7 Masalah Kaki Biasa Berlaku Dengan Umur Meningkat

Semakin bertambahnya usia, tubuh akan lebih mudah terdedah kepada penyakit. Penyakit kaki adalah masalah kesihatan yang banyak orang tua dan orang tua mengeluh. Kerana, kaki juga mengalami proses penuaan seperti bahagian tubuh yang lain. Jadi, apakah masalah dan penyakit kaki yang sering menyerang warga tua dan orang tua? Pertimbangkan kajian berikut.

Masalah kaki dan penyakit yang biasa berlaku pada orang tua

Ketika kita bertambah tua, tubuh tidak lagi dapat menghasilkan kolagen dalam jumlah besar. Malah, kolagen adalah protein khas yang bertanggungjawab untuk mengekalkan keanjalan dan keanjalan kulit dan mencegah kehilangan tulang. Kolagen juga berfungsi untuk mengekalkan kesihatan sendi anda. Tahap lemak badan juga menurun apabila anda semakin tua.

Proses pelbagai penuaan ini menyebabkan pelbagai masalah dan penyakit di kaki.

1. Kulit tapak kaki kering dan retak

Mengurangkan tahap lemak dan kolagen semasa anda membuat lapisan lemak di bawah kulit yang lebih kurus. Akibatnya, tapak kaki mesti bekerja lebih banyak apabila memegang berat badan. Tanpa pad bantal di tapak kaki anda, anda boleh lebih sakit selepas satu hari aktiviti.

Ini terlalu lama juga menyebabkan kulit tapak kaki menjadi kering dan mudah pecah, ia juga sering terasa gatal atau terasa panas seperti terbakar. Tekanan berterusan pada tapak kaki yang lebih jauh menyebabkan kalus.

2. keratosis seborrheic

Masalah kulit umum pada orang dewasa adalah keratosis seborrheic. Keratosis seborrheic adalah rupa luka atau benjolan dengan warna yang lebih gelap daripada kulit di sekitarnya. Lesi ini diklasifikasikan sebagai benigna, jadi ia tidak memerlukan rawatan perubatan khas, walaupun ia cenderung menjadikan kulit terasa gatal.

Untuk diperhatikan, ciri-ciri keratosis seborrheic hampir sama dengan kanser kulit melanoma. Jika luka kulit berubah warna, saiz, atau bentuk, segera dapatkan nasihat doktor untuk mencegah kemungkinan perkembangan penyakit.

3. Keratosis senaman

Keratosis senaman adalah salah satu penyakit kaki biasa yang dialami oleh orang tua, terutamanya di bahagian belakang dan pergelangan kaki. Keratosis senaman kelihatan seperti permukaan plaster dengan warna yang menyerupai kulit atau lebih cerah. Masalah ini boleh dirawat dengan pengelupasan atau krim kulit preskripsi.

4. Kuku mengental

Kuku lama terdedah kepada penebalan dan pengerasan, tetapi lebih rapuh. Ini berlaku kerana semakin bertambah, pertumbuhan kuku akan melambatkan. Kuku perlahan juga boleh dipengaruhi oleh perubahan hormon

Peningkatan kuku jari kaki juga boleh disebabkan oleh masalah kesihatan lain, seperti hipotiroidisme, penyakit arteri perifer (PAD), peredaran oksigen dalam tubuh, dan jangkitan kulat kuku jari kaki.

5. Tukar bentuk dan saiz kaki

Mungkin ini tidak banyak direalisasikan, tetapi perubahan bentuk dan saiz kaki adalah biasa sebagai kesan penuaan. Saiz kaki biasanya akan meningkat sebanyak setengah sentimeter atau lebih. Jadi, tidak hairan jika saiz kasut juga akan berubah dengan usia.

Perubahan dalam bentuk dan saiz kaki berlaku kerana keadaan ligamen dan tendon badan berhenti berkembang pada usia tua. Akibatnya, gerbang kaki cenderung berkurangan supaya satu-satunya kaki rata, tetapi panjang kaki sebenarnya meningkat. Perubahan pada tendon dan ligamen juga boleh meningkatkan risiko kecederaan, seperti tendonitis, tendon koyak, atau ketegangan otot.

6. Artritis (arthritis)

Arthritis atau arthritis adalah penyakit sendi bersama yang dikenali sebagai kesan penuaan. Osteoarthritis berlaku sebagai pengumpulan pelbagai tekanan pada sendi yang telah berlaku selama bertahun-tahun, biasanya menyerang kaki dan kaki besar.

Gejala arthritis dalam sendi jari kaki boleh menyebabkan penyakit kaki lain seperti gout, hammertoes, dan bunion. Hammertoes adalah kecacatan atau kerosakan kepada sendi yang paling dekat dengan ibu jari, manakala bunion adalah keadaan ketika tulang menonjol di sepanjang tepi kaki, terutama di sisi luar kaki besar.

7. Bengkak kaki

Kaki terdedah kepada membengkak lebih banyak umur anda. Sebabnya tidak diketahui, terutamanya jika ia tidak berkaitan dengan kecederaan. Bagaimanapun, kaki bengkak dianggap disebabkan oleh masalah urat pada kaki dan anggota badan pada masa yang sama.

Sekiranya bengkak ini berlaku dalam dua bahagian kaki, ia boleh disebabkan oleh kehadiran penyakit kardiovaskular, penggunaan ubat tertentu, dan perubahan hormon.

Juga Baca:

• 9 Masalah Kesihatan yang Paling Sering Menyerang Kaki Anda (Mungkin Anda Telah Pernah)
• 10 Punca Kaki Bengkak dan Bagaimana Mengatasi Ia
• Adalah Kaki Sering Penglihatan Meaning Diabetes?