6 Kebaikan Daun Papaya untuk Kesihatan Tubuh
Siapa yang suka makan betik? Buah betik tidak hanya dimakan oleh daging, tetapi juga daun, anda tahu. Bagi anda yang suka makan makanan tradisional, pastinya tidak biasa dengan menu daun buah pepaya goreng. Di samping rasa gurih dan sedikit pahit, ternyata daun pepaya bermanfaat untuk kesihatan badan. Apa yang boleh didapati dari faedah daun ini? Ayo, lihat beberapa penjelasan di bawah.
Manfaat daun pepaya adalah baik untuk badan
1. Mengandungi bahan anti-kanser
Walaupun daun pepaya merasakan rasa pahit, namun faedahnya luar biasa. Mengapa begitu luar biasa? Ya, daun dalam pepaya ini mempunyai antidote percuma atau sifat anti-kanser. Kajian penyelidikan dalam Journal Ethnopharmacology menyatakan bahawa jus buah betik dapat melawan kanser dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap pelbagai penyakit kronik. Contoh-contoh bahan kanser yang boleh dicegah seperti kanser serviks, kanser payudara, kanser pankreas, kanser hati, dan kanser paru-paru. Faedah lain, juga boleh mengeluarkan toksin dalam tubuh yang boleh menjadi pendahulu kanser.
2. Boleh menghalang pertumbuhan bakteria
Keuntungan dari satu daun pahit berpotensi menghalang pertumbuhan bakteria di dalam tubuh. Adalah diketahui bahawa daun sahaja mengandungi lebih daripada 50 bahan aktif, termasuk sebatian karpain yang menghalang pertumbuhan mikroorganisma seperti kulat, cacing, parasit, bakteria dan pelbagai bentuk sel kanser. Kandungan tanin dalam daun pepaya juga boleh membasmi pertumbuhan cacing yang boleh merosakkan dinding usus.
3. Meningkatkan imuniti
Selain buah yang boleh melancarkan air, daun pepaya juga merupakan ubat untuk meningkatkan imuniti. Sekiranya daun buah pepaya dibuat jus, faedah boleh melawan jangkitan virus seperti virus selesema atau keradangan tekak. Manfaat lain selepas memakan jus daun pepaya ialah ia dapat menjana semula sel-sel darah putih dan platelet secara semulajadi.
4. Mencegah dan merawat malaria
Daun di pokok pepaya juga berguna sebagai daun yang boleh menghalang malaria. Rasa pahit daun akan cepat menangkis virus malaria. Caranya, jika anda mempunyai serangan malaria, ambil beberapa daun pepaya dan anda boleh membuat jus dari daun pepaya, minum sekali sehari. Anda boleh merasakan manfaat selama 5 hari selepas minum jus.
5. Melegakan kesakitan semasa haid
Masalah seorang wanita ini dapat diatasi dengan mendidih atau melembutkan daun pepaya hijau gelap. Jus daun papaya sangat berkesan dalam mengurangkan kesakitan haid. Jika anda ingin mengambil kesempatan, rebus 3 daun pepaya dengan 2 cawan kecil air, tambahkan asam dan garam, kemudian masak sehingga mendidih. Minum air masak ini semasa haid.
6. Mencegah kejadian demam denggi
Pencegahan demam denggi juga boleh didapati dari daun pepaya. Penyakit ini adalah salah satu penyakit mematikan yang disebabkan oleh virus denggi atau pembanter nyamuk, supaya ia boleh membawa maut. Biasanya, penderita demam denggi akan diberi ubat penghilang rasa sakit, seperti aspirin dan ibuprofen yang mempunyai kesan sampingan, jadi tidak baik untuk diambil untuk menyembuhkan demam denggi.
Nah, dengan jus daun dari pokok pepaya yang juga digunakan sebagai ubat tradisional untuk demam denggi, ia menunjukkan bahawa ekstrak daun pepaya mengandungi enzim papain yang berguna untuk meningkatkan platelet. Supaya ia boleh melegakan demam denggi di dalam badan anda.
Juga Baca:
- Pelbagai Manfaat Beet untuk Kesihatan Tubuh
- Bukan Hanya Melembapkan Kulit, Ia Beribu-ribu Manfaat Minyak Zaitun untuk Tubuh
- Faedah Lemongrass, dari Detox hingga Lower Cholesterol
