7 Tips untuk Mencapai Orgasme untuk Seks Untuk Rasa Baik
Mencapai orgasme bersama pasangan anda sebenarnya tidak mudah. Ia tidak mudah, itu tidak bermakna ia tidak boleh dilakukan sama sekali. Anda memerlukan helah dan tip untuk mencapai orgasme supaya seks berasa lebih seronok. Lihat petua di bawah.
Beberapa cara untuk mencapai orgasme yang boleh anda lakukan
1. Fokus pada rangsangan apabila melakukan foreplay
Jangan lupa untuk "memanaskan" sebelum anda melakukan seks, kerana foreplay juga merupakan peranan penting dalam mencapai orgasme. Penyelidikan yang dijalankan oleh Kajian Sosiologi Amerika, menyatakan bahawa wanita (yang biasanya lebih sukar untuk mencapai orgasme) akan menjadi lebih mudah untuk orgasme jika dilakukan foreplay pertama. Peluang untuk wanita dengan orgasme melalui foreplay akan menjadi 18% lebih, dan 2% lebih dengan melakukan seks oral.
2. Pegang orgasme
Satu kajian dari Journal of Sex Research mendapati bahawa orgasme puncak, jika dipegang dan dilepaskan pada masa yang tepat, akan berasa lebih baik daripada orgasme yang tidak diadakan. Ini satu tip khusus untuk lelaki yang cenderung mendapat orgasme lebih mudah daripada wanita.
3. Ketahui titik rangsangan pada badan itu sendiri
Mencapai orgasme boleh dilakukan jika anda mengetahui titik rangsangan dalam badan itu sendiri. Anda boleh memberitahu rakan kongsi anda, yang mana bahagian badan anda ingin anda nikmati. Terutamanya wanita, kerana mencari tempat G-Spot dalam faraj boleh membantu mencapai orgasme dengan mudah dan diarahkan.
4. Melakukan latihan Kegel
Persediaan untuk mencapai orgasme juga boleh dilakukan dengan amalan, iaitu latihan Kegel. Gimnastik klasik berguna untuk melatih kekuatan otot panggul lelaki dan wanita. Dengan melatih otot pelvis, anda akan dilatih untuk mempunyai badan yang berkualiti (terutamanya pinggang dan pinggul) yang berguna untuk meningkatkan kualiti seks, terutamanya menjangkau orgasme.
5. Menggunakan mainan seks
Cynthia Ruberg, ahli terapi seks di Kanada, menasihati pasangan yang ingin melakukan hubungan seks melalui orgasme, tidak teragak-agak atau memalukan menggunakan mainan seks. Salah satu tujuan mainan seks adalah untuk membantu seseorang mencapai kepuasan orgasme yang sukar dicari. Ruberg juga berkata, semakin bertambah usia, kurang sensitiviti rangsangan, begitu sering mainan seks diperlukan untuk mencapai orgasme.
6. Tukar kedudukan cinta
Biasanya, hanya melakukan jawatan seks itu tidak akan menambah keseronokan membuat cinta yang anda lakukan. Cuba ubah gaya cinta dan kedudukan anda. Seperti yang diketahui, kedudukan seks bukan sekadar kedudukan mubaligh, masih banyak di luar jantina yang dapat membantu anda mencapai orgasme.
Cuba wanita di posisi teratas, jika wanita ingin mengendalikan tempat tidur dan merangsang orgasme. Lakukan kedudukan yang selamat dan selesa supaya tidak menyebabkan kecederaan antara satu sama lain.
7. Biarkan kepala anda digantung
Gantung di sini bermaksud membiarkan kepala anda digantung ke sisi katil. Menurut Ruberg, sesetengah wanita dan lelaki suka melakukan perbuatan seks dengan membiarkan kepala mereka bertahan di atas katil. Pose ini dianggap mencetuskan orgasme yang lebih baik, kerana ia menjadikan aliran darah ke otak supaya dapat merangsang orgasme dengan lebih baik.
Juga Baca:
- Kenapa Sesetengah Orang Berpakaian Orgasm Semasa Seks?
- 4 Punca Wanita Orgasm Sulit
- Kenapa orgasme wanita berbeza daripada orgasma lelaki?
