keras, sungguh. Cukup berjalan secara rutin di dalam rumah, yang dari satu bilik ke bilik lain, supaya aliran darah ke kaki menjadi lebih lancar.
Anda mungkin berasa letih dan letih, walaupun hanya berjalan kaki singkat. Tetapi anda tidak perlu bimbang kerana ini adalah perkara biasa. Paling penting, cuba berjalan sedikit demi sedikit untuk mempercepat pemulihan anda.
4. Menjaga diet anda
Kehilangan selera kadang-kadang merupakan salah satu kesan sampingan lobectomy. Malah, makanan adalah sumber tenaga utama untuk pesakit dapat pulih dengan cepat dan pulih.
Sekiranya anda tidak makan, tubuh anda menjadi lemah dan tidak sembuh, anda tahu. Untuk mengatasi masalah ini, cuba gunakan kaedah "makan sedikit tetapi kerap" daripada makan secara langsung dalam satu hidangan.
Untuk meningkatkan selera makan, tambah perasa semulajadi untuk makanan anda. Contohnya dengan bawang putih, bawang, kunyit, halia, kayu manis, atau lada.
Di samping itu, anda juga boleh mengambil suplemen berkhasiat untuk menggalakkan selera makan. Sama ada dalam tablet atau minuman serbuk. Paling penting, dapatkan nasihat doktor terlebih dahulu supaya suplemen sesuai dengan keadaan kesihatan anda.
5. Memahami badan anda sendiri
Kira-kira 15 peratus daripada pesakit yang menjalani lobektomi pulmonari mempunyai fibrillation atrium. Fibrillation atrial adalah sejenis aritmia ketika ruang atas jantung (atrium) berdenyut tidak teratur.
Di samping itu, terdapat juga pesakit yang mengalami demam yang tinggi, sesak nafas, dan berdebar-debar jantung yang terus memburuk. Sekiranya tidak dirawat dengan segera, gejala ini boleh menyebabkan masalah kesihatan yang lain dan menghalang penyembuhan anda.
Sekiranya anda mengalaminya, segera dapatkan nasihat doktor. Jangan meremehkan gejala yang anda rasa. Terutama jika gejala-gejala ini berlaku lebih kerap dan berasa lebih teruk.
Semakin cepat anda melaporkan gejala, pengendalian dan pemulihan yang lebih cepat.
Juga Baca:
- Adakah Ia Sering Merokok Boleh Membuat Penyumbatan Paru-paru Anda
- Menghadapi Kegawatan Emosional Selepas Dihukum Dengan Kanser Paru-paru
- 9 Tanda-tanda Kanker Paru-paru di Wanita, Penyakit Lewat Isteri Indro Warkop
