7 Tips untuk Mencegah dan Mengatasi Jerawat di Punggung
Bukan sahaja di muka, jerawat boleh muncul di bahagian badan yang lain, termasuk punggung anda. Walau bagaimanapun, jerawat pada punggung adalah sedikit berbeza daripada jerawat di muka anda, kedua-dua sebab dan cara untuk merawatnya.
Jerawat pada punggung timbul kerana folikulitis, yang biasanya disebabkan apabila bakteria Staphylococcus aureus menjejaskan folikel rambut. Biasanya bakteria ini hidup di kulit tanpa menyebabkan masalah, tetapi apabila bakteria masuk ke dalam melalui kulit, ini boleh menyebabkan jangkitan. Sekiranya jangkitan ini menjadi lebih teruk, ini boleh menyebabkan ulser yang menyakitkan.
Dalam banyak kes, jerawat yang muncul pada punggung ini akan hilang dengan penjagaan rumah yang normal.
Rawatan semula jadi untuk jerawat di dalam pantat
Ada beberapa cara yang boleh anda lakukan untuk mencegah dan mengatasi jerawat pada punggung. Anda boleh melakukan beberapa cara di rumah.
1. Tekun dengan tekun
Salah satu cara yang paling penting untuk mencegah jangkitan ialah dengan mandi biasa dengan sabun antibakteria yang baik. Bersih bersih setiap hari pada waktu pagi dan petang atau selepas anda selesai menjalankan aktiviti anda. Ini dapat membantu menghilangkan kotoran dan pembentukan bakteria dari peluh.
Selain itu, sentiasa mandi selepas menamatkan sukan. Membiarkan peluh dan kotoran pada kulit anda selepas bersenam boleh menjadi penyumbang terbesar kepada jerawat.
2. Pakai baju longgar
Geseran yang disebabkan oleh pakaian yang ketat boleh merengsur folikel di punggung, mencetuskan lebam dan zat merah. Oleh itu, anda harus memakai pakaian yang lebih longgar dan memberi ruang untuk kulit anda bernafas.
Pilih pakaian yang diperbuat daripada kapas, terutama untuk pakaian dalam. Elakkan pakaian yang diperbuat daripada poliester atau nilon.
3. Duduk dengan kain hangat
Basahkan kain dengan air suam, tetapi tidak terlalu panas. Perlahan letakkan kain lembap di atas kawasan pada punggung bengkak anda. Kehangatan akan tenang dan dapat membantu membuka liang-liang dan menarik beberapa bakteria dan nanah. Anda juga boleh mandi mandi hangat atau menggunakan mandi sitz.
4. Elakkan pelembut kain
Sesetengah kulit manusia boleh menjadi sensitif terhadap produk kain atau pakaian. Itulah sebabnya kebanyakan jenama detergen menawarkan versi hypoallergenic.
Jika anda mengesyaki bahawa detergen, pelunak pakaian, atau pengering rambut boleh menyebabkan jerawat di bahagian punggung, elakkan bahan-bahan ini atau cari bahan alternatif..
5. Mengelupas
Pengelupasan adalah untuk membuang sel-sel kulit mati dan kekotoran yang boleh menyerang folikel dan membuat jangkitan. Walau bagaimanapun, terkelupas dengan semak boleh mengganggu folikel yang meradang dan membuat jerawat lebih teruk.
Jadi, perlahan-lahan mengelupas, dengan menggunakan kain lembut atau kain lap. Jika jerawat di pantat anda meradang atau menyakitkan, anda tidak perlu melakukan pengelupasan.
6. Air garam
Penyelesaian garam boleh membantu merawat jangkitan kecil. Campurkan satu sendok teh garam meja dengan dua cawan air dan basah tuala yang bersih atau kain lap dengan penyelesaian ini. Kemudian, perlahan-lahan sapu kawasan jerawat di bahagian punggung.
7. Ubat-ubatan percuma
Sekiranya jerawat pada butt anda ringan, menggunakan benzoyl peroksida untuk mandi boleh menjadi rawatan yang baik. Benzoyl peroksida membantu membersihkan liang-liang untuk mengurangkan jerawat. Bahan ini juga mempunyai sifat anti-radang.
Di samping itu, anda juga boleh memohon losyen asid laktik yang boleh membantu mengeluarkan sel-sel kulit mati. Dengan cara itu, kulit punggung anda menjadi lebih lancar.
Juga Baca:
- Bolehkah ia disebabkan oleh Kemurungan kerana Kulit Tumpul?
- Jerawat Tumbuh di Leher, Apa yang menyebabkannya?
- Menghilangkan Parut Jerawat Pockmark Menggunakan Krim, Ia Adalah Berkesan?
