7 Masalah penghadaman yang sering berlaku, dari cahaya hingga teruk

Sistem pencernaan adalah salah satu sistem penting dalam badan. Jika terdapat masalah dengan salah satu komponen dalam sistem pencitraan ini, pencernaan makanan dalam tubuh anda boleh terganggu. Penyerapan nutrien dari makanan yang anda makan boleh berjalan secara optimum. Berikut adalah masalah pencernaan yang biasa berlaku di banyak orang.

1. Cirit-birit

Cirit-birit adalah masalah pencernaan yang sering berlaku pada ramai orang, mulai dari kanak-kanak hingga dewasa. Makan makanan yang tercemar dengan bakteria, alahan kepada makanan tertentu, dan makan makanan yang salah adalah beberapa sebab. Anda dikatakan mengalami cirit-birit apabila kekerapan pergerakan usus anda lebih dari 3 kali sehari dengan konsistensi najis lebih banyak. Biasanya juga disertai perasaan ingin segera membuang air besar, muntah, dan sakit perut.

Cirit-birit adalah penyakit yang tidak serius, tetapi boleh menjadi sangat serius jika tidak dirawat dengan baik. Cirit-birit yang teruk boleh menunjukkan gejala, seperti demam, penurunan berat badan, dan darah di dalam najis. Cirit-birit juga boleh menyebabkan anda menjadi kering dan kehilangan nutrien.

2. Sembelit

Kekerapan buang air besar bagi setiap orang adalah berbeza, ada orang yang boleh sekali sehari atau beberapa yang hanya boleh sekali seminggu. Ini adalah perkara biasa. Walau bagaimanapun, ia boleh menjadi tidak normal jika frekuensi BAB anda menjadi kurang kerap atau lebih sukar untuk membuang air besar daripada biasa. Inilah yang dikatakan sembelit atau sembelit, atau lebih dikenali sebagai sembelit.

Sembelit bukanlah penyakit serius tetapi anda pasti berasa tidak selesa dengan ini. Sembelit boleh disebabkan oleh perubahan dalam diet anda, kebanyakan susu minum, makan kurang serat, jangan bergerak secara aktif, minum kurang, ubat antacid yang mengandungi kalsium atau aluminium, tekanan, dan lain-lain.

3. Buasir

Buasir, atau buasir dalam istilah perubatan, adalah keradangan saluran darah dalam kanal dubur anda. Kehadiran darah yang keluar apabila anda buang air besar boleh menjadi tanda bahawa anda mempunyai buasir. Buasir membuat anda berasa sakit apabila anda buang air besar, jadi anda takut membuang air besar. Tetapi, menahan buang air besar boleh menyebabkan buasir anda lebih teruk. Beberapa punca buasir adalah sembelit yang sangat teruk, cirit-birit, menegangkan terlalu keras dan lama semasa pergerakan usus, dan makan kurang serat.

Perkara yang boleh anda lakukan untuk merawat buasir ialah makan banyak serat, minum banyak air, dan bersenam. Sesetengah ubat bukan preskripsi juga boleh membantu anda menangani buasir, tetapi masih perlu seimbang dengan makan banyak serat.

4. Gastritis

Gastritis adalah keradangan, kerengsaan, atau hakisan pada permukaan dinding perut yang disebabkan oleh asid perut yang berlebihan. Muntah kronik, tekanan, atau penggunaan ubat anti-radang boleh mencetuskan ini. Jangkitan bakteria dan virus juga boleh menyebabkan gastritis. Gejala gastritis secara amnya adalah mual, muntah, kembung perut, sakit perut, kurang selera makan, dan pembakaran perut antara waktu makan atau pada waktu malam.

5. Appendicitis

Atau apendisitis, adalah keradangan yang berlaku di lampiran atau lampiran. Biasanya disebabkan oleh usus buntu disekat oleh najis, objek asing, kanser, atau disebabkan oleh jangkitan. Gejala apendisitis termasuk kesakitan berhampiran pusar, loya, muntah, demam, kesukaran mengepam, sakit semasa kencing, kejang perut, dan kehilangan selera makan.

Untuk merawat apendisitis, pembedahan diperlukan untuk mengeluarkan lampiran. Anda tidak akan mengalami masalah tanpa apendiks dalam tubuh anda. Sekiranya dibiarkan, appendicitis sebenarnya berbahaya kerana ia boleh menyebabkan peritonitis, iaitu keradangan lapisan rongga abdomen (peritoneum).

6. Diverticulitis

Kantong kecil, biasanya dipanggil diverticules, boleh membentuk mana-mana bahagian dalam lapisan sistem penghadaman anda, tetapi biasanya lebih kerap dibentuk dalam usus besar. Keadaan ini biasanya dipanggil diverticulosis, yang biasa berlaku pada orang dewasa. Diverticulosis boleh diverticulitis jika kantung kecil meradang atau pendarahan.

Gejala diverticulitis adalah pendarahan di rektum, demam, sakit perut, kembung perut, cirit-birit atau sembelit, muntah-muntah dan loya. Obesiti dan kekurangan serat boleh menjadi faktor risiko untuk diverticulitis.

7. Gallstones

Gallstones adalah deposit keras yang terbentuk dalam pundi hempedu. Batu ini boleh dibentuk kerana terdapat banyak kolesterol atau bahan baki dalam hempedu atau ketika pundi hempedu tidak kosong dengan betul. Gallstones boleh menyebabkan simptom kesakitan di bahagian atas abdomen kanan. Ini berlaku apabila batu empedu menyekat saluran antara pundi hempedu dan usus.

Gallstones disebabkan oleh beberapa faktor, seperti masalah genetik, berat, masalah pundi hempedu, dan diet. Jika anda gemuk, menghidap kencing manis, mengambil ubat penurun kolesterol, atau menurunkan berat badan terlalu cepat, anda akan lebih berisiko membangun batu karang.

Juga Baca:

6 Jenis Minyak Esensial untuk Mengatasi Masalah Penghadaman
7 Makanan untuk Dihindari Apabila Sakit Perut
Berhati-hati, Diet Berat Badan Dapat Menyebabkan Gallstones